אם חג האהבה לא חיבר אותך מחדש כמו שקיווית ואתה עדיין מרגיש שאתה מתנתק מעט מהשותף שלך, אנחנו כאן כדי לעזור. ריכזנו שלושה פשוטים אך יעילים טיפים לזוגיות לבנות מחדש את הקשר שלך וליצור אינטימיות רבה יותר בינך לבין האיש שלך.
אם חג האהבה לא חיבר אותך מחדש כמו שקיווית ואתה עדיין מרגיש שאתה מתנתק מעט מהשותף שלך, אנחנו כאן כדי לעזור.
טיפים לשינוי אהבה
ריכזנו שלוש אסטרטגיות פשוטות אך יעילות לבנייה מחדש של הקשר שלך וליצירת אינטימיות רבה יותר בינך לבין הגבר שלך.
שלב ראשון: קבע כמה יעדי מערכות יחסים
אחד המסלולים המהירים לחיבור מחדש של מערכות יחסים הוא הצבת מטרה הדדית - כזו שאפשר לחתור אליה כזוג. אבל אנו מציעים ללכת רחוק יותר ולעשות את המטרות לגבי מערכת היחסים שלך עצמה. שב ביחד (נסה ללכת לבית קפה או לבר שקט במקום להישאר בבית) ולחשוב על מה שהיית רוצה לראות שיקרה.
רוצים ליהנות יותר ביחד? לדבר כמו שהיית בתחילת מערכת היחסים שלך? לצאת יותר? להרחיב את המעגל החברתי שלך? לא משנה מה תחליט, תרשום את זה. זה יכול להיות המדריך שלך להמשך הדרך כיצד באמת לשפר את חייך המשותפים - באופן שעובד עבור שניכם.
שלב שני: דבר על מה עובד - ומה לא
אם אתה רוצה להחזיר את מערכת היחסים שלך למסלול, תצטרך לדבר על זה. הקפד להיות כנה לגבי מה עובד ומה יכול לשפר קצת. הסכים להמשיך לעשות את הדברים שמקרבים אותך (ובאופן אידיאלי לעשות אותם אפילו יותר) והתאמץ לשנות מה גורם לחיכוך או לחץ.
היו עדינים והקשיבו זה לזה. זה לא הזמן להתבייש זה בזה. אתם נמצאים יחד כדי לבנות חיבור חזק יותר ולשפר את מה שיש לכם ביחד. אם היית מתוסכל מביצוע כל עבודות הבית, הסבר כיצד זה גורם לך להרגיש (עייף וכאילו אינך עובד כצוות). אם הוא מודאג מחוסר העניין שלך בכיף ביחד, קח את זה בנחת והשתמש בו כדי לדרבן אותך כדי להפוך את הקשר שלך לטוב עוד יותר.
שלב שלישי: החזר את התחושה האוהבת הזו
קשר אהבה חסר ברק לא חייב להיות סוף השורה. רוב הזוגות נכנסים לחריצים או חבטים, כך שתחושה של חוסר קשר היא דבר רגיל. המפתח להחזרת האהבה הזו הוא למקד מחדש את תשומת הלב שלך בחיובי. מתח, יותר מדי אחריות ומאמץ כלכלי יכולים לגרום לזוגות להתחיל להסתובב אחד נגד השני, במקום לעבוד כצוות. אל תתנו לזה לקרות לכם.
התמקד במה שאתה אוהב בבן / בת זוגך וחשוב אחורה לזיכרונות אוהבים שאתה יכול להיעזר בהם כשאתה מרגיש פחות מאשר לאהוב. ככל שאתה מעלה מחשבות אוהבות יותר, כך יהיה לך קל יותר להתחבר מחדש ולהתחיל לחזק את הקשר שלך.
עוד עצות בנושא מערכות יחסים
אהבה מאושרת: יוצאים עם הישן, נכנסים עם החדש
הקוראים חושפים כיצד הם פגשו את ההתאמה שלהם
איך להחזיר את מערכת היחסים שלכם למסלול
