סבא וסבתא רבים מתכוונים להישאר קרובים לנכדיהם ולהפוך לחלק בלתי נפרד מחייהם, למרות לוחות הזמנים העמוסים בעבודה ומרחקים ארוכים ביניהם. למרות שהטכנולוגיה מייצרת תִקשׁוֹרֶת הרבה יותר קל, להיות חלק מחיי הנכד עדיין דורש מאמץ מרוכז ותקשורת הדוקה עם הורי הנכדים.
![דיכאון משפחתי הורות תקשורת לבריאות הנפש](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![סבא וסבתא במחשב](/f/5eba7f0430ecdb67bef283806d5a3686.jpeg)
סנדי ברגר היא סבתא בפינהרסט, ניו יורק, המנהלת את אתר האינטרנט הטכנולוגי קומפוקיס, ומסורה להישאר מעורב בחייהם של שלושת נכדיה. למרות העובדה שהיא
נכד בן 6 מתגורר בפאלם קוסט, פלורידה ושניים האחרים, בני 2 ו -3, מתגוררים בשטוקהולם, שבדיה, אומר ברגר, "אני מדבר עם כל אחד מנכדיי כל יום."
ברגר משתמשת ב- Google Talk ובסקייפ - שיש לה יכולות וידאו - שירותי אינטרנט בחינם, כדי לדבר עם נכדיה מדי יום ולראות אותם באמצעות מצלמת האינטרנט שלה. כי היא גם חיברה א
מיקרופון ורמקולים למחשב שלה, האיכות הקולית היא מהמעלה הראשונה. ברגר אומרת ששירות הטלפון באינטרנט חוסך לה כ -100 דולר לחודש, והיא לא צריכה לדאוג לעלויות ההארכה
שיחות טלפון.
"אמש הנכדה שלי בשטוקהולם הראתה לי את המכנסיים החדשים שלה עם מדבקה של מיקי מאוס על הגב. היא התרוצצה מול מצלמת המחשב, ”אומר ברגר ומשמיע את הקרבה
שהיא מרגישה מתוך הכרת התמורות היומיומיות בחיי נכדה.
טיפים לשמירה על קשר
ככל שהאמריקאים הופכים לניידים יותר ויותר, מרחקים ארוכים מפרידים לעתים קרובות בין סבים וסבתות ונכדים. מחקר AARP גילה כי 45 אחוז מהסבים והסבתות גרים במרחק של יותר מ -200 קילומטרים
את נכדיהם, מציינת איימי גויר, רכזת ארצית של מרכז המידע לסבא וסבתא בקרן AARP. מכיוון שסבא וסבתא ממשיכים לעבוד עד גיל 60, רוב הסבים והסבתות
יש רק זמן לביקורים חצי שנתיים או שנתיים.
סבים וסבים עם נטייה טכנולוגית יכולים להישאר בקשר עם נכדים בקלות באמצעות הודעות דואר אלקטרוני יומיות, מצלמות אינטרנט ותמונות דיגיטליות, מציין Goyer. אבל היא מייעצת לסבא וסבתא ללכת מעבר ל
"איך עבר עליך היום?" דואר אלקטרוני, שיכול להיות מיושן ומעופף מדי יום.
"שחק משחקים ביחד באינטרנט, כגון וידאו, כרטיסי ומשחקי מחשב", אומר גויר. זה יוצר חוויות משותפות בין סבא וסבתא לנכד, מזון לשיחה ומשותף
דרכים מיושנות להתחבר
אם הסבא והסבתא לא מתמצאים במחשב, חוויות משותפות עדיין יכולות לשחק תפקיד. סבא וסבתא יכולים לקרוא קטעים של "הארי פוטר" או רומנים לילדים אהובים אחרים בטלפון, או אפילו
לעשות הקלטה שההורים יכולים לשחק בלילה כדי לעזור לנכד ללכת לישון.
לא להיות מקוון או להחזיק מחשב לא אמור להוות מכשול להישאר בקשר הדוק עם נכדים. הטלפון המיושן יכול לעבוד ככלי לתקשורת, וכמה סבים וסבתות
אפילו לבחור בשיטה האנכרוניסטית לכתיבת אותיות, צורת אמנות שאבדה מזמן.
להישאר מעורב
גורם חיוני לסבים וסבתות שרוצים להתגבר על המרחק ולהישאר מעורבים בחיי נכדם הוא תקשורת הדוקה עם ילדיהם, הורי הנכדים.
"סבים וסבתות ונכדים לא ייצרו מערכת יחסים רבה מבלי שהורים יעזרו, במיוחד עם ילדים קטנים", אומר גויר.
הורים יכולים לעדכן את סבא וסבתא בפעילות הנכד. אם ההורים מודיעים לסבא או לסבתא על משחק הכדורגל של הנכד או על מבחן חשוב במתמטיקה, סבא וסבתא יכולים להתקשר
שאל כיצד התנהלו הדברים.
גויר נזכרת בסבתא אחת שגרה באוהיו אך הייתה מחויבת להישאר בקרבת נכדיה בצפון קרוליינה. היא סידרה את עבודתה כך שתוכל לשחות בטלפון כמה ימים בשבוע ו
היה מבקר את נכדיה מדי חודש. הסבתא גם יצרה אתר אינטרנט שבו היא נהגה לפרסם תמונות מביקוריה עם נכדיה כדי להישאר בקרבתם. למרות המרחק
ביניהם, סבתא זו הייתה נוכחות פעילה בחיי נכדיה.