לקרי ורנה יש את התשובה הטובה ביותר לשאלה עתיקת היומין: "האם זה גורם לי להתחת נראה גדול?" תגובתה: "רגע, למה אכפת לי?"
ורונה, המפרסמת מתחת לידית @beachyogagirl באינסטגרם, פרסמה לאחרונה צילום של התעמלותה במכנסי שלל לבנים. אבל איפה שרובנו ראינו רגליים חזקות, עמדה בטוחה ושרירים מדהימים (דיברו על #שערים אחוריים!) כמה שונאים אמרו שיש לה "תחת גדול" והמכנסיים הקצרים שלה גרמו לה להיראות שמנה. היא התביישה, היא עשתה מה שרבים מאיתנו היו עושים באותו מצב, ומהר הורדה את התמונות כלפי מטה.
גרוע מכך, ההערות גרמו לה להטיל ספק בעצמה ובגוף בעל הכושר העצום שלה באופן כללי.
"למרות שאני מרוצה לגמרי מהגוף שלי ובטוח בעצמי לגמרי עם שלי דימוי גוף, אני אגיד באותו יום לא הרגשתי הכי טוב שלי ", כתבה. "התחלתי להסתכל מקרוב על כל התמונות שלי. לא שחשבתי שאני 'שמן' אבל התחלתי לפקפק בלבוש לבן ואם זה 'גרם לי להיראות שמנה' ".
אה, הדילמה הגברת הסטריאוטיפית של "האם זה גורם לי להיראות שמנה?" מרים את ראשו המכוער שוב! מי לא היה שם, עומד מול המראה, מנתח את התלבושת והגוף שלהם מכל זווית?
אבל אז זה קרה:
צפה בפוסט זה באינסטגרם
בואו נדבר רגע על ביישויי הגוף. בפעם האחרונה שלבשתי לבן מישהו הגיב איזה גדול היה לי $$ ושאני לא צריך ללבוש לבן. למרות שאני לגמרי מרוצה מהגוף שלי ובטוח בעצמי לגמרי עם דימוי הגוף שלי, אני אגיד באותו יום לא הרגשתי הכי טוב שלי. מחקתי מיד את התמונה והתחלתי להסתכל מקרוב על כל התמונות שלי. לא שחשבתי שאני "שמן" אבל התחלתי לפקפק בלבוש לבן ואם זה "גרם לי להיראות שמנה". אחרי שנת לילה טובה, התעוררתי למחרת ותהיתי מדוע בעולם נתתי לאיזה "טרול" מקרי להטריד אותי עד שממש למחוק תמונה!! אתה מבין, התמונות האלה מיועדות לי ולא לאף אחד אחר. אני אוהב אופנה, צילום, גורים, יוגה, כושר וחוף. כולם בשבילי ואני די מרוצה ממי שאני. אם מישהו קיבל השראה ממני זה עושה את זה אפילו יותר טוב. אז, אם אתה חושב שהישבן שלי גדול מדי ללבוש לבן או שאתה חושב שלבן גורם לתחת שלי להיראות גדול מדי בתמונה הזו ואתה רוצה לספר לי... 1. אתה טרול. וגם 2. תודה על דעתך אבל לא שאלתי ולא אכפת לי. 😊 #sorrynotsorry נשים מכל הגדלים צריכות לאהוב את גופם וללבוש מכנסיים קצרים לבנים אם תרצו! אם אתה אוהב את זה, תלבש את זה... לעולם אל תתן לדעה של מישהו לגרום לך להרגיש רע או להתבייש לגבי הגוף שלך. זה רק קליפה... זה לא מגדיר אותך. נדנדה את מכנסי ה WHITE Shine שלי וחזיית הטטריס המעוותת מ- @liquidoactive קולקציית הקפסולות החדשה שלנו בשם @omstarsapparel 👈🏻 💜 #endbodyshaming
פוסט משותף על ידי קרי ורנה (@beachyogagirl) מופעל
אחרי מנוחה של לילה טוב (התרופה הטובה ביותר לספק עצמי), היא אומרת שהתעוררה למחרת ותוהה מדוע נתנה לאיזה אקראי להגיע אליה ככה ולהרוס יום שמח. "התמונות האלה מיועדות לי ולא לאף אחד אחר. אני אוהב אופנה, צילום, גורים, יוֹגָה, כושר וחוף הים. כולם בשבילי ואני די מרוצה ממי שאני ", הסבירה. "אם מישהו קיבל השראה ממני זה עושה את זה אפילו יותר טוב."
מי לא יקבל השראה מזה?
צפה בפוסט זה באינסטגרם
יוגים בדרום פלורידה! אני מלמד ביום שבת 2/6 את סדנת FAVORITE שלי - Strong & Bendy ב- @theyogajoint (אולפן צפון). זה האהוב עלי כי אני מכיר את המאבק ממקור ראשון. אני זוכר שבשנות העשרים לחיי לא יכולתי אפילו לבצע שכיבה אחת על הברכיים והרגשתי כל כך חלשה עד שכלב כלפי מטה היה בלתי אפשרי. גם אני לא נולדתי "מכופף" ולמדתי סודות רבים לפתיחת גמישות. הביאו פנקס רשימות 📝 כי תעזבו עם הרבה שיעורי בית שיעזרו לכם בתרגול. נעבוד גם על היפוכים כמו עמידות בידיים! אם אי פעם רצית לדעת איך להתחיל להפוך או איך לשפר את שיווי המשקל שלך. בוא אל בית המלאכה הזה! מספר הכרטיסים מוגבל. הירשם על ידי לחיצה על הקישור הביולוגי שלי. 13:30 The Joint Joint North ALL LEVELS #noperfectpeopleallowed beachyogagirl.com
פוסט משותף על ידי קרי ורנה (@beachyogagirl) מופעל
והיתה לה כמה עצות לחובבי השלל שלה: "אם אתה חושב שהישבן שלי גדול מכדי ללבוש לבן או שאתה חושב שלבן גורם לתחת שלי להיראות גדול מדי בתמונה הזו ואתה רוצה לספר לי... 1. אתה טרול. וגם 2. תודה על דעתך אבל לא שאלתי ולא אכפת לי. "
תגובתה להיות בושה לגוף הייתה מושלמת, פשוטה ועוצמתית. אני אוהב שהיא לא אומרת "היי התחת שלי לא גדול!" או "המכנסיים האלה מחמיאים לגמרי!" (אֲפִילוּ למרות שאני חושב ששני הדברים האלה נכונים אובייקטיבית) אלא שהיא אומרת את הדברים האלה לא משנה. אם אנחנו מאושרים ובטוחים בשמלה חלקה/חותלות/קרופ טופ/ביקיני/מכנסי שלל לבנים, אז למי אכפת מה מישהו אחר חושב? במיוחד באינטרנט, כאשר הבחירה בגוף נשים היא בעצם המודל העסקי לתעשיות שלמות.
"נשים בכל הגדלים צריכות לאהוב את גופן וללבוש מכנסיים קצרים לבנים אם תרצה! אם אתה אוהב את זה, תלבש את זה, "סיכמה ורנה. "לעולם אל תתן לדעה של אף אחד לגרום לך להרגיש רע או להתבייש לגבי הגוף שלך. זה רק קליפה. זה לא מגדיר אותך. "
אז בפעם הבאה שמתחשק לך להסתתר כי יש לך "יום שמן" או שאתה מתפתה למחוק תמונה "לא מחמיאה" של זיכרון שמח, זכור מה שחשוב הוא האופן שבו אנו משתמשים בגופנו, לא כיצד אנו משתמשים לקשט אותם.
