אִמָהוּת מדהים אבל זה גם מתיש. שמור על עצמך מלהיות שרוף על ידי לקיחת יום בריאות לאימא.
t
העולם יכול לקרוא להם ימי בריאות הנפש, אבל עבורנו האמהות, הם באמת ימי בריאות של אמא. עם עבודה, ילדים, מערכות יחסים ומיליון דרישות אחרות, שחיקה של אמא היא משהו שאנו שמים לב אליו רק לאחר שהוא פגע בנו. לא בטוח אם אתה על סף התמוטטות שלמה של אמא? להלן מספר סימנים לכך שאולי הגיע הזמן לקחת יום חופש לעצמך.
1
אין לך מושג איך הגעת לחניון המעונות. למרבה המזל, המכונית שלך ערה בבוקר.
2
אתה לא מפספס את ההזדמנות להשתתף בוועידת עבודה עם כל ההוצאות בלאס וגאס, כי להבין מי יטפל בילדים היא יותר קשה ממה שהיא שווה.
3
אתה לובש מכנסי יוגה לעבודה ואינך מרגיש בושה.
4
משפחתך לומדת להעריך את ההנאה הפשוטה שבאכילת ארוחת בוקר לארוחת ערב. בארוחת הבוקר לארוחת הערב אני מתכוון לדגנים קרים וופלים קפואים.
5
t קל יותר לרכוש תחתונים חדשים למשפחתך במקום בעצם לכבס. כמו כן, הודות להרי הבגדים ההולכים וגדלים, הילדים שלך חושבים כעת שחדר הכביסה הוא חדר המשחקים. היי, הרי בגדים מושלמים לטיפוס.
6
אתה שוקל ברצינות לעזוב את עבודתך כדי לפתוח עסק לייצור נרות; למרות שמעולם לא נכנסת לחנות יצירה ואתה קונה את כל הנרות שלך בקניון.
7
אתה גם שוקל ברצינות להביא ילד נוסף, וחוסם בנוחות את העובדה שחופשת לידה אינה אותו דבר כמו חופשה ממושכת.
t אם אחד מהתרחישים הנ"ל נשמע מוכר, עצור בדיוק היכן שאתה נמצא ותזמן יום שבו תוכל להתארגן מחדש ולהטעין. קח את זה ממני, שחיקה של אמא היא לא דבר שאפשר לרפא עם ארוחות לא טובות, תוכניות עסקיות גרועות, הרבה תחתונים או תינוק אחר.
מה המרשם שלי לשמור על שחיקה של אמא? מצאו ישיבה, כמה ספרים טובים, בקבוק יין והסתפקו ביום פיג'מות על הספה. אני מבטיח, אתה תהיה טוב כחדש ברגע שתגיע ארוחת הערב.
