המשחקים האולימפיים של לונדון 2012 יעלו בקרוב במיוחד. זה באמת דורש מחויבות והקרבה אמיתית כדי להגיע לרמה זו של תחרות. המתעמלת אלישיה סקרמונה יוצאת למסע הקאמבק האולימפי שלה, והייתה לנו הזדמנות לשבת ולשאול אותה כמה שאלות יופי מקרוב ואישיות.
לאהוב אותך: על בסיס יומי, אתה מתמודד עם הלחץ של אימון הארדקור, אימונים ופיזיותרפיה יחד עם הלחץ של התחרות על הבמה העולמית. מה הם כמה תיקי הכושר שחובה עליך?
סקרמון: תיק הכושר שלי חייב להיות Outlast הסודי דאודורנט עם רטיבות והגנה על ריחות 48 שעות. זה אידיאלי, במיוחד כי אני מזיע רק בבית השחי השמאלי שלי, וכשאני נוסע, ההזעה נעשית קצת מוגזמת. אז זה נהדר לדעת שאני יכול להיות ללא ריח ולא לדאוג כתם זיעה על החולצה שלי.
אני נושאת גם מסטיק, עניבות שיער, סיכות בובי, קלטת ועטיפה מוקדמת, מסקרה LashBlast של COVERGIRL, לפעמים בגד גוף ומכנסי אופניים ומדי פעם נעלי ריצה שלי. כנראה שגם אתם לא הייתם מצפים לזה, אלא לכדור לקרוס. זה טוב כאשר השרירים שלך כואבים, אתה מתגלגל על זה. זה מדהים. זה כואב כשאתה עושה את זה, אבל אחר כך זו התחושה הטובה ביותר אי פעם.
LovingYou: האם אתה מחשיב את השגרה שלך בתחזוקה נמוכה? האם יש "יציאות" מסוימות שאתה תמיד מפנה להן זמן?
סקרמון: אני חושב שכל נערה עוברת שלב כשהם משתמשים יותר מדי באייליינר, ועברתי את השלב הזה כשהייתי נער. ועכשיו כשאני מבוגר, אני בהחלט יותר תחזוקה נמוכה. אשתמש במסקרה לפני שאגיע לחדר הכושר או אם אעזוב את חדר הכושר. זה הדבר היחיד שאני באמת עושה, מסקרה. עכשיו אני יכול לעשות את השיער שלי אם אני אצא. לאחרונה זה פשוט לחמנייה. אני חושב שאני יותר נהנה ממה שאני עושה ולאן אני הולך מאשר לשים יותר מדי זמן במראה שלי.
LovingYou: מה לגבי "זמן השבתה"? עם כל כך הרבה דברים, איך אתה יכול להירגע ולהירגע?
סקרמון: אני חובב מוזיקה גדול, אז אני מנסה להגיע להופעות, ואני נהנה ללכת לקולנוע. החברים והמשפחה שלי מפוזרים בכל רחבי המדינה, אז אני נוסע בכמות מספקת כדי לראות אותם ולבלות איתם כמה שאני יכול. אני אוהב אופנה אז אני אוהב לעשות קניות ואני תופר, אז יצירת דברים היא מה שמעסיק אותי. למעשה לקחתי תפירה ואומנויות טכניות בשנה האחרונה שלי בתיכון כי סיימתי את כל שיעורי הליבה שלי, אז פשוט היו לי בחירות. אז הייתי כמו אלת בית אחרי השנה האחרונה שלי. זה היה כיף!
לאהוב אותך: איך התזונה היומית שלך? האם יש תשוקות שאתה נמנע מהן במהלך אימון שאתן מתמכרות אליהם כשאפשר?
סקרמון: זה שום דבר מטורף מדי. אני מנסה להוציא את רוב החלב מהתזונה כי זה גורם לי להרגיש טוב יותר. אני מתפקד טוב יותר והאימונים שלי בדרך כלל מתנהלים בצורה חלקה יותר. זה בהחלט חייב להיות דיאטה מבוססת חלבון כדי לשמור על מספיק אנרגיה לאימונים שלי ולערבב את זה עם כמה פחמימות, פירות וירקות. כשאני לא באימון, הפינוק הגדול ביותר שלי יהיה מדי פעם קינוח כשאני יוצא לארוחת ערב. בדרך כלל אני לא אוכל קינוחים גדול כשאני מתאמן או בתחרות. אני פראייר לגלידה למרות שאני מבטל מוצרי חלב; גלידה ויוגורט קפוא הם הדבר שלי. אז כשאני רוצה להתפנק, על זה אני הולכת.
LovingYou: מיהי מוזה היופי/סטייל שלך? אישה אחת מההיסטוריה - בעבר או בהווה - שאתה שואף אליה כשאתה מנסה לקבל את הרגעים הסקסי שלך?
סקרמון: החלטתי שבזמן האחרון כשאני 'אגדל', אני רוצה להיות כמו ויקטוריה בקהאם. לדעתי היא בהחלט יפה. ויש לה סגנון מעולה. פשוט יש לה הכל ביחד. והיא מעצבת אופנה! אני גם אוהב לתעל לפעמים את אודרי הפבורן הפנימית שלי, אבל זה לא תמיד יוצא קלאסי כמו שהיא עשתה את זה. אני מרגיש שהיא מה שכל אישה רוצה לנסות להיות. זה קלאסי; זה מלוטש; זה מתוחכם ומורכב ובאמת הם פשוט חסרי פחד ובטוחים בעצמם. אני חושב שזה בסופו של דבר מה שאני מנסה לשאוף אליו.
LovingYou: וידוי יופי - מה הדבר היופי הנורא שאתה עושה שאתה יודע שאסור לך לעשות אבל בכל זאת כדי לחסוך זמן? (לדוגמה, אני מגהץ את השיער ללא מגן חום!)
סקרמון: הווידוי הגדול ביותר שלי הוא שאני עדיין הולך למיטת השיזוף. אני יודע, זה כל כך רע לך. אבל אני כל היום בספנדקס ומרגיש שאני חייב להשתזף לפחות לתחרויות גדולות, ולהיות בחדר כושר שעות ארוכות כל היום מקשה על אחת טבעית.
בזה סרטון מאחורי הקלעים מתוך צילום סודי, אלישיה מדברת על חוויותיה בהכנות למשחקים האולימפיים מהקאמבק הבלתי נלאה שלה ועד היופי שלה, אורח החיים ושגרת האימונים שלה, המוטיבציות שלה ומה שמניע אותה להתגבר על אתגרים ועל החדש אפליקציית אלישיה סקרמונה על פייסבוק סודי עמוד למעריצים לשתף מילות עידוד שיעזרו לה להתגבר על הניסויים האולימפיים. מה הם חלק מאתגרי החיים שלך? אולי תוכל למצוא עידוד בפנים!
יותר יופי של סלבריטאים
7 סלבריטאי סודות יופי כדי לפשט את שגרת היופי שלך
יופי של סלבריטאים טעויות
טיפולי ספא מתאימים לסלבריטאי
