על הסיטקום כבר הגענו?, מהות אטקינס מגלמת את סוזן קינגסטון-פרסונס-אם לשניים, שמנסה ללהטט בקריירה ובמשפחתה תוך שהיא נהנית מעט לאורך הדרך.
סדרת TBS כבר הגענו? הושק לאחרונה בסינדיקציה בספטמבר. 17, כלומר הצופים יכולים כעת לתפוס את ההצגה חמישה ימים בשבוע. אסנס אטקינס, שמשחקת את אמא סוזן קינגסטון-פרסונס בתוכנית, היא אמא טרייה בעצמה. כך שתוכל להעריך את האתגרים בהם מתמודדת דמותה כאמא עובדת המנסה "לעשות הכל". היה לנו הזדמנות לדבר עם אטקינס על אמהות, "זמן לי" ומערכות היחסים שלה עם הילדים בתוכנית.
למצוא איזון
כמו אמהות רבות, אטקינס שואפת למצוא איזון בין אימהות לקריירה שלה. היא אומרת שהמפתח הוא לא להיות כל כך קשוחים עם עצמך כל הזמן.
"אני אדם מסוג A, ואני חושב שהרבה נשים קריירה", מסביר אטקינס. "יש לנו ציפיות גדולות לקריירה שלנו ולילדים שלנו. ובכל פעם שמשהו נופל, יש לנו נטייה להאשים את עצמנו אם אנחנו חושבים שנוכל לעשות דברים בצורה גדולה יותר. עלינו לתת לעצמנו אישור ללכת עם הגלים והזרמים של החיים מכיוון שתמיד יהיו נסיבות מקלות. לא הכל חייב להיות מושלם. אנחנו רק צריכים לעשות כמיטב יכולתנו - לפעמים הרף הזה גבוה יותר מאחרים ".
עצות לאמהות טריות
למרות שהיא משחקת אמא לשני בני נוער כבר הגענו?, אטקינס היא למעשה אמא חדשה ב"חיים האמיתיים ". בנה, ורו בלייר מנדז, נולד בבוקר חג המולד 2011. לאטקינס עבר ניתוח חירום לאחר 40 שעות עבודה.
אטקינס מדבר על החשיבות של "זמן לי", כמו גם לפנות זמן לבן / בת הזוג לאחר שילדת.
"אם אתה מוציא מאקום - ממשהו שהוא ריק - זה לא עושה שום דבר לאף אחד. עליך להטעין את עצמך ואת מערכת היחסים שלך כך שתוכל להיות בעל ערך רב עבור ילדיך. בהתחלה, מיד לאחר שהתינוק שלך נולד, זה יכול להיות זמן לחץ גבוה לזוגיות. הרבה פעמים מערכת היחסים שלכם יכולה לתפוס מקום אחורי. עם זאת, קריטי לאושר שלך לתת זמן למערכת היחסים כפי שאתה נותן זמן לילדך.
"אני גם עדיין מנסה לתקוף את הרומנים שלי - זה דבר אחד, לא הספקתי לקרוא הרבה מאז שהבן שלי נולד. אני עושה בחירה - אני יכול לתקוף ספר טוב או לבלות ולהתרפק עם בעלי. ואני תמיד בוחר להתכרבל. אני מודה (צוחק) לפעמים אני רק רוצה ללכת לקרוא את הספר שלי! "
להישאר בריא
כפי שכולנו יודעים, פעילות גופנית אינה רק טובה לגוף, היא מועילה גם לבריאותך הרגשית והנפשית. עבור אטקינס, היא מנסה להתחיל כל יום עם אימון טוב.
"הבקרים הם זמנים שבהם אני אוהב פשוט למתוח, לעשות מדיטציה ואז ללכת על הלב שלי", היא מסבירה. "הגיע הזמן לחשוב על היום שלי ולתכנן אסטרטגיה למשימה שעומדת לפנינו. אני רץ. ריצה לא ממש עוסקת בתרגיל בשבילי, אלא יותר בשחרור - למרות שיש לזה כמובן את היתרון הנוסף של שורף קלוריות! כשאני רץ או קופץ חבל - עוד דבר שאני אוהב לעשות בבוקר - העקביות עוזרת לי להגיע למקום שבו אני יכול למקד את המוח שלי ”.
לקחים
שאלנו את אטקינס אם משחק אם בטלוויזיה עזר לה להתכונן לאמהות.
"היינו חברים קרובים עם משפחת סטיוארט במשך זמן מה [קוי סטיוארט משחקת את בנה קווין בתוכנית], ויש להם פשוט ילדים נפלאים. כשגיליתי שאני בהריון עם בן, שלחתי לקוי הודעה. אמרתי לו, 'תודה שאתה האדם הראשון שלימד אותי איך לאהוב ילד. לימדת אותי איך לאהוב בן. '”
"לקוי יש אח קטן והיינו משחקים במלחמות NERF ודברים כאלה על הסט. היה פשוט כיף גדול להיות בסביבתם - צעירים כל כך מוכשרים, רעבים ושאפתנים, וגם כל כך אינטליגנטים ומתחשבים. כדי שהניסיון שלהם יסתכל עלי ויחשוב עלי בצורה כזו (כאמא) - זה היה דחיפה לביטחון שלי. אתה יודע שיש רגע של 'אלוהים אדירים, אנחנו בהריון!' ואז 'האם אנחנו יכולים לעשות זאת? האם יש לי את היכולת? 'וגרמו לי להרגיש שיש לי את היכולת ".
זה נשמע כאילו לאטקינס יש משפחה נהדרת - במסך ומחוצה לו.
בדוק את רישומי הטלוויזיה המקומיים שלך כדי לברר מתי תוכל לצפות Are We There Yet?
מנות ג'יליאן מייקלס בנושא כושר לאמהות, חטיפים לילדים ועוד
איך עלי לנדרי מאזן בין האימהות להוליווד
מנות של רוזי האפיפיור על הורות באור הזרקורים
