ג'נה ג'יימסון שומר את זה אמיתי אחרי בייבי - ואנחנו מאוד אוהבים אותה על זה. כוכבת הקולנוע לשעבר למבוגרים ילדה את בתה באטל לו באפריל 2017. ביום שני היא פרסמה יריות לפני ואחרי מעצמה לאחר התינוק ועכשיו באינסטגרם עם כיתוב ממש מעורר השראה.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
כן הגיע הזמן! #יום שני -מוטיבציה 👏🏻 אז המצחיק לפני התמונה הוא אני חודש אחרי לידה. זו האמת והמציאות של מה שעוברות עלינו הנשים לאחר לידת תינוק. מותש, מאוהב... ותוהה מי לעזאזל האדם בוהה בהם במראה. אני זוכר שצילמתי את התמונה הזו רק כדי שאזכור את הגוף המדהים והיפה שלי שזה עתה ילדה מלכה. אבל אני גם זוכר שחשבתי "אף אחד לא יראה את התמונה הזאת" 😭 טעיתי. אני רוצה שאמא אחרת תדע שכולנו דומות. כולנו נאבקים. אבל אנחנו יכולים להחזיר את השליטה. חזרה מהחברה שגורמת לנו לחשוב שאנחנו צריכים "SnapBack". כן ירדתי במשקל, כן אני גאה. אבל אני הרבה יותר גאה באמא שאני. #לפני ואחרי #הרגע ואחרי ירידה במשקל #keto #ketodiet #snapback #fitmom #בריאות בריאותיים
פוסט משותף על ידי ג'נה ג'יימסון ביטון (@jennacantlose) ב-
"כן הגיע הזמן! #יום המוטיבציה ", כתבה," אז המצחיק שלפני התמונה הוא אני חודש אחרי לידה. זו האמת והמציאות של מה שעוברות עלינו הנשים לאחר לידת תינוק. מותש, מאוהב... ותוהה מי לעזאזל האדם בוהה בהם במראה. "
כלומר, הרבה מאיתנו היינו שם. התמונה שלפני מציגה את ג'יימסון חודש לאחר לידה בחזיית ספורט ותחתונים עם שערה עטוף במגבת. האפטר מראה עד כמה הבטן שלה פחתה (ובדוק את שרירי הרגליים, יום).
יותר: פטה מורגטרויד של רוקדים עם כוכבים מציג את הגוף לאחר הלידה
ג'יימסון למעשה לא תכנן להציג את התמונה הקודמת. אבל היא החליטה שזה עשוי להוות השראה להורים אחרים שאינם מזהים את גופם לאחר הלידה.
"אני זוכר שצילמתי את התמונה הזאת רק כדי שאזכור את הגוף המדהים והיפה שלי שזה עתה ילדה מלכה. אבל אני גם זוכר שחשבתי 'אף אחד לא יראה את התמונה הזאת' ", אמרה.
"טעיתי. אני רוצה שאמא אחרת תדע שכולנו דומות ", הוסיפה. "כולנו נאבקים. אבל אנחנו יכולים להחזיר את השליטה. חזרה מהחברה שגורמת לנו לחשוב שאנחנו צריכים 'SnapBack'. כן ירדתי במשקל, כן אני גאה. אבל אני הרבה יותר גאה באמא שאני ".
ג'יימסון חולק את באטל לו עם הארוס ליאור ביטון. יש לה גם בנים תאומים, ג'סי וג'וריין, בת 9, עם האקס שלה, טיטו אורטיז, אלוף לשעבר ב- UFC.
גם קשור למשוגע: ג'יימסון שיתף את זה בספטמבר היא עלתה הכי הרבה במשקל במהלך ההריון האחרון הזה עם בתה. "זה אני הכי כבד שלי, כנראה בסביבות 187 אולי יותר. סביר יותר ", היא פרסמה באינסטגרם.
