מכוס הקפה של הבוקר ועד לכוס היין שלך אחרי העבודה, בלאי יומיומי גורם לשיניים שלנו להיראות משעממות ומלוכלכות. עם זאת, עם מעט טיפול שגרתי וכמה טריקים פשוטים, תוכלו להשיג בקלות מראה בהיר יותר ולבן יותר חיוך.
מִברֶשֶׁת
הדבר הראשון שעליך לעשות כדי שיהיה לך חיוך בהיר יותר הוא לצחצח אחרי כל ארוחה. שמור מברשת שיניים קטנה ומשחת שיניים בגודל הנסיעות בארנקך או במגירת השולחן. לאורך כל היום, במיוחד לאחר הארוחות או לאחר חשיפה למאכלים ומשקאות מכתמי שיניים כמו קפה, ניתן לצחצח לפני שהחשיפה הופכת לכתמים.
חוט דנטלי
ממש כמו צחצוח, שימוש בחוט דנטלי הוא מרכיב קריטי לחיוך בהיר יותר. השתמש בחוט דנטלי כל לילה לפני השינה על מנת לסלק הסרת כתמים הגורמים לכתמים המצטברים בין השיניים ולאורך קו החניכיים. כדאי להחזיק מעט חוט בתיק כדי שתוכל לבדוק את השיניים לאורך כל היום - אף אחד לא רוצה להיות הילדה עם תרד בשיניים.
ללעוס מסטיק מלבין
להאיר את החיוך שלך על ידי מעבר פשוט מסטיק רגיל למגוון ללא סוכר והלבנה. מסטיק לא יחליף כמובן את הצחצוח. אבל אם אתה נתפס בלי מברשת השיניים שלך, או אם בכל זאת התכוונת ללעוס חתיכת מסטיק, בחר אחד שיעזור להאיר את החיוך שלך בו זמנית.
להשלים
זיוף חיוך בהיר יותר עם אפשרויות איפור אסטרטגיות. בחר שפתון עם נימות כחולות כדי לעזור לחיוך שלך להיראות לבן יותר. דלג על כל דבר עם גוון זהב או צהוב - הגוונים האלה יגרמו לכל צהוב שיניים להתבלט.
דע אילו כתמים
אתה לא צריך לדלג על הקפה של הבוקר או לערוב לחברות שלך על כוס יין אדום לאחר העבודה. עם זאת, זכור אילו מזונות ומשקאות גורמים לכתמים, כך שתוכל ליהנות מהם במידה או למצוא תחליף טוב. לדוגמה, במזג אוויר חם יותר, שקול לעבור מכוס אדום לכוס יין לבן צונן. לאחר לטה הבוקר שלך, תן לשיניים שלך קרצוף מהיר עם מברשת שיניים בגודל נסיעות או הצמידי חתיכת מסטיק מלבין. אינך צריך לבצע שינויים גדולים, אך תוכל לבצע התאמות קטנות כדי לסייע במניעת הצטברות של כתמים.
מלבין DIY
לקבלת פתרון הלבנה לא יקר בבית, צחצח את השיניים בעזרתו אבקת סודה לשתייה. בגלל השחיקה שלה, סודה לשתייה תקרק כתמים מהשיניים - אך מאותה סיבה, אתה לא רוצה לעשות את זה יותר מפעם או פעמיים בשבוע. טובלים מברשת שיניים רטובה בסודה לשתייה, ודאגו לצפות את הזיפים. שפשפו את השיניים למשך שתי דקות, ולאחר מכן שטפו את הפה היטב במים.
קרא עוד
תחזוקת הפה: מה שאתה צריך לדעת
שבוע לחיוך לבן יותר
עצות וטריקים להלבנת שיניים DIY
