הסופרמרקט הממוצע נוּסחָה הקטע יכול להיות מאיים ומדהים. עם טענות והטבות רבות המוצעות על ידי מגוון מותגים, יכול להיות קשה להבחין איזה סוג נוסחה מתאים לתינוק שלך. קבלת החלטה מושכלת לגבי סוג הנוסחה להאכיל את תינוקך כרוכה בהבנת כמה עובדות נוסחה בסיסיות.
תַקָנָה
נוסחאות לתינוקות שהוכנו מסחרית מוסדרות מאוד. כדי לשמור על תקני בטיחות לבריאות התינוקות ולוודא שלתינוקות יש את כל החומרים המזינים שהם צריכים, מנהל המזון והתרופות עוקב אחר כל הנוסחאות.
נוסחה מוכנה
הפורמולה המוכנה מגיעה בשלוש צורות: אבקות, תרכיזים נוזליים ומוכנים לשימוש.
- אבקות הם האפשרות הזולה ביותר מבין השלושה. הם מוכנים על ידי ערבוב עם מים חמים. כף אבקה אחת משמשת בדרך כלל להכנת שני גרם של חלב.
- תרכיזים נוזליים הם קצת יותר יקרים מאבקות ומוכנים על ידי דילול התרכיז במים. נוסחה מסוג זה היא אופציה נחמדה לבית סבתא או הבייביסיטר, שבה אין צורך בהיצע גדול של פורמולות.
- מוכן לשימוש אינו דורש שום הכנה, מה שהופך אותו לאופציה הנוחה והיקרה ביותר מבין השלושה. הנוסחה המוכנה לשימוש נהדרת לנסיעות, יכולה להיות חוסך הזמן המועדף על אמא עסוקה.
סוגי נוסחה
לשלושת סוגי הפורמולות המוכנות יש מספר אפשרויות מרכיב.
- נוסחאות המבוססות על חלב פרה הם הסוג הנפוץ ביותר והם עשויים מחלב פרה (שטופל בחום כדי להפוך את חלבון החלב לעיכול), סוכר חלב, שמנים צמחיים ושומנים אחרים.
- נוסחאות מבוססות סויה עשויים מחלבון סויה, שמנים צמחיים, סירופ תירס או סוכרוז ולפעמים מברזל. הורים יכולים לבחור להשתמש בפורמולות סויה אם הם צמחונים מחמירים או אם לתינוק יש אלרגיה לחלב. תמיד יש לדון עם רופא הילדים של התינוק על ההחלטה להציע פורמולה המבוססת על סויה לתינוק במקום על בסיס חלב.
- נוסחאות מיוחדות מיועדים לתינוקות עם הפרעות או מחלות ספציפיות, כמו גם לתינוקות מוקדמים, לתינוקות הזקוקים לצריכת מלח מוגבלת ולתינוקות עם אלרגיות או אי סבילות. חלק מהנוסחאות מועשרות גם בפרוביוטיקה ופרביוטיקה לקידום רירית מעיים בריאה, כמו גם חומצות שומן אומגה DHA ו- ARA לקידום התפתחות המוח והעצבים ולשיפור הראייה.
ביצור ברזל
האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה להשתמש בנוסחה מועשרת בברזל לכל התינוקות שאינם יונקים אך ורק מלידה עד גיל שנה. ברזל הוא מינרל חיוני לצמיחה אנושית תקינה, ולחלק מהתינוקות אין מספיק מאגרי ברזל טבעיים כדי לענות על צרכיהם.
כדי לבחור את הנוסחה המתאימה לתינוקך, התחל על ידי בקשת המלצות מרופא הילדים של הילד שלך, מחבריך ומשפחתך. כמו כן, תוכל לנסות סוגים וניסוחים שונים כדי למצוא מה עובד הכי טוב עבור התינוק שלך תוך שמירה על בסיס תזונתי נכון מכיוון שה- FDA מסדיר זאת. עם זאת, אם תסמינים כמו התעסקות קיצונית או בעיות עיכול גורמים לך לשקול לשנות נוסחאות, חשוב ביותר להתייעץ עם רופא הילדים של ילדך תחילה.
עוד טיפים להאכלת בקבוקים
איזו נוסחה הכי טובה?
5 טיפים להאכלת בקבוקים לאבא
ללמד את התינוק היונק שלך לקחת את הבקבוק
