האם אני מקפיד מדי? מתירני מדי? האם התמודדתי טוב עם המצב הזה? רגע, היא צריכה לאכול את זה? כהורים, אנו יכולים לתהות כל הזמן האם אנו מקבלים את ההחלטות הנכונות ויכול להיות שקל מדי לשכנע את עצמנו שאנחנו עושים בלגן של דברים. אם אתה מטיל ספק ביכולת שלך ההורית, אולי שבע הסיבות האלה שאתה לא הורה מחורבן ישנו את ההשקפה שלך.
קרדיט צילום: שרה מג'ינסון
1
אתה קורא להם
הילד הממוצע נכנס לכיתה א 'לאחר שהוקראו לו במשך כ- 1,000 שעות. זה שווה בערך 30 דקות ביום של סיפור סיפור, שהוא לא רק זמן איכות שאתם מבלים יחד, אלא שהוא גם עושה פלאים להתפתחות השפה והדיבור של הקטנה שלכם. גם אם אתה ממוצע של סיפור אחד בלבד ביום, קריאה לילדים שלך ועם זאת היא אחת הדרכים היקרות ביותר להעביר את זמנך יחד.
2
אתה יודע מתי להתמקד בילדים שלך
זה נשמע מגוחך, אבל המתנה הטובה ביותר שאתה יכול להעניק לילדים שלך היא תשומת הלב הבלתי מחולקת שלך. סמארטפונים, טאבלטים, אייפדים, אייפוד, מחשבים ניידים, מחשבים, טלוויזיות, קונסולות משחקים... הגאדג'טים האלה מתחרים כל הזמן על תשומת הלב שלך ולפעמים כולנו יכולים להיות אשמים בכך שבזבזנו יותר מדי זמן בחיבור לאחד המכשירים האלה על חשבון הזמן עםנו יְלָדִים. אבל כשזה באמת נחשב - בין אם זה בארוחות, רכיבה על אופניים, משחק בחיק הטבע או בניית מבצרים ב סלון - חשוב להתנתק מההפרעות האלה ופשוט להתמקד בלהיות ברגע שלך מִשׁפָּחָה.
3
אתה מאכיל אותם בארוחות בריאות ככל האפשר
בסדר, תראה, לכולנו יש את הלילות שבהם אנו נותנים לילדים טוסט לארוחת ערב. ולרובנו יש מזווה מצויד בחטיפים ופינוקים ארוזים מראש (עבור, אה, "ילדים"). אבל לרוב, אתה יכול לטפוח לעצמך על השכם על המאמץ היומיומי והעקבי כדי להבטיח שילדיך אוכלים בצורה בריאה ככל האפשר. אם אתם חוששים שילדיכם אינם מקבלים מספיק חומרים מזינים, נסו להגביר את הצבעים בצלחתם - תותים אדומים, מחית דלעת כתומה, ענבים ירוקים וכו '. - וזכור להסתכל על התמונה הגדולה יותר. הם אולי לא אכלו כלום מלבד יוגורט ופופקורן ביום שישי, אבל איך הייתה צריכת הפירות והירקות שלהם במשך כל השבוע?
4
אתה מקציף אותם בקרם הגנה
על פי מועצת הסרטן באוסטרליה, "עדויות מצביעות על כך שחשיפה לשמש בילדות תורמת באופן משמעותי לסיכון החיים שלך של סרטן העור ". אז זה לא משנה אם צבע העור הטבעי של הילדים שלך הוא לבן שושן, בגוון זית, חום כהה או איפשהו אמצע: כשגדל באוסטרליה, חשוב שכל הילדים מגיל 12 חודשים ומעלה יוכבלו בקרם הגנה בכל פעם שהם מבלים מחוץ לבית. מתחת לגיל 12 חודשים, עליך להימנע מחשיפה ישירה לשמש במידת האפשר ולהשתמש רק בכמות קטנה של קרם הגנה על הפנים, הצוואר והאוזניים.
5
אתה מעודד את הצד היצירתי שלהם
חידון מהיר: בשבוע -שבועיים האחרונות, האם בילית עם הילדים בצביעה? צִיוּר? יצירה? אֲפִיָה? רוקדים? שִׁירָה? קוראים, כותבים או מספרים סיפורים? אם ענית כן, תוכל להיות רגוע בידיעה שכל הפעילויות הללו מעודדות את ילדיך לפתח את הצד היצירתי שלהם ולחקור את עולמם בדרכים חדשות ומעניינות.
6
אתה נותן להם את ההזדמנות להגיע לשם בזמן שלהם
לפחות תריסר פעמים ביום, יש לי חשק להזדרז לילדים שלי, אבל מאז הקריאה המאמר היפה הזה מאת רייצ'ל מייסי סטאפורד, אני מנסה להתנגד להיענות לדחפים האלה לעתים קרובות ככל האפשר. הפעוט שלי עשוי לקחת 7 דקות לשטוף את ידיה, וללבוש את הנעליים יכולה להיות חוויה איטית במיוחד - אבל זה מה שהפעוטות עושים! הם נעים בקצב קרחוני כשהם סופגים את עולמם בזהירות. כך הם לומדים, מתפתחים וגדלים. בהחלט יש פעמים שאנו צריכים לדחוף דברים יחד, אבל בכל פעם שאני יכול לאפשר לבת שלי ללמוד לעשות משהו בזמן שלה, הגאווה המרהיבה שלה לעשות את זה "בעצמי" מזכירה לי כמה כדאי הוא!
7
אתה יודע שטלוויזיה היא לא הבייביסיטר שלך
וידוי מספר 1: הבת שלי צופה בטלוויזיה. היא הייתה אובססיבית כלפי דורה החוקרת לפני יום ההולדת הראשון שלה! וידוי מס '2: אני לגמרי בסדר עם זה. היא לומדת המון מילים חדשות, שירים, בעלי חיים ושאר עובדות חינוכיות מצפייה בטלוויזיה, אך חשוב מכך, זוהי פעילות שהיא משתתף בנוסף למשחק חנויות, צביעה, קריאת ספרים, ציור אצבעות, משחק עם גולות, בניית הרי כריות, וכו ' צפייה בטלוויזיה כוללת חלק קטן מיומה ההרפתקני והמלא בכיף. והיי, אם היא במקרה תתייצב עם 20 דקות דורה אוֹ פפה חזיר בזמן שאני מכין ארוחת ערב, מקפל כביסה או מחזיר מיילים, אז זה win-win בספר שלי!
עוד טיפים להורות
איך לגדל ילד גאון
מחבקת את החיים כאמא טרייה
איך לעודד חברות ילדות
