אָבָק. עפר. לְזַהֵם. סוכנים הגורמים לאלרגיה קיימים בכל בית. כדי להדוף עור מגרד, עקוב אחר כמה מהטיפים הטריקים וההטמעה של אלרגנים ביתיים.
שמור על החלל שלך נקי
ניקוי החלל שלך "מדי פעם" לא יעשה אם אתה מנסה לשמור אותו ללא אבק ועובש. בוחרים בניקיון כללי כל יום ובכל שבוע, מעורבים את המשפחה בניקיון גדול.
להגיע למוצרים ללא ניחוח
מוצר שמריח טוב עשוי להיות לא טוב לבריאות שלך אפילו מחקרים אחרונים אומרים שצריך לרענן בתים באופן טבעי. אז עזוב מוצרי ניקוי שיש להם ריח מלאכותי. להגיע למוצרים טבעיים, ללא ניחוח. כמו כן, יכול להיות חכם להשקיע בטיפול טבעי, לא אלרגני למשטחים קשים כדי למנוע התפשטות של עובש או חיידקים.
נקו מאווררים ופתחי אוורור
מסננים אלה, הנמצאים בדרך כלל בחדר האמבטיה והמטבח, לוכדים כל מיני אבק, לכלוך ולכלוך בכל פעם שאתה הופך אותם, ולכן חשוב לנקות אותם לעתים קרובות. אם לא תעשה זאת, מלכודות האבק שלהן יתמלאו, ובסופו של דבר, כאשר תשתמש במכשירים, תסיים להפיץ מחדש את החיידקים דרך הבית שלך.
השתמש במכשיר אדים DE
חיידקים מתרבים בתנאים לחים וקרירים, לכן תמיד וודא שיש לך מסיר לחות או לפחות אחד שעובד. זה יבטיח שמשטחים המועדים לעובש [במרתף, ליד חלונות ודלתות] יישארו יבשים כדי שלא יוכל לצמוח או להתפשט. אם אתה מבחין בסדקים בעת ביצוע ההליכה הביתית העונתית שלך, הקפד למלא אותם כדי שלא לחלחל לתוך קירות החלל שלך.
אבק משם
מטאטאים ומגבים נהדרים להרים את הלכלוך והחיידקים שאפשר לראות, אך שואבי אבק טובים אף יותר. הסיבה לכך היא שפעולת היניקה שלהם מעלה דברים שאולי לא תוכל להבחין בהם באמצעות עין בלתי מזוינת, כולל קרדית אבק המסתתרת בתוך לוחות ריצוף, לוחות בסיס או בכריות ו כריות.
החלף מסנני אוויר
כאחד ממקורות זרימת האוויר העיקריים לביתך, מסנני מזגנים ותנורים עלולים להיסתם באבק ולכלוך. זה נכון במיוחד אם אתה מסוגל לישון כשהדלתות והחלונות סגורים. אז שנה את המסננים אחת לשלושה חודשים - לפחות. אם הבית שלך נראה יותר מאובק מהרגיל, זה עשוי להיות רעיון טוב גם להשקיע בצינור מקצועי שירותי ניקיון [זה יפרק כל אבק או לכלוך המסתתר בתוך החימום או הקירור של הבית שלך מערכת].
הקלה נוספת באלרגיה
למד עוד כיצד להתמודד עם אלרגיות לאבק שלך.
