שזיפים מכל הצבעים בשלים לקטיף כרגע, ונותנים לכם עוד מרכיב צפוף לחומרים מזינים להוסיף לכם טִבעוֹנִי בישול. את המתכון הזה לסלט שזיפים טבעוני אפשר להגיש לארוחת הבוקר, כתוספת או חטיף, או אפילו כקינוח.
שזיפים מכל הצבעים בשלים לקטיף כרגע, ונותנים לכם עוד מרכיב צפוף לחומרים מזינים להוסיף לבישול הטבעוני שלכם. את המתכון הזה לסלט שזיפים טבעוני אפשר להגיש לארוחת הבוקר, כתוספת או חטיף, או אפילו כקינוח.
סיפור קשור. מרתה סטיוארט רק שיתפה קארי ברוקולי שמנת שתחזור עליו בסתיו הקרוב
בוחרים את השזיף המושלם
לפי FruitsandVeggiesMoreMatters.org, אתה רוצה לבחור שזיפים שמנמנים בעלי קליפות חלקות וללא חבלות או כתמים רכים. אפשר לרכך שזיפים מוצקים בשקית נייר בטמפרטורת החדר ואז לאחסן שזיפים בשלים במקרר.
סלט נפלא של שזיפים
מגיש 4
רכיבים:
-
t
- 4 שזיפים, חצויים, מגולענים, חתוכים לקוביות או פרוסות
- 2 כוסות פירות יער בשלים טריים
- 2 כפות גרידת תפוז מגוררת
- 1 תפוז, מקולף, מקוטע
- 2 כפות אגבה
- 1 כף מנטה טרייה קצוצה
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t
- מניחים בקערה שזיפים, פירות יער, גרידת תפוז ו -3/4 מקטעי התפוז.
- סוחטים את המיץ מהפלחים הנותרים מעל הפרי.
- מזלפים עם אגבה ומפזרים בנענע. לזרוק לשלב.
- שומרים במקרר עד להגשה, עד יומיים.
t
t
t
טעים יותר מתכוני סלט טבעוני!
