זו לא אשמתו של אף אחד, באמת. אבל אם אתה אדם מבוגר עם דופק וחשבון פייסבוק פעיל, אז אתה יודע את זה נישואים הוצג לכולנו כסוף האושר המושלם. הבעיה היא - ברגע שאתה מתחתן, החיים ממשיכים, והרבה פעמים, חיי הנישואים החדשים והמגושמים האלה הם בכלל לא מה שציפית שיהיו.
אני נשוי רק חמש שנים וקצת שינוי (עם שני ילדים נוסף לתערובת), ואני נשבע בחגיגיות שהדבר הזה נכון: להתחתן זה נהדר, להתחתן זה לפעמים בסדר ולפעמים נהדר ולהישאר נשוי זה יותר קשה ממה שאתה חושב.
יותר: ייעוץ נישואין הציל את נישואיי ואני לא מתבייש
אבל זכרו, זו המציאות הלא כל כך נעימה שרובנו לא מוכנים לדבר עליה-במיוחד בפייסבוק שלנו הזנה - מה שהופך את המהמורות השכיחות לגמרי בנישואים חדשים למדהימות לחלוטין אם אתה חושב שהם קורים רק אתה. למעשה, תרבות המדיה החברתית שלנו היאשמה בגרימת בעיות זוגיות מסיבה זו. זה בסדר להתלונן בסרקזם על הילדים שלך ואפילו לחלוק דעות פוליטיות מפולגות בפייסבוק אבל הדיבור על החלקים הפחות מבריקים של הנישואין עדיין נחשב לטאבו. שמירה על קשר עם ג'ונס נשוי יכולה להוביל זוגות רבים לפרסם
סטטוסים מפונפקים בפייסבוק שהפעילו רק לחץ על נישואין, מבלי להתייחס לבעיות היומיום שכולנו מתמודדים איתן.יותר:שמור על נישואיך מאושרים גם בתקופות הסלעיות
אם שנת הנישואין הראשונה שלך היא בכלל לא מה שחשבת שתהיה, יש אור בקצה המנהרה. כמו יין משובח, הנישואין יכולים להשתפר עם כל שנה שחולפת כאשר אתה מחזיר את המבט שלך למציאות ולומד כיצד להתמודד עם האתגרים העומדים בפניך. ממומחי מערכות יחסים ו זוגות נשואים שהצליחו לעבור את הימים הראשונים, להלן כמה מהמכשולים הנפוצים ביותר שאפשר לצפות להם בשנה הראשונה של אושר חתונתי:
1. אַכזָבָה
זה היה אחד שהייתי צריך ללמוד בדרך הקשה אחרי שהתחלתי איגוד משמח משלי - היה לי כל מה שרציתי, בעל נהדר וילדים נהדרים, ועדיין לא הגשמתי לגמרי. אני היה היחיד שאחראי לאושר שלי, והייתה לי עוד עבודה. "האחר המשמעותי הסימביוטי שלך לא יכול להיות הכל עבורך - או אתה בשבילו. זו לפעמים אכזבה גדולה, אבל זו גם אמת גדולה לקבל במוקדם ולא במאוחר ", אומר אפריל מאסיני, מומחה למערכות יחסים ב- AskApril.com. "אתה לא צריך להישען על בן זוגך כדי לתקן את כל הבעיות שלך. בילוי כל לילה ביחד עשוי להיראות רומנטי בהתחלה, אך המציאות היא שרוב הנישואים ארוכי הטווח המוצלחים משלבים תרשים עוגה שבו חלק ניכר מהזמן מבלה עם חברים טובים ללא בן זוג, כמו גם זמן ביחד בלי אחרים."
2. עצבנות קיצונית
עוד מציאות נישואין חדשה שלמדתי להכיר טוב מדי - לבלות יותר מדי זמן עם מישהו, אפילו עם הסוג המושלם ביותר של Prince Charming, יכול לגרום לך להבין שהיכרות מולידה לפחות קצת בּוּז. נשואה קצת יותר משנה, קייטי פאוול בל יודעת בדיוק מאיפה אני באה. היא מסבירה, "כשאתה אומר 'אני כן', אתה יודע באופן הגיוני שלא כל יום יהיה אגדה, אבל זה עדיין קשה בימי ה'כבוי 'כשאתם עייפים ופשוט סובלים אחד את השני עֲצַבִּים. הדבר היפה הוא שגם בימים שבהם אנחנו לא בהכרח אוהבים אחד את השני, אנחנו גם יודעים שאנחנו אוהבים אחד את השני ואנחנו מצליחים לעבור את ימי החופש בסדר גמור! "
3. לזייף את זה
אה, שוב אנו נתקלים בחזית הספר המזויף שרוב הזוג הטרי אשמים בה. אנמרי קלי, דוברת, מורה ואסטרטגית ניצחון, נשואה במשך "זמן רב" ושומרת על טריות העניינים על ידי חידוש נדריה מדי חמש שנים. הבעיה הגדולה ביותר שהיא רואה בקרב הנשואים הטריים היא שנשים בדרך כלל מאמצות גישה "מפוארת" שאינה תואמת את המציאות. "אתה רוצה שהכל יהיה מושלם כמו שחלמת עליו, וזה פשוט לא - אבל אז אתה מנסה לגרום לזה להתאים לקבוצה מסוימת של ציפיות - ולשניכם יש קבוצה שונה מהם. אתה מחייך ואומר שזה נהדר כשאתה לא מרגיש את זה במעיים שלך ", היא אומרת. "אני מאמין מוצק ביצירת חזון ותוכנית... ומדבר על שניהם עד שתגיע לאותו דף."
