אתה יוצא מגדרך כדי שהעור שלך ייראה במיטבו, אך ייתכן שאתה גורם יותר נזק מתועלת. סביר להניח שתופתע לגלות כמה חלקים משגרת יומך באמת עלולים לפגוע בעור שלך.
1. לובש יותר מדי מוצר
השימוש במוצרים הנכונים הוא המפתח בשגרת טיפוח העור שלך, אך יותר מדי מוצרים עשויים להיות גרועים יותר מכלום. הגזמת יתר של חומרי ניקוי, טונרים, פילינג, סרום וקרמים יכולים למעשה לגרות את העור שלך.
2. מחכה יותר מדי זמן ללחות
אתה צריך למרוח קרם לחות על הפנים שלך תוך דקה אחת לאחר שטיפתו. אם יעבור יותר זמן מזה, העור שלך יתחיל להתייבש.
3. לא משתמשת במוצרים המיוצרים עבורך
רוב מוצרי העור נועדו לסייע לסוגי עור מסוימים, לכן חפשו את המוצרים שיוצרו מתוך מחשבה על העור שלכם. אם יש לך עור שמן, שימוש בחומר ניקוי המיועד לסוגי עור יבשים לא יעשה לך טובות.
4. בוחרים את הפצעונים
אה, כולנו מכירים את ההקלה המתוקה בלקפוץ פצעון מעצבן, אבל לעשות זאת רק להפיץ את הדלקת ולהוביל לצלקות. החל טיפול מקומי באקנה ולאחר מכן הרחק את הידיים.
יותר:רופאי עור מגיעים נקיים על דילוג על קרם לחות
5. שימוש בסבונים קשים
העור שלך יוצר שמנים ומחסומים הדרושים לו כדי להישאר בריאים, ושימוש בחומרי ניקוי קשים שוטף אותם. במקום זאת, לך עם משהו עדין על הפנים שלך, ואל תשתמש בו יותר מפעמיים ביום. לגוף שלך, בחר מוצר כמו שטיפת גוף לחות שמן יבש של Dove, שנוסחו לחדש את החומרים המזינים הטבעיים של העור שלך, ולהשתמש בו בכל פעם שאתה מתקלח.
6. פילינג יתר
כולנו רוצים פנים רעננות וזוהרות, ונראה כי פילינג עושים זאת, אך הם שוחקים, והשימוש בהם לעתים קרובות מדי עלול לפגוע בעורכם. יש להשתמש רק בשפשוף פילינג פעם או פעמיים בשבוע.
7. מקבלים יותר מדי קרניים
כשהקיץ מגיע, כולנו משתוקקים לאותו זוהר מנשק. אבל עור שזוף רק מגביר את הפוטנציאל שלך להזדקנות מוקדמת ולסרטן בהמשך הדרך. הגבל את הזמן שלך בשמש, והשתמש בקרם הגנה כשאתה בחוץ.
יותר:8 דברים שהעור שלך יכול לספר לך על הבריאות שלך
8. לעשן
כולנו יודעים שעישון גורם הרבה נזק לחלק הפנימי של הגוף שלך, אבל יש לו גם השפעה שלילית על העור שלך. עישון פועל על העור מבפנים החוצה, וגורם לו להיראות מבוגר ועייף הרבה לפני שצריך.
9. לא ישן מספיק
כאשר אתה לא ישן, הגוף שלך נלחץ, וכאשר הגוף שלך נלחץ, הוא משחרר קורטיזול. קורטיזול גורם לדלקת בכל הגוף שלך, וזה כולל את העור שלך. מנוחת לילה טובה תרגיע את עצביך ו העור שלך.
10. לא להישאר לחות
שום קרם לחות לא יעזור לעור שלך אם הוא מתייבש מבפנים. שתו הרבה מים, והימנעו מהצנעת יתר של אלכוהול, מכיוון שזה מוביל להתייבשות.
יותר:יתרונות היופי של הדבש יהפכו אותו למושיע החדש של העור שלך
11. ישן באיפור
יש כמה לילות שבהם ביצוע כל שגרת היופי שלך פשוט נראה יותר מדי. כולנו היינו שם. אבל כשאתה לא שוטף את הפנים לפני השינה, לא רק שאתה נותן לכל האיפור הזה לסתום את הנקבוביות שלך, אלא אתה לתת לכל הלכלוך והלכלוך שאיתם באת במגע לאורך כל היום לקבל עוד שמונה שעות על הפנים. יותר מדי לילות מזה, ותסתיים עם אקנה וקמטים. לוקח זמן לשפשף לא נראה כמו מטלה כזו עכשיו, נכון?
הפוסט הזה היה בחסות דאב.
