אף פעם אין מספיק שעות ביום. אז כמובן, אנחנו שוכחים דברים. הנה איך להתגבר על האמא המפחידה להיכשל.
t
קרדיט צילום: skynesher/iStock/360/Getty Images
t כולנו היינו שם. אתה שוכח לחתום על טופס חשוב או לפספס משחק בייסבול. אין דאגות. אמנם ההחלקה שלך עשויה להרגיש נורא בהתחלה, אבל הנה כמה רעיונות שיעזרו לך לשפר את הכל.
1. אל תניח שאתה לא יכול לתקן את זה
דבר אחד שלמדתי לגבי מועדים הוא שעם קצת שיחה מתוקה, לעתים קרובות אפשר לסלוח על החמצתם. התקשר או שלח הודעת דוא"ל על התנצלות על החמצת המועד האחרון בטעות. סביר יותר שלא מארגני האירוע או הפעילות יבינו ויזכרו תקופה שבה גם הם שכחו משהו.
2. בואו עם אלטרנטיבה
t אמנם בהלה תחילה תתחיל אם אתה מתגעגע לפעילות לגמרי, אך תוכל לפדות את עצמך. גיליתי שבראש ובראשונה, התנצלות עושה דרך ארוכה לגרום לקטנה שלי להרגיש בסדר אחרי שפספס בגלל השכחה שלי. לאחר מכן, אני עושה כמיטב יכולתי כדי לפצות אותו על ידי התייחסות אליו למשהו מיוחד. גלידת גלידה או טיול לקולנוע עושים פלאים כדי לעזור לו להבין שלמרות העומס של החיים, הוא בראש סדר העדיפויות שלי. בנוסף, לראות אותו מאושר עוזר לגרום לי גם להרגיש קצת יותר טוב.
3. למידת לקח
אם אתה מנוי לאמונה שהכל קורה מסיבה כלשהי, תראה את קו הכסף של שכחה. לאחר כמה יותר מדי החלקות הבנתי שאני צריך להחדיר קצת ארגון לחיי. כעת, במקום למהר בחצות למצוא תלוש אישור אבוד, אני מקדיש 10 דקות בכל ערב לסקור ולחתום על ניירות חשובים ולתזמן את פעילויות משפחתי. אני מרגיש עכשיו שליטה על המועדים שלנו במקום לתת להם לשלוט בי. אם אתה מוצא את עצמך שוכח דברים לעתים קרובות כמו שהייתי, זה עשוי להיות מועיל להבין שגרה שעובדת עבורך.
4. לך בקלות על עצמך
t אִמָהוּת הוא תובעני, מאתגר ומתיש וזה ביום טוב. גזור לעצמך רפיון כאשר המוח של אמא נכנס. הייתי כל כך כועסת על עצמי כששכחתי לעשות משהו חשוב. בסופו של דבר למדתי שלהכות את עצמי זה בזבוז זמן ולא הדוגמה שאני רוצה לתת לילד שלי. אם כבר, אני רוצה שהוא יראה שכולנו טועים וכי עדיף שהחיים ילמדו מהם ולא יצטערו עליהם.
