האם אתה אשם בהרגלי היחסים הרעים האלה?

אף אחד לא מושלם (אפילו לא אנחנו) ולכולנו יש הרגלים שיכולים להפריע לחיי היום יום, אבל זה לא כסיסת הציפורניים או הימנעות מפעילות גופנית או אפילו הנורה עוזבת דולקת בכל חדר המעסיק לָנוּ. לא, אנו מתעניינים יותר בהרגלים הרעים שעלולים לפגוע במערכת היחסים שלך. ריכזנו רשימה של שלושה מההרגלים הרעים של מערכות היחסים הגרועות ביותר - האם אתה אשם בכל אחד מהם?

סיפור קשור. פודקאסטים היחסים והיכרויות הטובים ביותר להאזנה - בין אם אתה רווק או שותף

מתווכחים לנצח

אף אחד לא אוהב להודות כשהם טועים, אבל זה יכול לשפר מאוד את מערכת היחסים שלכם. ההתמקדות בהכנסת המילה האחרונה היא הרגל גרוע ואחד שיכול לסלק את מערכת היחסים שלך, ובסופו של דבר להניע טריז בינך לבין בן זוגך. אם אתה תמיד חושב שאתה צודק, בן הזוג שלך יתמלא בכעס וטינה - לא טוב. במקום להתווכח לנצח, התמקד בצרכיו של האדם האחר, לא שלך. זכור כי ויכוח נועד להניע את מערכת היחסים קדימה ולעזור לך למצוא פתרון או פשרה המאפשרת לאנשים להרגיש שמיעה ומובנת.

תקשורת גרועה

תקשורת היא המפתח לזוגיות בריאה ומתמשכת וכדי להרגיש קרובה, אתה צריך להיות מסוגל שתף את מה שקורה בעולם הפנימי שלך, במיוחד את הרגשות שלך, חיוביים ושליליים בת זוג. נשמע קל, נכון? ובכן, זה יכול להיות אפילו קל יותר להרגל להחזיק דברים בפנים. אם אתה מרגיש שאינך מובן או שבן זוגך אינו מקשיב לך, קיימת סבירות גבוהה יותר שיתעוררו בעיות. כדי לעזור לשבור את הדפוס הזה, היו פתוחים וכנים. שאל את בן / בת זוגך במה מדובר בתקשורת שאינך פועל. באופן אידיאלי, הדבר יפתח דיאלוג כיצד בדיוק לשפר את האופן שבו אתם מתקשרים אחד עם השני.

click fraud protection

לא מקבלים הבדלים

למרות שאולי נפלת על בן זוגך בגלל הדמיון שלך, זכור שכולם שונים ואסור לעולם לקרוא להם הבדלים כשליליים או לא נכונים. במקום זאת, העריכו את האופן שבו אתם ובן זוגכם שונים - זה מאפשר לכם ללמוד זה מזה. אם ההבדלים אינם מותרים, כל אדם לא יוכל להיות באמת הוא עצמו ואין סיכוי לענות על צרכיו של כל אדם. קבלה שיש יותר מדרך אחת להתמודד עם בעיה או לראות סוגיה מסוימת חשוב לזכור אם אתה רוצה שהקשר שלך יצליח. התאמץ להבין שכולנו שונים ואין דרך נכונה להיות או להרגיש או לפעול.