בואו נהיה אמיתיים. החיים קדחתניים. עכשיו זה אני בן 30 ומבוגר וחכם, כפי ששיתפתי בבלוג שלי, אני יכול להגיד לך שזה רק הולך ומתעצם, במיוחד אם אתה אחד מאותם אנשים שלא אוהבים להסתפק במשהו פחות מדהים. יש פעמים שאתה כל כך עסוק בלנהל משא ומתן על הקריירה החדשה שלך, לשכלל את תנוחת העץ שלך, להתמכר לתחביב נוסף ולנסות תהיה בריא, שכשאתה יוצא לסחוט דייט, אתה מציץ את עצמך במראה וחושב, "שטויות קדושות, גברת!"
יותר: יסודות איפור שאסור לך לדלג עליהם
שיער נראה כמו קן חולדות מתגרה, למרות שאתה בטוח שהברשת אותו, וישן גדול כתם של מסקרה על האף כי מרחת אותו כשחיפשת נקייה בדירה שלך מתחת. אתה לוקח שנייה לסקור את הסביבה שלך ומבין, אופס, באמת נתת לדברים להסתובב כאן. כן, ברור שזו יותר מטאפורה - למרות שעניין המסקרה מבוסס על סיפור אמיתי - אבל האמת היא שהחיים משתלטים עליך לפעמים. לכן, כשנדמה שהכל מסביבך הוא בלגן ארור, להלן כמה דרכים מהירות להרגיש שבאמת חיברת את זה ביחד - גם אם לא.
1. נקו את החלל שלכם
אוקיי, זה קצת ברור, אבל אני יודע שאני לא יכול לחשוב טוב כשמשרד שלי נראה כמו פצצה שפגעה בו. במקום להיות מסוגל להתמקד בעבודתי, אני מוצא את עיניי כל הזמן נעות לעבר ערימת הדואר הזבל שאני צריך לזרוק או לשיער של החתול הנוסף בפינה. כאשר החלל שלך כאוטי, כך גם האנרגיה בתוך החדר. כאשר החלל שלך נקי, המחשבות שלך ממוקדות יותר ומאורגנות יותר. חבר את זה והראה למרחב שלך קצת אהבה.
2. תסתכל על הכספים שלך
לנשים עסוקות יש לוחות זמנים עמוסים, מה שמקל על סילוק כרטיס האשראי שלך לנוחות מסוימת. כשהחשבון יופיע, אתה מתחרט שהצמדת את כרטיס האשראי שלך בכל מקום, כמו בחור ב- Tinder. החלק במהירות שמאלה על חובות בכרטיס האשראי והתענג על כל ההצהרות שלך. רשום מלאי של כל מה שאתה משלם עבור חודשי וכלול כמה אתה מוציא על דברים, כמו מניקור ג'ל או לאטה האהוב עליך. סך הכל נהיה קצת גבוה? תחליט היכן תוכל להירגע ומה אתה בהחלט לא תקריב. התבוננות בתמונה הפיננסית הגדולה עוזרת לשמור על השליטה בכספכם. אסוף אותו ושמור את כרטיס האשראי שלך במכנסיים - כיס.
3. טיהרו את הארונות שלכם
"אין לי מה ללבוש!" היא בהחלט התחושה הגרועה ביותר כשאתה מנסה למהר מהדלת לאירוע הרשת הגדול הזה. אתה רוצה לעשות רושם טוב, אבל לסוודר השחור שלך יש חור בבית השחי, השחור השני שלך צריך לשטוף סוודר ואין לך מושג היכן הסוודר השחור השלישי שלך, אבל כנראה שזה הכל פיל. קח קצת זמן לעבור על כל פריט בארונות ובמגירות שלך והוציא את החלקים שאתה לא לובש או שאינם מתאימים לך יותר. כן, זה אומר להיות אמיתי עם עצמך בנוגע לחצאית העיפרון הזו היה לאהוב ולהוציא את החלקים שצריכים עבודה. האם אתה מתכוון לתקן אותם ברצינות? אין לך באמת זמן להסיח את הדעת על ידי בגדים שאתה לא באמת לובש, אז אם אתה חושב שמישהו איפשהו יאהב את זה יותר ממה שאתה יכול ברגע זה ממש, תרם אותו. חבר את זה ופשט את ארון הבגדים שלך.
יותר: מדוע פיניתי שלושה מהפריטים האהובים עלי מהארון שלי
4. תכבסי
עכשיו שיש לך רק בגדים במלאי שאתה באמת הולך ללבוש, וודא שהם נקיים! אתה לא יכול להרכיב במהירות תלבושות מדהימות שמתאימות היטב ונראות נראות אם הן מקומטות בכדור בתחתית סל הכביסה שלך. תרצה שיהיה לך הכל נגיש לעתים קרובות ככל האפשר - ובגלל אהבת האל, השתמש במגהץ. כאשר ערימת הכביסה שלך היא תלולית גדושה, היא רק מוסיפה להר של המשימות שאתה יודע שעליך לבצע. כל זוג גרביים שאתה זורק על הערימה מוסיף עוד נדבך ללוח הזמנים הסוער שלך. אסוף את זה והתמודד עם עומס הכביסה הזה.
5. סיים את התלבושות שלך
זהו הטריק האהוב עלי, מכיוון שהוא המהיר ביותר ובעל ההשפעה המיידית ביותר. לא אכפת לי אם אני יוצא למסעדה מפוארת או לחנות מזון, אני תמיד לסיים את התלבושות שלי. זה עשוי להיות העגילים הנכונים, שעון טוב או הצמיד האהוב עליך. מבחינתך, זה יכול להיות אומר שהגבות שלך על הנקודה, גם כשאתה במכנסי היוגה שלך. אם אני מרגיש מחובר, החיים שלי מרגישים יחד, ואם אני נראה כמו בלגן לוהט, כך החיים שלי ירגישו. האם יש משהו גרוע יותר מאשר להיתקל בבחור החם ההוא שהכרת ולנסות לשכנע אותו, "כן, החיים נהדרים!" כאשר אתה יכול בקלות לטעות בגברת ג'ונסון, גברת החתולים המטורפת של העיר? חבר את זה ותראה תמיד מלוטש.
יותר: איך להיראות מורכב לפגישה וירטואלית כשהוא עדיין לובש מכנסי PJ
בדוק את הבלוג של אוליביה אל כללי התנתקות למידע נוסף על הטוב, הרע והסיפורים הנוראים של חיים את אותם יחידים.