5 טכניקות טיפוח העור שכדאי שתתרגל - SheKnows

לא רק שאיפור שנותר למשך הלילה יכול לגרום לאקנה, הוא עלול להוביל גם לבעיות עור מתסכלות אחרות. על פי רופא עור מוסמך ד"ר מרינה פרדו, מייסד ספא רפואי ספטיק ומרינה I. פרדו, MD, P.C. דרמטולוגיה בסמיתטאון, ניו יורק, שינה באיפור שלך יכולה למעשה להרוס את העור שלך עד שבוע. נכון, שבוע אחד! "התפרצויות וכתמים כהים נפוצים אם משאירים איפור בזמן נודניק", היא אומרת. אז עשה לעצמך מוצק ופשוט שטוף אותו.

חיסול עור מת מאפשר ליצור תאי עור חדשים ולהיפטר מעור של זיהומים, הצטברות ונקבוביות סתומות, מודיע וונג. "זהו צעד קל לעור צעיר ובריא וכל סוגי העור ירוויחו מכך (עור שמן במיוחד). פילינג אמור להפוך לחלק ממשטר טיפוח העור שלך בתחילת שנות ה -20 והיה צריך להיעשות פעם עד פעמיים בשבוע. עד שנות השלושים לחייך, כוון פעמיים עד ארבע פעמים בשבוע ", היא מציעה. ראשית, לנקות את העור. לאחר מכן קילוף ופעל עם קרם לחות.

אם כבר מדברים על שטיפת האיפור שלך, חשוב לעשות את זה בצורה הנכונה. "אתה צריך לנקות את הפנים פעמיים ביום כדי להימנע מנקבוביות סתומות", מציינים סלין לי ומרתה רודריגס.

אולפני סקין לייזר בעיר ניו יורק. ואל תושיטו יד רק אל מטליות הניקוי הנוחות שכולנו נפלנו קורבן אליהן. "השתמש בהם רק למקרי חירום, לא לעצלנות", הם מייעצים.

אחד הצעדים הקלים ביותר שאתה יכול לעשות לעור זוהר ויפה הוא לשתות הרבה מים, אומר ד"ר פרדו. "מה שאתה מכניס לגוף שלך משתקף מבחוץ על העור שלך, ולכן צריכת לפחות שמונה כוסות מים ביום תעזור לשמור על בריאות העור!"