יותר: מה לעשות כשבן זוגך נהיה נוח מדי ופחות רומנטי
4. ריבים על משפחה
שקול את החותנים את מתנת החתונה שממשיכה לתת, לטוב ולרע. עבור רוב הזוגות הטריים, יהיה לפחות מאבק אחד (אם לא יותר) על בני ה"בונוס "החדשים האלה במשפחה. מסיני מסביר, "יש לך את המאבק שבו אחד מכם צריך לבחור בין הורים לבן זוגכם החדש. זה בלתי נמנע, וזה לא תמיד מאבק מלא, אבל במובנים מסוימים, זה קל יותר כאשר זה, במקום "נושא" ארוך שנים, חוגג במערכת היחסים. אלא אם כן שניכם בוחרים אחד את השני כמספר אחד, החמות שלכם יהפכו טריז שמפצל אתכם. בחרו מוקדם ולעתים קרובות - אך בחרו אחד בשני ”.
5. בְּדִידוּת
הסכמה לגור בבית עם אדם אחר למשך שארית חייך היא שינוי גדול, בלשון המעטה. קלי אומרת שחשיבה על איך החיים באמת משתנים יכולה לעזור לזוגות להסתגל ולמזער בדידות ואכזבה כל כך נפוצים. "אם הוא רגיל להסתובב עם החבר'ה, או שהיא רגילה לבלות עם הבנות שלה או אחיותיה, מה קורה? הרבה נשואים טריים מצפים ליחד של אושר חתונאי ובמקום זאת הם מקבלים בדידות לחיות יחד ", אומרת קלי.
6. צריך זמן לבד
ללא הציפיות הנכונות והתקשורת הטובה, נישואים חדשים אכן יכולים לגרום לך להיות בודד, אך מצד שני, זה יכול גם להשאיר אותך משתוקק למרחב האישי שלך. כפי שמסבירה ד"ר ניקי מרטינז, פסיכולוגית ויועצת קלינית מוסמכת, הרעיון להינשא לחבר הכי טוב שלך שהפך לנורמה בתרבות שלנו יכולים להשאיר זוגות רבים שמרגישים לחץ "תמיד רוצים להיות ביחד". היא אומרת, "אתה תרצה שעות, אם לא ימים, לעצמך לִפְעָמִים! זה בסדר! כבני אדם, אנו זקוקים לעצמאות וביחד זהים, ואתה לא אדם רע לרצות את הטבעי ".
7. טינה
אפילו עם הזוגיות הנעימה ביותר, עדיין יגיעו פעמים שבהן אתה ובן זוגך מסתדרים כמו שמן ומים. בשנים הראשונות, חלק גדול מהחיכוך הזה יכול לנבוע ממה שמרגיש כמו שותפות לא שוויונית. פעמים רבות במהלך נישואין, העניינים יהיו 80/20 או 70/30 במקום 50/50, אומר מרטינז, והבנה וציפיה לתת-וקח זה עלולים לפזר רבים בקרב מיותר. "לפעמים אתה צריך לשאת את המשקל, ולפעמים הם יעלו. זוהי אהבה ומחויבות. אתה צריך לעשות קצת השתקפות אם אתה מתרעם על זה, אם אתה מתעצבן מהאדם האחר כי אינך מעביר את צרכיך בתקופות שאתה זקוק לעזרה נוספת ", מייעץ מרטינז.
8. שיפורים ותחזוקה
בדיוק כמו שחיפוש מבצע גדול או חיסכון לחופשת החלומות שלך לא קורה מעצמו, נישואים מוצלחים ומאושרים דורשים עבודה ממשית. עבור בל, הגילוי הזוגי הגדול ביותר שלה הגיע כשהבינה שעדיין התאמצת ועבדת על מערכת היחסים שלך כל יום. כפי שמסביר בל, תחזוקה סדירה זו יכולה להספיק כדי שהמערכת היחסים הטורפת ביותר תמשיך לפעול בצורה חלקה, "נישואין מאושרים לא רק קורים, ולא משנה כמה אנחנו עייפים, אנחנו עדיין מפנים זמן לכל אחד אַחֵר. בטח, יש לעשות כביסה ואת הדו"ח הזה לעבודה ולהתאמן בתקווה לעשות, אבל למדנו שהכי חשוב לפנות זמן לזוג יחד ".