צפה בפוסט זה באינסטגרם
איכס. כמעט התבלבלתי כשפרסמתי את התמונה הזאת לפני. זה אני הכי כבד שלי, כנראה בסביבות 187 אולי יותר. סביר יותר. ביקשתי מהבעל שלי לצלם תמונה במרפק למעלה לתמונת הנקה מקצועית ל- IG. אני אפילו לא יודע מה להגיד, חוץ מזה שאני כל כך מצטערת על הגוף שלי. ממשיך הלאה. בואו נדבר איך נראה לי יום אכילה ביום הראשון שאני לא מתאמן #צום לסירוגין אני מתעורר עם באטל בסביבות השעה 7 בבוקר. אני מיד חוטף 1-2 כוסות קפה (אינסטנט רגיל) עם כדור שמן קוקוס ושפריץ של קרם ללא סוכר (לא יכול להפסיק לא מפסיק) תוך כשעה אני מכינה 3 ביצים מקושקשות עם פטריות וחופן מקציף מעורב מקסיקני גבינה. אני חותך אבוקדו ולוקח חצי. לאחר מכן הנחתי את באטל לתנומה בצהריים ועבדתי על הסימנייה שלי עד שהיא מתעוררת בשעה 2: 30-3: 00. עד אז אני צומא אז אני זורק סטייק צלע למחבת הברזל היציר שלי וצולל אותו עם בצל סגול ושום. אני מגיש אותו מעל כרוב כרוב. אני לא רעב במיוחד לארוחת ערב אז אני בדרך כלל אופה פילה קטן של דגים (אני אוהב בס ים). זהו זה! אני מקבל כל כך הרבה בקשות על מה שאני אוכל כדי שאעשה את זה לעסקה שבועית כדי לעזור לכולכם עם #ketodiet שלכם ♥ ️ לעדכן אותי בהתקדמות שלכם, זה משמח אותי לשמוע את הניצחונות שלכם! אה והאם אפשר פשוט לדבר על שרירי הבטן שלי שמציצים? 🤗 #לפני והרזיה לאחר הרזיה #מבנה טרנספורמציה #אורח חיים בריא #מפוכח #גופני חיובי
פוסט משותף על ידי ג'נה ג'יימסון ביטון (@jennacantlose) ב-
"כמעט התבלבלתי כשפרסמתי את התמונה הקודמת שלי. ביקשתי מהבעל שלי לצלם תמונת מרפק למעלה לתמונת פרו-הנקה ל- IG. אני אפילו לא יודע מה להגיד, חוץ מזה שאני כל כך מצטער על הגוף שלי ", כתבה בפוסט זה. אנחנו לא חושבים שאתה חייב לגוף שלך התנצלויות, ג'נה.
היא גם הודתה שיש לה יחסי אהבה-שנאה עם הסולם שלה. היא פנתה לחדר הכושר כדי לבנות שרירי גב, אבל היי, כולנו יודעים ששריר שוקל יותר משומן.
"בואו נדבר על הסולם הנורא. אני מודה בזה. אני שוקל את עצמי בכפייה כל בוקר. הלוואי שלא. נו טוב. הבוקר המשקל שלי היה גבוה ב -4 קילוגרמים ", פרסמה בפוסט אחר באינסטגרם. "השתגעתי בשקט במוחי. שתוק שדים! אני יודע שאלו רווחי שרירים!!! הגעתי הרבה לחדר הכושר השבוע ואני יכול להרגיש הבדל. אני מרגיש חזק. זה יכול להיות בראש שלי כי עבר רק שבוע, אבל תן לילדה לחיות ".
יותר: כיצד איימי שומר הגדירה מחדש את דימוי הגוף של סלב
ואז הרהור ג'יימסון, "אני חושב שההסתלקות כאן היא שכולנו צריכים לנסות להתרחק מהקנה ולשים לב כיצד אנו מרגישים. שימו לב יותר לאופן שבו הבגדים שלנו יושבים עלינו ורמות האנרגיה שלנו ". כן, קח את זה ללב, ג'נה. כתוב את זה על המראה שלך בשפתון אדום.
ברור שלג'יימסון אכפת מאוד מהגוף שלה-ודואגת מאוד לגופניות שלה אחרי התינוק-וכל כך הרבה אמהות יכולות להתייחס לזה. היינו מאחלים לג'יימסון ללכת על עצמה יותר קל. דבר ההורות הזה לא קל, וזה בסדר שהגוף שלנו ישתנה. הגוף הנשי די מדהים.
