כשאנחנו חושבים על הפרעות אכילה אצל ילדים, אנו נוטים להתמקד בבנות. עדיין בנים יש דימוי גוף גם נושאים. בין אם מדובר באובססיה לבניית גוף, ירידה או עלייה במשקל, הגיע הזמן להבטיח כי נשים לב כיצד מרגישים בנים לגבי גופם.
כשבן שלך שואל, "האם אני שמן?"
נערות מתבגרות מופגזות בדימויים של הגוף ה"אידיאלי ", אבל מה עם נערים מתבגרים? מה עליך לעשות כאשר בנך שואל: "האם אני שמן?"
אם את אמא שתפסה את הבן או הבן העשרה שלך צובט קצת שומן תינוקות על הבטן, שואלים שאלות על שש אריזות או בדיקת החזה שלו לגבי אפרסק, כנראה שאין לך מה לדאוג על אודות. עם זאת, בנים בהחלט חושבים על גופם ועלולים להיות בעיות במראה שלהם, בדיוק כמו בנות.
אם הבן שלך שואל אם הוא שמן, או מעיר הערות על רצון להגדיל או אפילו לשעווה, הגיע הזמן לדבר.
איך לדבר עם הבן שלך על דימוי גוף
אמהות רבות מאשימות את הצגת התקשורת בגופים "אידיאליים" בתקשורת בנושאי דימוי גוף, אך גם התקשורת יכולה להיות מקום מצוין להתחיל את השיחה.
"צפה במודעות טלוויזיה ותסתכל איתן על מודעות מגזינים", אומרת ג'קי פרייס, LMSW, פסיכותרפיסטית המתמחה בטיפול בהפרעות אכילה. "שאל אותם אם הם חושבים שחלונות הראווה מחוץ להוליסטר ואברקרומבי בקניון מטופשים, או שהם באמת חושבים שככה הם צריכים להיראות? דברו על איך מפרסמים משתמשים בפוטושופ כדי לשנות מודעות - אותם אנשים לא באמת נראים כך. "
היו זהירים במיוחד עם בנים מבוגרים
נערים צעירים יותר עשויים להשוות את גופם, אך בתיכון בעיות דימוי הגוף מתחזקות.
"האובססיה למראה גוף אובססיבי ולהרגיש אטרקטיבי מתחילה בתיכון ונמשכת עד שנות הקולג '", מסביר פרייס. "להיות אטרקטיבי עשוי להיות אומר שרירי בטן דקים וחבילים, שידות ללא שיער, כל תסרוקת שהיא 'ב', בגדי המותג הנכון, ריח טוב, עור מושלם."
כאשר בעיות בדימוי הגוף הופכות חמורות
זה טבע האדם להשוות גופים, אבל בנים יכולים לקחת בעיות דימוי גוף רחוק מדי.
"הפרעה דיסמורפית בגוף היא אבחנה עולה באוכלוסיית הנערים המתבגרים", אומר פרייס. "זהו עיסוק קיצוני בפגם דמיוני או פגם קל במראה. הם הופכים כל כך עסוקים עד שהם יכולים לגרום למצוקה בחייהם הביתיים, ליחסים חברתיים ולתפקוד בית הספר. מקרים קיצוניים עלולים להוביל לבולימיה או לפעילות גופנית.
על מה אתה אומר שֶׁלְךָ גוּף
בין אם אתה מתכוון ובין אם לאו, לבעיות בדימוי הגוף שלך יכולות להיות השפעה עמוקה על בנך. בטח, הוא ילד ואתה אישה, אבל "שמנה" או "הלוואי והייתי נראה כמו כך וכך" חותכת לשני הכיוונים.
פרייס מייעץ לאמהות להישאר חיוביות לא רק לבניהן, אלא לעצמן. לדבריה, "דימוי גוף בריא והערכה עצמית חיובית מסביב מתחילים בהורים שמדגימים את דימוי הגוף החיובי והערך העצמי שלהם. לקרוא לעצמך שמנים יזלזל בילד שלך וגורם לו להרגיש לא מספיק ".
שורה תחתונה
הקפד לדבר עם בנך על דימוי גוף. זה לא רק נושא לבנות, ויש לדון בו לפני שזה יהפוך למסוכן.
עוד על דימוי גוף והפרעות אכילה
האם בנך בסיכון להפרעת אכילה?
האם דימוי הגוף האידיאלי של החברה משפיע על הדרך שבה אתה רואה את שלך?
אנורקסיה ובולמיה: מחלות או בחירות באורח החיים?
