גורו הורות: האם אתה מעביר עששת לילד שלך? - היא יודעת

כאשר השן הראשונה של תינוקך מופיעה בערך בגיל 1, זה מרגש - אבל איך אכפת לך ממנה? אתה צריך להתחיל לנגב, אומר ג'ונתן שנקין, DDS, MPH, רופא ילדים רופא שיניים באוגוסטה, מיין, ובפקולטה למדיניות בריאות ורפואת שיניים לילדים באוניברסיטת בוסטון. פולני שיניים עם מטלית לחה או חתיכת גזה לאחר כל האכלה, והקפד לתאם את ביקור השיניים הראשון לא יאוחר משנה.

סיפור קשור. מבחר חוטים מהנה וקל לשימוש לילדים

כיצד להגן על שיני ילדיך

כאשר השן הראשונה של תינוקך מופיעה בערך בגיל 1, זה מרגש - אבל איך אכפת לך ממנה? אתה צריך להתחיל לנגב, אומר ג'ונתן שנקין, DDS, MPH, רופא שיניים לילדים באוגוסטה, מיין, והפקולטה למדיניות בריאות ורפואת שיניים לילדים באוניברסיטת בוסטון. יש להבריק שיניים בעזרת מטלית לחה או חתיכת גזה לאחר כל האכלה, ולהקפיד לקבוע את ביקור השיניים הראשון לא יאוחר משנה.

צחצוח - מאמץ משותף

ילדים צריכים להתחיל לצחצח שיניים עם משחת שיניים פלואוריד בגיל 24 חודשים. עד גיל שנתיים הם צריכים לצחצח פעמיים ביום.

בין הגילאים 2 עד 6, יש להשתמש רק בכמות אפונה של משחת שיניים פלואוריד. חשוב לך לבצע את הצחצוח בפועל, מכיוון שלילדים צעירים אין מיומנות ידנית לצחצח שיניים כראוי. תן להם לצחצח תחילה, אך לאחר מכן עליך להשלים אותם עבורם.

התקפות חומצה

מה ההורים צריכים לדעת על עששת?

ד"ר שנקין: לעתים קרובות ההורים מאפשרים לילדים לשתות מיץ או משקאות ממותקים אחרים בין הארוחות, וחיידקים בפה הגורמים להערכה של עששת. חיידקים אלה ניזונים מהסוכר במשקאות וחטיפים ולאחר מכן מייצרים חומצה שתוקפת את אמייל השן. עם הזמן התקפות חומצה חוזרות ונשנות אלה עלולות להוביל לחללים.

אפילו 100 אחוז מיץ טבעי מכיל רמות סוכר גבוהות מאוד שיכולות לגרום לעששת. ילדים באמת לא צריכים מיץ וטוב יותר לקבל את ויטמין C שלהם באמצעות אכילת פירות שלמים טריים.

אוכל או שתייה שהיית רוצה שההורים יאסרו?

ד"ר שנקין: לעתים קרובות אנו שומעים שאין דבר כזה מזון רע - פשוט יותר מדי ממזונות מסוימים יכולים להיות רעים. אבל יש כמה מחקרים שמראים שילדים צעירים ששותים סודה ומשקאות אבקת סוכר נמצאים בסיכון הרבה יותר גדול לעששת מאשר ילדים ששותים חלב ומים. אם ההורים רוצים לחסל משהו מהבית שלהם, זה צריך להיות משקאות עמוסי סוכר.

האם ילדים מסוימים מועדים לעששת יותר מאחרים, ללא קשר לתדירות או כמה טוב הם מצחצחים שיניים?

ד"ר שנקין: סבורים כי החיידקים הגורמים לעששת עוברים מההורה או מהמטפל, לילד. זה קורה כאשר ילדים חולקים את כלי האוכל, המאכלים או אפילו אם הורה מניח מוצץ בפה קודם כל כדי לנקות אותו. אז להורים עם היסטוריה של ריקבון בעצמם יש את החיידקים שגורמים לריקבון, אותם הם יכולים להעביר לאחר מכן לילדם.

הורים דוגמניים

חיוני להורים לדגמן התנהגויות בריאותיות טובות כמו צחצוח פעמיים ביום עם משחת שיניים פלואוריד וחוט דנטלי מדי יום.

עוד על ילדים ובריאות שיניים

7 מוצרי טיפוח שיניים ידידותיים לילדים
רשימת בדיקה לבחירת רופא שיניים לילדים
5 דרכים למניעת עששת בילדות