כריכים מעוצבים
השתמש בחותך עוגיות גדול כדי לחתוך את הכריך לצורות מעניינות. לכו על כוכבים, משולשים, עיגולים או אפילו צורות של בעלי חיים.
סתימות מפוארות
נסה מילוי אחר עבור כל ימות השבוע ואי אפשר יהיה להשתעמם. בחר מתוך בשר חזיר וגבינה, עוף ואבוקדו, טונה ומיונז, צלי בקר ועגבניות עגבניות, ואפילו חמאת בוטנים וריבה ישנה וטובה.
פינוק מתוק
שמור על מנת הביס בגודל ומדי פעם - כך הם ייהנו יותר כשהם אכן נוחתים בקופסת האוכל. כלול שוקולד אהוב, שקית קטנה של לולים מעורבים או כמה עוגיות תוצרת בית.
משהו אחר חוץ מכריך
למה שלא תנסו ארוחת צהריים ללא כריך לפחות פעם בשבוע כדי שהעניין יהיה מעניין? מה שנשאר לאפות פסטה מהלילה הקודם, פרוסת פריטטה, או כמה לחמניות נקניקיות תורידו בוודאות כתענוג.
לטבול פנימה
מוסיפים מעט חלבון וסיבים לארוחת הצהריים עם סלרי קצוץ ומקלות גזר שניתן לטבול בחומוס או סלסה.
בראוניז בצורת לב
בראוניז היו האהובים על קופסת האוכל במשך שנים. אבל הבראוניז בצורת לב מיוחדים עוד יותר. נסה מתכון של בטי קרוקר.
פירות מעורבים
הכינו סלט פירות מעורב וארוז אותו בכלי מיני לחטיף בריא אך מתוק. לקבלת טעימה אחרת של סלט הפירות המסורתי, הגישו את נתחי הפרי על מקל קבב או על קיסמים מרובים.
עוגה ביתית
אין כמו פרוסת עוגה טריה כדי להפוך את ארוחת הצהריים למרגשת יותר. שמור על הבריאות על ידי אפייה עם קמח מלא, שיבולת שועל, סובין ו נבט חיטה. בחרו בננה דלת סוכר ועוגת תמרים או עוגת גזר ואגוזים.
סלט פסטה
מוסיפים לפסטה מבושלת ירקות ומרכיבי סלט לארוחה מזינה ומלאה.
תשאיר פתק
כולם אוהבים פתק לארוחת צהריים וזו דרך קלה להראות לאהובים שלכם שאכפת לכם. רשמו את שיר השירים האהוב עליהם, כללו תזכורת, או פשוט אמרו להם שאתם אוהבים אותם. קצת מחשבה יכולה להגיע רחוק.
