האם אתה מודאג מכך שהעור הזוהר והזוהר ששמרת עליו לאורך כל הקיץ יהפוך ל"גרד החורף "היבש עם שינוי עונות השנה? בעוד אוויר קר, רוחות עזות ולחות נמוכה תורמים לעור רעוע, לשפתיים סדוקות וידיים מחוספסות ו רגליים, יש דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע את היובש שמטריד כל כך הרבה אנשים במהלך החורף עונה. בדוק את 5 הדרכים להכין את עורך בחורף.
לשתות
זה טבעי שאנשים שותים יותר מים במהלך הקיץ. שתיית מים מועילה בכל ימות השנה, לכן הקפידו לא להתאפק על שתיית 8 עד 10 כוסות מים המומלצות מדי יום רק כי גופכם אינו מזיע מהחום.
מים ממלאים תפקיד חיוני בשמירה על עור בריא וצלול, אך מזג אוויר קר יכול לגרום לנו לחשוב שאנחנו לא צמאים, וזו הסיבה שאולי לא נשתה את כמות המים הנכונה על בסיס קבוע. אז אל תשכח לשתות גם אם אינך צמא לשמור על לחות גופך מבפנים; התייבשות יכולה למנוע ממך לשמור על העור הזוהר שלך.
היפיפייה הנרדמת
למרות שזה עשוי להרגיש נעים להיות בתוך הבית כאשר זה קופא בחוץ, הגברת החום הפנימי מפרישה לעתים קרובות לחות על ידי גרימת רמת הלחות לרדת.
חוסר הלחות בבית שלך יכול לגרום לגירוד בעור, אך מכשיר אדים יכול לשמור על לחות העור ולהקל על יובש. אז שמור מכשיר אדים בחדר השינה שלך כך שהוא ייתן לחות ויעזור לך לשמור על עור זוהר ויפה בזמן שאתה ישן.
לחות
חשוב להישאר על לחות העור שלך, במיוחד במהלך החורף כאשר העור שלך נוטה יותר ליובש. חלק ממוצרי טיפוח העור שעובדים טוב לעור שלך בקיץ עשויים שלא להועיל לעור שלך בחורף. מזג אוויר קר דורש תשומת לב נוספת במחלקת הלחות, מה שאומר שתצטרך להחליף את מוצרי טיפוח העור שלך ולבחור בקרם לחות כבדים יותר המיועדים לעור יבש.
לחות על בסיס יומי, במיוחד מיד לאחר אמבטיה או מקלחת. השקיעו בשטיפות גוף וקרמים עם מרכיבים טבעיים הידועים כמקלים על עור יבש ומגרד כמו שמן קוקוס, חמאת שיאה, שמן זית, אבוקדו ושמן חוחובה.
שמור את הכפפות והקרם בהישג יד
כאשר אתה מתלבש בשכבות ומתאגד בסוודר, צעיף, ז'קט וכובע כדי להגן על הגוף, הפנים והראש מפני הקור, אל תשכח את הידיים שלך. הימנעו מידיים מחוספסות על ידי השקעה בזוג כפפות טובות כדי לשמור עליהן חמות ומוגנות מפני מזג אוויר קר.
כמו כן, וודא שהארנק שלך מצויד בקרם ידיים לחות עשיר שתוכל להשתמש בו לאורך כל היום כדי לשמור על הידיים שלך מרגישות חלקות. כמו כן, כדאי ללבוש כפפות בזמן ביצוע המטלות בבית - בין אם זה שטיפת כלים או ניקוי חדר האמבטיה - כדי לשמור על הידיים חלקות ומוגנות מפני מים חמים מוגזמים.
ספורט את קרם ההגנה שלך
למרות שלא תכה את החוף בסופי שבוע החורף, העור שלך עדיין יהיה חשוף לשמש, בין אם זה יום שטוף שמש או אחר צהריים חורפי מושלג. רופאי עור המליצו בחום כי יש להשתמש בקרם הגנה בעל מקדם הגנה של לפחות 15 לכל אורך השנה בשל קרני השמש שעלולות לפגוע בעור.
להיות בשמש יכול גם להגביר את יובש העור שלך, אז מצא קרם הגנה המעניק לחות גם לעור שלך. אתה עשוי לבלות את רוב זמנך בבית במהלך החורף, אך כאשר אתה מחליט לצאת החוצה, וודא כי העור שלך מוגן.
לפטר את הפילינג היומי
פילינג אמנם מסייע בתיקון עור יבש, אך הוא גם יכול להזיק לו אם עושים זאת לעתים קרובות מדי במהלך חודשי החורף היבשים. במקום קרצוף שוחק ושוחק, עברו לקרם עדין לניקוי לפילינג שבועי. הסרה בעדינות של הצטברות עור מת תאפשר לעור שלך לשמור על לחות ולהאיר את פני השטח.
מסכה תוצרת בית לעור חורפי יבש
מסכה של בננה וחלבון ביצה
למד כיצד להכין מסכה תוצרת בית לטיפול בעור יבש באמצעות בננות וחלבוני ביצה.
עוד טיפים לטיפול בעור
- טיפים להיפטר מעור יבש
- 5 טיפים לטיפוח העור
- טריקים להתעורר לעור טוב יותר
