מָהִיר! מה אחד החלקים הנפוצים ביותר אך פחות מטופלים מגופנו? אמרת את הידיים? כל כך רבים מאיתנו מוציאים נתחי זמן וכסף גדולים על השיער והפנים אך שוכחים את ידינו. אבל כשזה מגיע לגיל מסתור, ידיים יכולות להיות אחד החלקים החושפניים ביותר של הגוף, במיוחד אם הם מוזנחים ללא הרף.
טיפול רגיל בידיים יכול להיות די מרגיע וזה משהו שאתה יכול לעשות ביום עצל בזמן שאתה צופה בטלוויזיה או מרגיע על הספה בסלון. אתה עשוי לגלות שזה תענוג אמיתי.
להלן שלושה שלבים פשוטים לשמירה על ידיים רכות ובריאות לאורך כל חודשי הסתיו והחורף היבשים:
1
קילוף ידיים
קילוף ידיים מאותה סיבה שאתה עושה את הפנים שלך - כדי להסיר עור מת ולא בריא שמונע מעור חדש לתפוס את מקומו. לעסות בעדינות סוכר טבעי או קרצוף גדול אחר בידיים, הקפד לעבוד בין האצבעות למשך שתיים עד שלוש דקות. עיסוי הידיים עוזר לעורר את זרימת הדם לשמירה על צבע בריא. שוטפים ומייבשים במגבת רכה.
2
למרוח קרם ידיים טבעי
כדי לנעול שמנים אתריים המונעים מהעור שלך להיות יבש וסדוק, מרחי קרם ידיים טבעי. נסה את קרם הידיים הנוח הזה לשמות הלחות המושלמות:
הערה: בעוד שלרוב חנויות המכולת יהיו כל המרכיבים הללו, אם יש לך בעיות במציאתם, היכנס לחנות הטבע המקומית שלך.
רכיבים:
- 1/4 כוס שעוות דבורים
- 1/4 כוס חמאת שיאה
- 1/4 כוס שמן שקדים מתוק
- 1 כף אבקת דבורים
- 1/4 כוס גליצרין
- 1/4 כוס דבש
- 2 כפות לציטין נוזלי
הוראות הגעה:
- ממיסים את שעוות הדבורים וחמאת השיאה בחום נמוך. מערבבים פנימה את שאר המרכיבים. מערבבים עד לקבלת מרקם חלק (שתיים עד ארבע דקות). מסירים מהאש. יוצקים לכלי ומניחים לשבת במשך 24 שעות.
- השתמש לפי הצורך על ידי עיסוי כמות קטנה בידיים שלך, בין האצבעות ואפילו לכפות הידיים. אל תדאג - אינך יכול להשתמש בו יתר על המידה, כך שאפילו שמור מיכל קטן ליד כיור המטבח או אפילו על שולחן העבודה שלך בעבודה.
- האם יש לך ידיים ממש יבשות וסדוקות? פעם בשבוע לפני השינה, לעסות כמות בריאה של הקרם על הידיים ולכסות בזוג כפפות כותנה. לבשי אותם בזמן שאתה ישן כדי להתעורר עם הידיים הרכות ביותר האפשריות. ואם יש לך עקבים סדוקים, נסה לעסות את הקרם על העקבים וכפות הרגליים שלך, ולאחר מכן מרחי זוג גרבי כותנה רכות לפני השינה.
3
הרכיבו כפפות בעת עבודה עם מוצרי ניקוי ביתיים המכילים סבון או חומר ניקוי
זה אולי נשמע מובן מאליו, אבל אני יודע שרבים מחבריי מתעלמים מהשלב הזה מכיוון שהם ממהרים או חושבים שיש להם רק מעט ניקוי. עם זאת, סבון וחומרי ניקוי המשמשים במוצרי ניקוי ביתיים הם באמת חומרים מתחלבים שתוקפים את מחסום ההגנה הטבעי של העור. חשיפה ממושכת לכימיקלים קשים אלה תתרום למעשה ליובש ולסדיקות.
למרבה הצער, ידינו חשופות לסוגים אלה של מוצרים על בסיס יומי באמצעות מטלות פשוטות כגון כביסה או שטיפת כלים. שמור על זוג כפפות גומי בהישג יד בעת השימוש בסבון או בחומר ניקוי. לאחר מכן, שטפו את ידיכם בשטיפת ידיים ללא סבון-פשוט חפשו שטיפות ידיים שאומרות ללא סבון.
הידיים שלנו מספרות עלינו הרבה! בצע את שלושת השלבים שלמעלה כדי להיות בטוח כי שלך לא מספר יותר מדי עליך!
בקר בכתובת www.justaskdavid.com לקבלת טיפים נוספים וייעוץ או בקר אותנו בפינטרסט למתכוני יופי נוספים כמו זה שמופיע במאמר זה. דיוויד פולוק הוא מומחה ביוטי עולמי שגיבש מוצרים לכמה מהשמות המוכרים ביותר בעסק. הוא סופר שפורסם, איש רדיו ולאחרונה נבחר לאחד מ- "20 לדעת" על ידי תעשיית הקוסמטיקה העולמית. כיום, דוד מעצים את הנשים להשתלט על הבריאות והיופי שלהן. הירשם לניוזלטר החינמי שלו בכתובת www. JustAskDavid.com.
יותר יופי
כמה מריחות שפתיים ריחניות יכולות לתת לך להרים
10 סיבות לאהוב שפתון
מוצרי SPF ליופי והגנה