עם ספר הבישול הטבעוני המדהים 150 מתכון המאפינס הטבעוני הטוב ביותרs (רוברט רוז, ינואר 2012) מאת קמילה ו. סאולסברי, אתה יכול לחפור במאפינס בצורה טעימה בכל ימות השבוע! פינוק ארוחת הבוקר הטבעוני האהוב החדש שלי הוא מאפינס פרג הלימון של סולסברי. 
עם ספר הבישול הטבעוני המדהים 150 מתכון המאפינס הטבעוני הטוב ביותרש (רוברט רוז, ינואר 2012) מאת קמילה ו. סאולסברי, אתה יכול לחפור במאפינס בצורה טעימה בכל ימות השבוע! פינוק ארוחת הבוקר הטבעוני האהוב החדש שלי הוא מאפינס פרג הלימון של סולסברי.
סיפור קשור. ריבת בזיליקום תות במכשיר ריבה
מאפינס זרעי פרג
מתכון מאת קמילה V. של סולסברי 150 מתכוני המאפינס הטבעוניים הטובים ביותר, באדיבות רוברט רוז, בע"מ
עושה 12
רכיבים:
-
t.
- 2 כפות של קמח
- 3 כפות פרג
- 2 כפיות אבקת אפיה
- 1/2 כפית סודה לשתיה
- 1/2 כפית מלח
- 1/2 כוס סוכר מגורען טבעוני או מיץ קנים מתאדה
- 2/3 כוס חלב רגיל ולא חלבי
- 2/3 כוס יוגורט סויה רגיל
- 1/3 כוס שמן צמחי
- 2 כפות גרידת לימון מגוררת דק
- 2 כפות מיץ לימון סחוט טרי
- 1 כפית תמצית וניל טהורה
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
הוראות הגעה:
-
t.
- מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס. ומרססים בנדיבות תבנית מאפינס של 12 כוסות עם תרסיס לבישול מונע הדבקה.
- בקערה גדולה טורפים יחד קמח, פרג, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח.
- בקערה בינונית טורפים יחד סוכר, חלב, יוגורט, שמן, גרידת לימון, מיץ לימון ווניל, עד לקבלת תערובת אחידה.
- מוסיפים את תערובת היוגורט לתערובת הקמח ומערבבים רק עד לקבלת תערובת אחידה.
- מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות המאפינס המוכנות.
- אופים במשך 18 עד 22 דקות או עד שהחלק העליון מזהיב וקיסם הננעץ במרכז יוצא נקי.
- מניחים להתקרר בתבנית על רשת למשך 3 דקות, ולאחר מכן מעבירים למדף לצינון.
t
t
t
t
t
t
יותר טעים מתכוני ארוחת בוקר טבעוניים!
