אם היית רואה את אשלי הארט הולכת ברחובות מלבורן, סביר להניח שהיית עוצרת ובוהה: היא יפהפיה עוצרת נשימה והיא עשתה לעצמה מהירות בדוגמנות תַעֲשִׂיָה. אבל מה שבטח לא ידעת זה שהיא נאבקת איתו דימוי גוף נושאים.
יותר:אישה מתפשטת במרכז לונדון כדי לשלוח הודעה על קבלת הגוף
"פעם הייתי ממש חרדה ועצבנית ופוחדת מדברים מסוימים", סיפרה דיילי מייל אוסטרליה.
ולדברים האלה היה הרבה קשר לאופן שבו היא נראתה. בהודתה שיש לה חוסר ביטחון בנוגע להופעתה, גילה הארט גם כי "הפחדים" שלה קשורים ל"דימוי גוף או לניסיון להיות משהו [שהיא] לא ".
החרדה שלה גברה גם בגלל העובדה שהיא נסעה כל כך הרבה. "אפילו רק הלחצים של טיסות או שהייה במקומות חדשים עבורי, או התאמה לשינויים המתמידים כל יום, ושבוע וחודשים", הודתה.
כמובן, העובדה שדוגמנית עלולה להרגיש כל כך הרבה לחץ על איך שהיא נראית מבליטה בעיה גדולה יותר בחברה ועם הסטנדרטים הלא ריאליים של יופי שמונחים על נשים - אפילו קארה דלווינגן הודה במהלך ראיון עם הזמנים שלתעשיית הדוגמנות הייתה השפעה הרסנית על ההערכה העצמית שלה ועל דימוי הגוף שלה. לכן, אין זה פלא שנשים מפתחות פחדים ובעיות הקשורות לתדמית לגבי גופם.
עם זאת, הארט מצאה דרך להפחית את רמת הלחץ והחרדה בחייה - באמצעות מדיטציה ויוגה - שלדבריה שינתה את חייה "מכל הבחינות".
יותר:לבישת חולצות לא מעצימה אותי כאישה בגודל פלוס
"אני מודע למה שעובד מבחינה פיזית עבור הגוף שלי ומה לא אוהב סוכר או אלכוהול או את הקיצוניות של מעל לאכול או לא לאכול, הכל חזר לאיזון וזה פשוט קרה באופן טבעי ", אמרה פרסום.
לדבר על חוסר הביטחון שלה (אם כי בקצרה) בפומבי, זה דבר אמיץ ואפשר בתקווה להקל על שניים שינויים: אנו (כנשים) מפסיקים לשאוף להשיג יופי בלתי מושג ואנו מבינים שכולנו מושלמים באופן בו אנו הם.
