כל מערכות היחסים עוברות תקופות של שינוי ומעבר - לפעמים לטובה ואחרים לרעה. ראיתי כל כך הרבה בעיות בזוגיות במשרד הטיפולי שלי שבו זוגות מגיעים לדון בנושאים שמונעים מהקשר שלהם להיות הצלחה. מניסיוני, ישנם שלושה סוגים של שותפים או התנהגויות שכדאי שתשמור עליהם במערכות היחסים שלך. סוגים אלה של שותפים הם בהחלט מסיתים של בעיות במערכות יחסים שצריך לטפל בהן ברגע שאתה מבחין בהתנהגויות אלו המתקרבות לאיחוד שלך.
יותר:האובססיה של ג'וג'ו לתשוקה יכולה למנוע ממנה למצוא אהבה
שותף מנותק
בן הזוג המנותק יכול להופיע במערכת היחסים בכמה אופנים שונים. נראה כי בן הזוג חסר מאמץ, נראה שהוא מרוחק או לא נמצא בסביבה. תארו לעצמכם אם אתם פוגשים מישהו חדש ואתם יוצאים לכמה דייטים, ופתאום הם מפסיקים ליזום דייטים או שהם מתאמצים, הם מתקשרים פעם אחת ולא ממשיכים לעקוב, או שהם אפילו מפסיקים ליצור איתך קשר מבלי לראות סיבה. היית מתחיל לחשוב שהם עסוקים, אבל באמת שזו לא התנהגות חיובית, וחוסר מעורבות או מגע היא התנהגות שלילית שאתה רוצה לצפות בה. אם אתה מתחיל מערכת יחסים חדשה ואתה מבחין שהאחר מתנתק, אולי כדאי להעריך מחדש את המצב ולהחליט אם אתה מרגיש שיש לקשר הזה פוטנציאל להתקדם. אם לא, אין סיבה לקרוא לשני - פשוט לך בדרך שלך. בדרך כלל אדם מתנתק נפרד מהאדם האחר, ואם הוא לא יכול לתקשר, אז זה לא הוגן להשאיר את האדם השני בסביבה ומחכה. אם אתם בנישואים עם בן זוג מנותק, אולי כדאי לבדוק אם הוא יכול לתקשר את רגשותיו ומחשבותיו או לחפש עזרה למערכת היחסים.
שותף חסר עניין
חוסר עניין אינו מסמן השקפה טובה לזוגיות. כשמישהו מתעניין, שאל מה קרה שגרם לשינוי כזה. וככל שהשינוי מהיר יותר, כך האיכות מציקה יותר באדם. אם מישהו עובר מחום לקור במהירות, זה כנראה נושא מתמשך של אישיותו. להיות עם אדם שאינו מעוניין ללמוד עליך או להמשיך לצמוח יחד אינו חיובי בשום מערכת יחסים חדשה או מבוססת. שוב, אם בן הזוג לא מוכן להיפתח ולשתף בנושא זה, ייתכן שזה יהיה קוץ ביחסים, והזוג עלול להיפרד.
יותר:סליחה טיילור, אתה כנראה ממהר לפגוש את שלב ההורים
שותף מנותק
הניתוק נוטה להתרחש אצל זוגות מבוססים וותיקים. זו למעשה סוגיה שלדעתי ניתנת לפתרון אם שני השותפים מוכנים לעבוד עליה. ניתוק עלול להתרחש ברמה אחת או יותר של מערכת היחסים. תלוי אם זה נמצא במערכת היחסים הרגשית או במערכת היחסים הפיזית, בני הזוג צריכים להבין על מה מדובר בניתוק. אם הם יכולים לעבוד יחד, הם יכולים ליצור מחדש קשר מוצק לאחר השקעה של מאמץ ומאמץ. אם אחד מבני הזוג אינו מוכן לבצע את העבודה, ההתנתקות תחלוף ותגרום להתמוטטות הקשר. כדי למנוע התנתקות מהתרחש במערכת היחסים המבוססת שלך, תמיד שמור פתוח ו תקשורת כנה זורמת כך ששניכם יכולים להרגיש עודדים לעבוד על הבעיה אם כן עולה.
למרות שחשוב לטפח מערכת יחסים חדשה או קיימת, חשוב גם להבחין בשינויים המתרחשים במערכת היחסים כדי לסייע במניעת צמיחת בעיות מתוך התנתקות, חוסר עניין או ניתוק. אם אתה מרגיש שאחת או יותר מהתנהגויות אלה מתרחשות במערכת היחסים שלך, עדיף לחפש עזרה מקצועית, כגון מטפלת זוגית או זוגית, כדי לעזור לך ולבן זוגך לחזור למסלולם.
יותר:4 עצות לטיפול עצמי לשרוד פרידה ברמת טיילור סוויפט
