האם מערכת היחסים שלכם על בסיס יציב? איך לספר - SheKnows

ריכזנו חמש דרכים ללא כישלון לבדוק אם מערכת היחסים שלכם נמצאת על קרקע מוצקה. לקבלת תובנה פנינו לד"ר פרנסין לדרר, פסיכולוגית קלינית ומומחית למעבר חיים.

פגשתם את המשפחות של זה

זהו צעד גדול בכל הנוגע לידיעה אם למערכת היחסים שלכם יש כוח להישאר. אבל זה לא רק ללכת לבית הוריו לארוחת ערב כמה פעמים. עד כמה אתה מכיר את המשפחה שלו? אם פגשתם זה את הוריו ומשפחותיהם ומקבלים את הדברים שאולי אתם לא אוהבים או אוהבים בהם, אתם בדרך להצלחה ביחסים, מסביר לדרר. "מחותנים הם אחד הנושאים המרכזיים שזוגות מתווכחים עליהם בטיפול, ולכן חשוב שבני הזוג נמצאים באותו דף מבחינת התפקיד שהם רוצים שבני המשפחה ימלאו בחייהם."

אתה מחבק את הפגמים שלו

הידיעה שאתה יכול לחיות עם הפגמים של השותף שלך או צד פחות מושך היא חשובה ומדד משמעותי אם אתה ובן / בת הזוג שלך תואמים לטווח הארוך. "כולנו לא מושלמים וחשוב בסופו של יום שנוכל לחיות עם החלקים של השותף שאנחנו פחות משוגעים עליהם, ושהיתרונות יעלו על השלילי", אומר לדרר.

אתה לגמרי יכול להיות עצמך

אם אתה בשלב שבו אתה יכול להיות בנוח לחלוטין עם הבחור שלך (כמו שלא מרגיש שאתה צריך להסתיר את המוזרויות שלך), יש סיכוי טוב שהדברים נמצאים על קרקע מוצקה. שותפות טובה פירושה היכולת לחשוף את הפגמים והפגיעות שלך עם השותף שלך, מסביר לדרר. "הרגשה בטוחה ונוחה מספיק כדי להיות עצמך סביב בן זוגך היא המפתח לקשר בריא", היא אומרת. "אחרת הכל חזית."

אין סודות

האם אתה מסתיר משהו חשוב מהגבר שלך? האם אתה מרגיש שהוא לא מקדים לגמרי? אם כן, עלולה להיות לך בעיה בהמשך הדרך. אחרת, הניח הכל על השולחן. "אם אינך יכול להיות כנה באמת עם בן זוגך גם אם זה עלול לכאוב, אז אתה לא מוכן לעשות את הצעד הבא במערכת היחסים", אומר לדרר. "אמון הוא עסקת עשה זאת או שבירה."