ההתכוננות לתינוק היא הרבה יותר מאשר שטיפת בקבוקים וקיפולים. יש מיליון דברים שצריך לעשות לפני שהקטן שלך יגיע, ויש לנו כאן את חובות החובה המובילות.
הקמת חדר הילדים שלך היא יותר מאשר לוודא שיש לך את כל הפריטים הלוהטים העדכניים ביותר. זה לוודא שיש לך מה שעובד עבורך ועבור התינוק שלך, ושאתה משתמש בו בצורה שהכי עוזרת לך.
תעמיד אותו לישון
זמן השינה והשינה הולכים להיות החברים הטובים ביותר שלכם בשנים הקרובות, לכן וודאו כי תינוקכם יוקם בסביבה שתורמת לעיניים טובות. "70 אחוז מהשנה הראשונה שלהם משקיעים בשינה, ולכן סביבת שינה טובה היא קריטית להתפתחות התינוק", אומרת קייט טאנר, הבעלים של בייביסטופ בסקוטסדייל, אריזונה.
טאנר אומר שאסור להתקמצן על המזרן - איכות נחשב לרכישה הזו. מניחים אותו באזור מאוורר היטב, וודאו שהחדר מחשיך בלילה. וילונות עבים המסתירים את השמש בשעות היום הם תכונה נוספת שתשמחו שבחרתם בה.
תחשוב מחוץ לחדר הילדים
אינסטינקט כנראה יגיד לך לערום את כל פריטי התינוק שלך בחדר הילדים, אך בקרוב תגלו שאולי זה לא מעשי. על פי יועצת הנקה לי אן או'קונר
, עליך לשים חלק מפריטי הילדים בחדר באזורים אחרים בביתך, במיוחד במקומות בהם סביר להניח שתסתובב."אל תפזר את עצמך בחדר הילדים בלבד", אומר או'קונר. זה נוח לשים שולחן החתלה באחד מאזורי המגורים העיקריים של הבית שלך - זה עשוי לא להשלים העיצוב שלך, אבל אתה תשמח שלא תצטרך לברוח לחדר הילדים בכל פעם שהתינוק שלך צריך טרי לְחַתֵל. תוכל גם לשקול לשים נדנדה ו/או כיסא בחדר המשפחה, כך שהתינוק יוכל לבלות עם שאר בני המשפחה.
אל תרכוש יתר על המידה
היזהר בקניית יותר מדי מוצרים לפני שהתינוק מגיע. אתה רוצה להיות מוכן, אך הימנע מבזבוז כספיך על מוצרים שאינך צריך.
"מה שעובד עבור חלק לא יכול לעבוד עבור כולם", מזהיר או'קונר. קנה את הצרכים ולאחר מכן המתן וראה מה עובד עבור התינוק שלך לפני שתצטייד.
קבל יותר מסכים
תצטרך מקלט צג בחדר השינה שלך בזמן שאתה ישן, אבל התינוק מבלה הרבה יותר זמן בנודניק ממך. אתה תרצה לשמוע אותה גם בזמן שאתה נמצא בחדרים אחרים בבית.
"השקיע במסך שיש בו שני מקלטי, כך שתוכל לשמור אחד בחדר ההורים ואחד במטבח או בסלון", אומר אב לשבעה ויוצר אבא סקראבס, רוברט ניקל. “צריך קצת תרגול כדי להבין איזה נפח הכי מתאים לך, אז תן לעצמך זמן. אולי תרצה לשמוע כל גרגור ונהמה, אך ייתכן שתצטרך גם לדחות זאת כדי שתוכל לנוח גם כן ", הוא מוסיף.
להכין אוכל מוכן
אנו יודעים שזה מצב מרגיש עבור כמה אמהות, אך הנקה לא תמיד מסתדרת כמתוכנן. יש תכנית גיבוי מוכנה לדרך, גם אם התוכנית שלך היא להניק אך ורק.
"יש לי נוסחה ו/או חלב אם בבית כשאתה חוזר מבית החולים", אומרת האמא הטרייה אליזבת הרדיסון. "למקרה שמשהו משתבש עם ההנקה, יהיה לך כל מה שאתה צריך בהישג יד."
שתף איתנו!
מה היה הפריט הנפוץ ביותר שלך כשהתינוק שלך חזר הביתה?
עוד מ- SheKnows
כיצד לשפר את אספקת חלב האם שלך
הרגלי שינה בריאים לאמא ולתינוק
10 טעויות ההגנה על תינוקות מובילות
