כשזה מגיע להורות, מבוכה מדי פעם היא שוות לכל הקורס. אבל מה עליך לעשות כאשר אתה מתבייש כל הזמן במילים ובמעשים של ילדיך?
קרדיט צילום: Thinkstock/Stockbyte/Getty Images
כהורים, אנו יודעים שמתישהו נביך את ילדינו. לא עניין גדול. אבל מה שילדים לא מזהים הוא שהם היו מבוכה מאז שנולדו.
אם עדיין לא יצרת רשימת כביסה מנטלית של כל הפעמים שילדיך הביכו אותך, שאלנו כמה אמהות את חוויותיהם האמיתיות. שמענו כמה נושאים:
- נימוסים מחרידים. "פייפר בעטה לגמרי באוכל של בחור באוטובוס טאקו וסירב להתנצל", אומר אנדי גרהם עיצוב ים גדול. "בילינו עשר דקות בניסיון להוציא אותה ממנה והיא הייתה כל כך טמבל".
- חשיפת יתר. קים מ כביסה מלוכלכת לחיתולים חוותה חוויה דומה כשהיא נאלצה לרוקן את כוס הדיווה שלה בחדר שירותים ציבורי כשילדיה הקטנים נגררים. "בחדר שירותים ציבורי מלא שבו כולם שמעו, שאלתי בת הארבע, 'אמא, מה יש בכוס הזאת? אתה עושה קקי בכוס? אמא בשביל מה הדבר הזה? אתה הולך לשתות עם הכוס הקטנה שלך? לאן נעלם הכוס? '”
- מילות בחירה. אמא ההרה מריסה לסקו נבהלה כשילדה בת השלוש שאלה אותה במכולת הומה אדם, "אמא, עשתה זאת אתה מחליט אם הרופא יחתוך את התינוק החדש מהבטן שלך, או שתדחוף אותו שלך קַת?"
לרוע המזל, המבוכה שאתה מרגיש כהורה היא רגש קצת מסובך. זה נורמלי להרגיש את הפנים שלך נשטפות כשהילדים שלך עושים משהו מוזר או מטורף. עם זאת, כהורה, עליך לבדוק את מבוכתך אם אתה מרגיש שזה הופך להשפלה. רגשות השפלה מתמידים אינם טובים לך או לילדך.
נבוך או מושפל?
אתה יכול לחשוב על ההבדל בין מבוכה והשפלה כהבדל בין רוח לטורנדו - הם רמות שונות של אותו רגש.
ניקח את הדוגמה הקלאסית של ילד המשתולל בקו המכולת כי הוא רוצה בר ממתקים. אמא נבוכה מרגישה מודעת לעצמה ומביכה כשהורים אחרים צופים כיצד מתנהלים ההתמוטטות. האמא בתרחיש זה בדרך כלל חושבת משהו בסגנון, "הא, זה לא נוח, אני תוהה מה עלי לעשות כדי להכיל את המצב הזה?"
אמא מושפלת, לעומת זאת, תתקרב להתמוטטות אחרת מאוד מכיוון שההימור הרגשי גבוה יותר. רגשות המבוכה הבסיסיים דומים, אך המבוכה מורגשת עד כדי כך שהיא נחווית ככעס, האשמה ושיימינג. אמא מושפלת חושבת לעתים קרובות, "אני לא מאמין שהילד הזה עושה לי את זה שוב!"
השפלה יכולה להיות מסוכנת ליחסי הורים וילדים מכיוון שהיא מוציאה את אמא או אבא ממושב הנהג. לעתים קרובות, הורים מושפלים מוצאים את עצמם מחויבים יותר לגרש את הבושה שלהם מאשר להורות לילדיהם כראוי במהלך אותם רגעים מביכים ולימודיים.
אז מה הורה צריך לעשות?
אין מנוס מהעובדה שילדיך יעשו מדי פעם דברים הגורמים למבוכה. עם זאת, יש לך את האפשרות להגיב אחרת במהלך אותם רגעים. שקול להנמיך את עוצמת הקול של הרגשות שלך, כך שהמבוכה שלך לא תשתנה להשפלה:
- הורידו את ההימור. נסה לצחוק כשאתה נבוך. פעולה זו תזמין אחרים לצחוק איתך, כך שתחושות ואי נוחות לא יעלו.
- שים אנשים במקומם. רוב חוויות ההשפלה נעוצות באמונות שלך לגבי מה שאנשים חושבים עליך. זכור כי האנשים שאתה רואה בפומבי - במיוחד אלה שהם הורים - היו בדיוק היכן שאתה נמצא ובדרך כלל אינם שופטים אותך. אם הקפת את עצמך באנשים שכן לַעֲשׂוֹת לשפוט אותך, בבקשה תשקול מחדש. תן לעצמך הפסקה על ידי בילוי עם אנשים אדיבים שלא ישפוטו בחומרה את ההורות שלך.
- להתמודד עם האמת. הילד שלך אינו כוכב על או ילד פלא - הוא בן אדם קטן שעושה טעויות. חיבוק האנושיות של ילדך ימנע משניכם להרגיש מיואשים או מושפלים כאשר טעויות קורות בהכרח.
- תנו לשבח הילדים שלכם. זכור שילדים אוהבים יותר תשומת לב שלילית מאשר שהם לא אוהבים שום תשומת לב (והשפלה הורית נחשבת כתשומת לב שלילית). העניקו לילדיכם תשומת לב חיובית ושבחים כדי להימנע מהתנהגויות הפועלות שעלולות לגרום למבוכה.
- תעריך את הגבולות שלך. לבסוף, הכירו בכך שיש גבול ברור בינכם לבין ילדכם. הבחירות שלה לא בהכרח משקפות אותך ואת כישורי ההורות שלך. ככל שתוכל להפריד את זהותך מהצלחת ילדך, כך הסיכוי שתרגיש מושפלת אישית יהיה קטן יותר כאשר ילדך טועה.
עוד עצות והעצות בנושא הורות
אפליקציות המתמטיקה הטובות ביותר לילדים
איך יוגה יכולה להפוך אותך להורה טוב יותר
מה לעשות כשהילד שלך יפיל את הפצצה
