כל משפחה צריכה לקבוע מערך של כללים וערכים שהם רוצים שילדיהם יעמדו בהם. כאשר ילדים נכנסים לגיל ההתבגרות והופכים לבני נוער, הם מתחילים לעתים קרובות להימתח, להתכופף ולשבור את חוקי הבית לעתים קרובות יותר. ולמרות שזו תקופה קשה להורים, עדיין חשוב לקבוע כללים עבורם בני נוער ולאכוף את ההשלכות.
קביעת החוקים
חוקים והשלכות חשובים לילדים בכל גיל. כאשר ילדים הופכים לבני נוער, הם לעתים קרובות עוברים על החוקים שוב ושוב כשהם מנסים לחקור את עצמאותם ולפרוש כנפיים. למרות שההורים עלולים להתסכל בתקופה מאתגרת זו, הם לא צריכים לוותר ולזרוק את החוקים מהחלון. קיום כללים שנשברים מדי פעם היא דרך טובה יותר לאלץ התנהגות מאשר אין כלל חוקים.
"כללים ועוצר נותנים סדר נחוץ למה שיכול להיות שלב התפתחותי כאוטי", מסביר מייקל סוויני דוקטור, מנהל מרכז מטרופוליטן לטיפול קוגניטיבי התנהגותי. “הידיעה למה שמצפים ממך, למה אתה יכול לצפות להתנהגות טובה והתנהגות רעה, יוצרת ניבוי. אנחנו המבוגרים אוהבים את זה כשהחוקים ברורים; הילדים שלנו אותו דבר. אל תניח שהחוקים מובנים. ודא שכללים נדונים ברגע רגוע. אם הזמן היחיד שאתה מזכיר לילדים שלך את החוקים הוא כשהם עוברים על החוקים, אתה לא עושה את זה נכון ".
שאלה של פרטיות
הורים לבני נוער מתקשים לעתים קרובות להחליט כמה פרטיות וחופש לאפשר לילדיהם. פרטיות בלתי מוגבלת במהלך גיל ההתבגרות אינה נחשבת כרעיון טוב. אתה אכן צריך לדעת מה קורה בחיי המתבגר שלך כדי להקל עליהם ולהדריך אותם.
הורים צריכים להבין שאין זכות מובנית לפרטיות בלתי מוגבלת, אומר הפסיכיאטר המוסמך על ידי הלוח דיוויד סאק, MD, מנכ"ל מרכז טיפול מבטיח. "הם צריכים לדאוג ביותר אם בני הנוער שלהם חיים כשהדלת סגורה כל הזמן. בידוד הוא עניין גדול במהלך גיל ההתבגרות. כאשר בני נוער נסוגים מהמשפחה, זה מה שמוביל לבעיות. אחריות בזמן היא גם חשובה. מכיוון שבני נוער יסיטו כל זמן שאינו מטופל לשימושים אחרים, עליך לדעת מה הילד שלך עושה במהלך היום. ואל תתייחסו רק למילה שלהם; ההורים צריכים לבצע צ'ק -אין ולאשר את מה, מה ומתי מה הילד שלהם עושה "
חשיבות הכבוד ההדדי
כבוד הדדי חשוב כאשר מתעורר עימות על כללים עם בני הנוער שלך.
"ככל שההורים ובני הנוער יקבלו יותר כבוד בעת דיאלוג, כך סביר ששני הצדדים ירגישו שמיעים, מובנים וניתן להגיע לפתרון אמיתי", מסביר אליסון ס. בייקר, מנהל התוכנית המתבגרים בקולומביה דוקטורס איסטסייד. "זה אולי נשמע פשטני מדי, אך הוא חל באופן נרחב על כל הקונפליקטים."
"מטרה חשובה של הורות היא לסייע למתבגרים לבחור לעצמם בחירות טובות", אומרת ד"ר סינתיה אדוארדס, פרופסור לפסיכולוגיה ב מכללת מרדית '. "ככל שבני נוער מבלים יותר זמן עם עמיתים ופחות זמן בהשפעתם הישירה של ההורים, חיוני שיהיו להם כלים לקבל החלטות טובות. הורים יכולים להקל על כך על ידי שמירה על קווי תקשורת פתוחים ועזרה לבני נוער להעריך את ההשלכות של בחירותיהם. תהליך ההורות הופך יותר לשותפות של ויסות משותף של התנהגות בני נוער עם המתבגר מאשר מודל שליטה מלמעלה למטה. כדי שזה יעבוד, כבוד הדדי הוא קריטי ".
אדוארדס גם מסביר שחשוב להכיר ולהכיר היכן יש מטרות משותפות והיכן המטרות הללו עשויות להיות בסתירה. “למשל, כאשר נער רוצה (וצריך, מנקודת המבט שלה) לבלות עם חברים, בעוד שההורים מודאגים יותר מהציונים. שיחה גלויה שמכירה מדוע שתי המטרות הללו חשובות יכולה לפתוח דיאלוג כיצד ניתן להשיג את שתי המטרות ".
עוד על הורות נוער
ללמד את המתבגר שלך על ניהול זמן
4 דרכים לדבר כך שהנער שלך מקשיב
5 נקודות דיבור חשובות לבני העשרה שלך
