למרות שעברה כמעט שנה עכשיו, זה מרגיש שכמעט לא עבר זמן מאז שאמא שלי נפטרה בתחילת השנה. הרבה קרה גם מאז, כמו שאחי מתחתן, התחיל את הקריירה שלי כסופר עצמאי במשרה מלאה ועבר לעיר חדשה לגור עם חברה שלי. לאבד הורה ולהתמודד עם האבל הזה הוא הרבה עבור מי להתמודד, אבל יש לי עוד הוספה רובד לאבל שלי שאני רק מתחיל לפרוק וללמוד להתמודד איתו: העובדה שאני יכול לחלות גַם.
גילינו שאמא שלי אולי מחלת הסרטן בסוף פברואר 2016. זה היה רק יומיים אחרי שסבא שלי מת לאחר שירד בהתמדה תוך מספר שבועות. כבר הייתי מותש מהאבל שלי מפטירתו, והדבר האחרון שציפיתי לו היה לשמוע גם את אמא שלי עלולה להיות חולה. היא עברה להכין ניתוח מספר שבועות לאחר מכן כדי להסיר את הגידולים ברחמה, והם גילו שיש לה גם סרטן ריאות שכבר גרור למוח שלה. החדשות על סרטן הריאות לא היו צריכות לזעזע מאז שאמא שלי הייתה מעשנת כבדה ואמא שלה מתה מסרטן הריאות כשהייתי בן 18, אבל זה היה. היא הייתה רק בת 52, צעירה בהרבה גיל האבחנה הממוצע של 70.
יותר:כיצד לתמוך במישהו הלוקה בסרטן השד
הרופא החליט שסרטן הריאות חמור יותר מהגידולים, ולכן העבירה את הקיץ והסתיו לסירוגין בין כימותרפיה לקרינה. זה כיווץ את הסרטן בריאה ובמוח שלה, אך לא מספיק כדי לעצור את ההתקדמות. בנובמבר, אמא עברה סוף סוף את הניתוח שלה, כריתת רחם מוחלטת, ובילה חלק ניכר משאר חייה בהתאוששות ממנה. מיד לאחר חג המולד, היא החלה להחמיר באופן ניכר, והוחלט במהלך אשפוז שהוספיס יכנס. התוכנית המקורית הייתה להביא לאמא תקווה ולדאוג לה לשם, אך היא הידרדרה כל כך מהר שנכנסה להוספיס באשפוז. שלושה ימים לאחר מכן, היא נעלמה.
לא ידעתי מה להרגיש בהתחלה. התמודדתי עם אובדן ואבל כמעט שנה רצופה ולא ממש ידע איך לתפקד בלעדיו. ראיתי יועצת צער שעזרה לי להתמודד עם הרבה בעיות שהיו לי עם אמא שלי. כתבתי די באופן קבוע מאז שסבא שלי כנראה יעבור, וזה עזר לי לאסוף ולנתח את המחשבות שלי, עקוב אחר התקדמות או נסיגה של אבל.
בדיוק כשהרגשתי שאני סוף סוף מגיע למקום הניתן מבחינה רגשית, גיליתי שהסיכון שלי לחלות בסרטן גבוה בהרבה ממה שחשבתי. היסטוריה משפחתית של סרטן רירית הרחם ב ההורה מגדיל את הסיכון של הילד שמקבל את זה. עברתי גם התבגרות מוקדמת, וזה גם כן קשור לסיכון גבוה יותר לסרטן. בהתחשב בכך שאמא שלי וסבתא סבלו מסרטן ריאות ו קשר אפשרי בין היסטוריה משפחתית לסרטן ריאות, הסיכויים שלי לא הרגישו טוב במיוחד.
יותר: לאחר סרטן השד בגיל 32 שולטת בי על הגוף שלי
במשך זמן מה פשוט התעלמתי מזה. הייתי רגיל להיות חולה כרונית והגוף שלי פועל נגדי, כך שזה לא נראה לי שונה בהרבה. אם בסופו של דבר הייתי מאובחנת כסובלת מסרטן, זה יהיה דבר נוסף בשבילי להתמודד אם או מתי זה קרה.
התחלתי לחשוב על זה קצת יותר והבנתי את זה, למרות שאין שום דבר שאני יכול עשיתי כדי למנוע את המחלות הכרוניות שלי, ייתכן שיש דברים שאני יכול לעשות כדי להקטין את הסיכויים שלי מחלת הסרטן. יכולתי ללמוד דרכים בריאות לחיות בידיעה שאני יכול לחלות ביום מן הימים. הפסיכולוגית רויה ר. Rad ממליץ למצוא דרך להכיר ולקבל מה שאתה מרגיש, מה שהייתי צריך ללמוד לעשות. הייתי צריך לאפשר לעצמי להרגיש לא בטוח ופחד כדי שאוכל ללמוד לחיות עם עתיד לא ידוע.
ד"ר פטריק אומאלי, מחבר מקבל צער נכון, אומר מועיל לאנשים לכתוב את "סיפור האבל" שלהם לחשוף "יופי, כאב ומורכבות הרגשות שלך". יועצת האבל שלי גם המליצה לי לנצל את הכתיבה שלי כדרך להתמודד עם האבל שלי וגם עם סיבוכים בריאותיים פוטנציאליים. כבר כתבתי הרבה, אבל זה היה שטחי יותר מכפי שיכול היה להיות, לא כה פנימי כמו שצריך. הכתיבה מרגישה כמו אחת העוזרות הגדולות ביותר בתהליך האבל שלי.
יותר: כיצד שינוי הסרטן שינה את הדרך בה אני מסתכל על היכרויות
לדבר על האבל שלי עם האנשים בחיי היה גם מועיל. הם עודדו אותי לקחת את הזמן עם עצמי ולשוחח עם רופא הנשים שלי על הדרכים הטובות ביותר להיות פרואקטיבי בנוגע לבריאותי. כתוצאה מכך, עקבתי אחרי הגוף שלי אפילו טוב יותר משהיה לי בעבר כשעקבתי רק אחרי המחלה הכרונית שלי. אי אפשר לדעת מה צופן העתיד שלי, אבל אני רוצה לדאוג לעצמי עד שאדע.
על ידי קלי אובריאן
