באחת הדוגמאות העצובות ביותר לאמנות המחקה את החיים, היידן פנטייר שוב נכנסה למתקן טיפול ביוטה כדי לסייע לאחר הלידה דִכָּאוֹן.
חלק גדול מהסיפור של העונה הזו נאשוויל התרכז סביב הקרב של ג'ולייט בארנס עם דיכאון לאחר לידה. וגם היידן פנטיירה, השחקנית שמגלמת את בארנס, התייחסה אליה מאוד בפומבי דיכאון לאחר הלידה לאחר שילדה את בתה בדצמבר 2014. פנטייר עבדה קשה כדי להחזיק את חייה יחד, ועכשיו היא בחרה לחזור לטיפול בפעם השנייה.
"הדיכאון לאחר הלידה שחוויתי השפיע על כל היבט בחיי", היא צייצה מוקדם יותר השבוע. "במקום להישאר תקוע בגלל מנגנוני התמודדות לא בריאים בחרתי להקדיש זמן להרהר בהוליסטית שלי בְּרִיאוּת וחיים. תאחל לי בהצלחה!"
יותר: רציתי עזרה לדיכאון לאחר לידה, אך לא מצאתי
כאמא שהיתה לה חרדה רצינית לאחר לידה (כן, זה דבר אמיתי) אחרי שנולד כל אחד מילדי, אני אגיד שאני מאחל לה יותר ממזל. אני מאחל לה אומץ, שלווה, ביטחון ובעיקר כוח. כי צריך אישה חזקה ברצינות להודות שהיא מתקשה.
אִמָהוּת אמור להיות הדבר הטבעי ביותר בעולם, אבל למשהו כל כך טבעי, זה בטוח לא בא באופן טבעי. למרות שאני בטוח שיש כמה אמהות שלוקחות לאימהות חדשה כמו קרדשיאן לדלפק איפור, בשבילי זו הייתה עקומת למידה חדה - כל כך חדה התרחקתי מהכביש יותר מכמה פעמים. אני זוכר לילות חשוכים בילו במשך שעות ליד עריסתו, משוכנע שאם אסיט את מבטי מהתינוק שלי לשנייה אחת, הוא ימות. לא ישנתי. לא אכלתי. לבשתי מסכת אימה קבועה כששאלתי כל החלטה שקיבלתי. והחלק הגרוע ביותר היה שאני אפילו לא הבנתי שזו לא התנהגות רגילה של אמא טרייה. כל האמהות הטרידות דואגות, נכון?
לבסוף בעלי גרם לי לקבל עזרה, והרופא שלי הבין במהירות באיזה מצב רע אני. אף שמעולם לא עשיתי טיפול בחולה כמו Panettiere, נזקקתי לתרופות וצ'ק-אין שבועי עם הרופא שלי. בהתחלה הרגשתי כישלון, אבל כשנפתחתי לעוד ועוד אמהות, הבנתי כמה מאיתנו נאבקים.
יותר: הדיכאון שלי אחרי לידה הפך אותי לאמא טובה יותר בטווח הארוך
איכשהו כולנו הפנמנו את אישיות האם הקדושים - האישה שמוותרת על הכל בשביל הילדים שלה גם אם זה אומר לפגוע בעצמה. זה נתפס לא רק כנכון אלא גם הרואי איכשהו. אבל למרות שכל אמא שאני מכירה הייתה זורקת את עצמה מול משאית דוהרת כדי להציל את הילד שלה, אני לא חושב שאמהות דורשת הקרבה של כל מה שאתה. למעשה, אני לא חושב שזה בריא לך או לתינוק לעשות זאת. אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול להראות לילדך הוא כיצד לדאוג לעצמם על ידי טיפול בעצמך. בנוסף, ילד שגדל וחושב שאמו הקריבה הכל בשבילו ירגיש זכאי או אשם.
כאשר אמהות סובלות, ילדים סובלים - זה פשוט ומסובך כמו זה.
הלוואי שיכולתי לחבק את היידן פנטייר בחיבוק גדול. הלוואי שיכולתי להגיד לה שזה משתפר (זה משתפר!). והלוואי ויכולתי להגיד לה (ולכל אימא אחרת המתמודדת עם רגשות סוחפים לאחר הלידה) שאין שום כישלון או בושה לבקש עזרה. התינוק שלך מקבל רק אמא אחת, ואתה הדבר החשוב ביותר בעולם לבריאותו ולאושרו, ולכן הדרך הטובה ביותר להיות טובה לתינוק שלך היא להיות טובה לעצמך.
חכה שם, היידן. יותר מאיתנו משתרשים עליך ממה שאתה יודע.
לפני שאתה הולך, בדוק מצגת השקופיות שלנו לְהַלָן:
