מודעות שפורסמו לאחרונה על ידי משרד הבריאות במילווקי, ובהן תינוק ישן במיטה עם סכין קצבים עצומה, גרמו להורים לרעוד על מנהג שרבים טוענים שהוא בטוח לחלוטין - שינה משותפת. יש הטוענים שהמודעות גבוהות מדי, ואחרות אומרות שהן צודקות. בואו לבדוק את כללי השינה המשותפת ולגלות מה יש להורים אמיתיים לומר בנושא.
המודעות, שנועדו להוות הודעת שירות לציבור כדי להזהיר את ההורים מהסכנות של שינה משותפת, מציגות תינוק שמנמן עם שמיכות רכות וסכין גדולה, עם הכיתוב "התינוק שלך שישן איתך יכול להיות מסוכן לא פחות." אף על פי שמדובר אולי בחינוך, המודעה נשענת במקום זאת על הטמעת פחד במקום לעזור לאמהות טריות להבין כיצד ל שינה משותפת בבטחה עם התינוקות שלהם.
סידורי השינה המשותפים הטובים ביותר
שינה משותפת הוא נושא למחלוקות רבות ומעורר דעות מגוונות. רופאי ילדים ימליצו לעתים קרובות להורים להרדים את תינוקם בעריסה, אך רופאים אחרים טוענים שזוהי שיטה בטוחה כל עוד שמירה על כללים מסוימים וכל הורה מודע אליהם אוֹתָם.
לקימי, אם לשלושה ילדים, יש ניסיון רב בשינה משותפת. היא שיתפה, "כשאתה מכין עריסה, אומרים לך שלא להשתמש בשמיכות, כריות, פגושים או צעצועים. גם לשינה משותפת יש חוקים, אבל אף אחד אף פעם לא מדבר עליהם ”.
כללי שינה משותפים זהים כמעט לאותם כללי עריסה שעליהם דיבר קימי. וודא שהמיטה שלך יציבה (הימנע ממזרני כרית). הרחק שמיכות, שמיכות, כריות ופריטים אחרים מפונקים הרחק מהתינוק שלך. התמונות במודעות מציגות תינוקות המוקפים בטונות של מוך-ההפך הגמור מהסידור האידיאלי לשינה משותפת. לישון משותף מומלץ גם להימנע ממצב שינה זה אם שתיתם אלכוהול או סמים
דמוגרפיה
מחסור בהשכלה עשוי להיות אשם בעליית מקרי המוות של תינוקות באזור מילווקי כמו גם במטרופולינים מרכזיים אחרים בארצות הברית הת'ר, אמא לילדה בת שנה ציינה, "למילווקי יש שיעור עוני גבוה למדי, ולמיקודים עם שיעורי תמותת התינוקות הגבוהים ביותר יש גם יותר בני נוער הריונות. היו מספר מחקרים שמראים מתאם בין עוני לחינוך אימהי וחוסר טיפול הולם לפני הלידה, יחד עם מחקרים המראים מתאם של דברים אלה עם תינוק תמותה."
שיקול נוסף עשוי להיות רמת עוני גבוהה. אריקה ממיניאפוליס מסרה, "הם מכוונים לנושא שאחראי למספר מקרי מוות, כשההורים המעורבים היו כנראה שינה משותפת לא בגלל שהם חקרו את זה, אלא כי אין להם ברירה (עוני)."
מיקוד לא נכון
כמה אמהות מרגישות שמוקד המודעות - והמחקרים שעומדות מאחוריהן - כולן שגויות. חיה, אמא לאחת, קיננה, "איכס - ראיתי את המודעה הזו! הייתי רוצה לראות את הנתונים הסטטיסטיים של אותם ילדים שמתים מסיבות 'הקשורות לשינה' וכמה מניקים. ואילו גורמי סיכון נוספים היו לילדים מלבד שינה משותפת, כגון הורים מעשנים, בקבוקים למיטה וכן הלאה. "
דעתה על שיטות האכלה דומה לאופן בו מרגישה איימי, אמא מניברסקה. "ידעת שהנוסחה הופכת את מתג המפתח בגוף התינוק ומאפשרת לו לישון עמוק יותר? כך, בתורו, התוצאה היא מקרי מוות נוספים הקשורים ל- SIDS ".
לחנך, לא להפחיד
מה שזה מתמצה הוא שלמרות שלמודעות כאלה יש ערך רב לזעזוע, הן בעיקר הופכות את הפחד הגרוע ביותר של ההורה לאפשרות שהם לא רוצים להסתכן בהן. אולי צריך להקדיש יותר זמן וכסף לתמיכה בהורים ולסייע להם ללמוד כיצד לישון בבטחה אם הם בוחרים לעשות זאת, במקום לשלוח מסר שלילי מסוג זה.
קרדיט תמונה: משרד הבריאות במילווקי
עוד על שינה משותפת
שינה משותפת עם תינוק: מדריך להורים
שינה משותפת בטוחה
סידורי שינה: שינה משותפת
