איך אפשר להפוך את העולם למקום טוב יותר? תתחיל בקטן. מחווה לא צפויה של חסד עשויה רק להתחיל תגובת שרשרת של רצון טוב.
קרדיט צילום: Marek Uliasz/iStock/360/Getty Images
אתגר: תעביר את זה הלאה
למה? עשיית מעשה טוב לזולת יכולה ליצור אפקט אדיב של חסד. בנוסף, הוכח שתרגול אדיבות אקראי של חסד מעצים את האושר שלך.
הנשים שלנו מגיבות:
ויקטוריה: לשלם את זה קדימה בעיר מיוחסת כמו ניו יורק לא הרגיש נכון כשהתחלתי לחשוב על זה באמת. האם רכישת כוס קפה למישהו תשמח אותו? בטוח. אבל זה משהו שהם כנראה יכולים לעשות בעצמם. כדי לעשות את ההבדל באמת, החלטתי להסתכל אל מחוץ לגבולות העיר שלי ולעשות משהו שתמיד חשבתי לעשות: לתת חסות לילד במצוקה. בדקתי את עמותות הצדדים המדורגות ביותר, שהובילו אותי להצלת הילדים, ואני עכשיו נותנת חסות לילדה בשם אנג'לה באפריקה. אני מצפה לעקוב אחר התקדמותה ולראות כיצד התוכנית מסוגלת לבצע אפילו את השינוי הקטן ביותר בחייה.
ארין:ביום שטוף שמש בשבוע שעבר, איש הכריכים שאני קונה ארוחת צהריים מכמה ימים בשבוע סימל את הארוחה שלי. כמה פעמים אתה מקבל ארוחת צהריים בחינם רק לגמרי מהכחול? זה עשה לי את היום ואני אמרתי לעצמי שאני אצטרך להעביר מעשה טוב כזה בניסיון להחזיר את היקום. ובכן, אמי ביקשה ממני את דונה טארט
קריסטן: אני מאמין להעצים נשים אחרות, וקיבלתי עזרה רבה בעת תחילת הקריירה שלי. אני כל כך אסיר תודה לאלה שנתנו לי הזדמנות לנסות משהו שתמיד חלמתי עליו.
השבוע עזרתי לעוזרת ההפקה שלנו בפוקס ספורט (לשעבר סירקוז בולטת בסופטבול) להשיג את עבודת החלומות שלה: מארחת במשחק של מיאמי מארלינס. יעצתי לה, העברתי לה שיחות עידוד ועודדתי אותה להשמיע קול ולא לפחד מכישלון. אלה לקחים חשובים שלמדתי, ושמחתי לשלם את זה קדימה ולהיות חלק קטן מהצלחתה.
טרייסי: זה היה יום עגום ומלא חרדות. ארזתי את ילדי שאינם מנמנם לתוך הטנדר. זה היה השבוע לפני שחזרתי לעבודה אחרי שילדתי. היינו צריכים לצאת מהבית, והייתי צריך איסוף. פנינו לכונן דרך סטארבקס. ברגע ששילמתי עבור צ'אי הסויה הגדול שלי, החלטתי לשלם על המשקה עבור האדם שמאחורי. חשבתי שגם היא תוכל להשתמש באיסוף. כשנסעתי משם, הבטתי בחיוך הגדול על פניה. התקווה הגדולה ביותר שלי היא שזה התחיל בתגובת שרשרת שבה אנשים המשיכו להרים אחד את השני בחביבות.
סדרת ההשראה היומיומית שלנו רוצה לעורר אותך בדרכים קטנות לשפר את חייך. ביקשנו מ -20 נשים לקחת על עצמן מגוון אתגרים קטנים ולשתף את התוצאות שלהן. ראה את כל אתגרי ההשראה היומיומיים שלנו פה, ולהכיר את הנשים פה.
