הם אומרים שאם אתה אוהב את מה שאתה עושה, לעולם לא תעבוד יום בחייך. אבל לא משנה באיזה תחום עבודה אתה עומד, יהיו ימים שבהם אין לך מוטיבציה לבצע את העבודה שלך. ודא שיש לך יותר ימים טובים מאשר רעים עם הטיפים הפשוטים האלה.
יצירת קשרים
העבודה יכולה להיות מהנה לאין שיעור כשיש שם אנשים שאתה מתרגש לראות כל יום. אל תפחד להתחיל שיחה עם מישהו שמעולם לא דיברת איתו. שאל את הסובבים אותך מה שלומך ואולי תמצא מישהו שאתה באמת מסתדר איתו. היכולת לשוחח עם עמיתיך בזמן ההפסקה יכולה להעלות את מצב הרוח שלך להמשך היום.
להציב מטרות
תמיד קל יותר למצוא מוטיבציה כשיש מטרה באופק. אולי אתה רוצה לעמוד במועד מוקדם יותר ממה שהבוס שלך חשב שתצליח. או שאולי אתה רוצה להראות לעמית שלך שאתה מסוגל למשהו שהוא לא היה כל כך בטוח לגביו. זה אפילו יכול להיות משהו פשוט כמו שימוש פחות בנייר או יצירת סביבת עבודה מסודרת יותר. כל מה שמחזיק אותך להוט להמשיך להתקדם הוא מחשבה מצוינת להישאר ממוקדת בה.
התמקדו בחוזקות שלכם
עם כל עבודה נתונה יהיו משימות שאתה אוהב לעשות ומשימות שאתה פחות אוהב. למרות שחשוב לתת לכל משימה ומאמץ את המאמץ הראוי לה, זה בסדר לזהות אילו מטלות אתה מעדיף. על ידי זיהוי המשימות שאתה מצפה להן, תוכל לתזמן את היום שלך בצורה מושכת יותר. במקום להתסכל ממשימה שמרגיזה אותך ולפנות לבהות בחלל או משחק סוליטר במחשב, תן לעצמך 5-10 דקות לעבוד על משהו שאתה נהנה או מרגיש שאתה טוב ב. לחלופין, אתה יכול להגיד לעצמך שאם אתה עובר את המשימה הפחות מהנה, אתה יכול להקדיש את השעה האחרונה של היום לאחת שאתה אוהב. הכרת עצמך ובמה שאתה מרגיש שאתה טוב יכולה לעשות פלאים כדי להפוך את יום העבודה שלך למהנה יותר.
אמור מה שאתה חושב
טינה כלפי העבודה שלך, הבוס שלך או העמיתים לעבודה שלך באמת יכולים להגיע אליך אם אתה לא משמיע את המחשבות שלך. אם תבחר לשבת עם התסכולים שלך במקום להתאמץ לשנות את מה שמפריע לך, סביר להניח שאתה רק תתעצבן יותר. אך אם תמצא דרכים בונה בהן תוכל לומר את דעתך או ליישם שינויים, ייתכן שתוכל לעצור את הבעיה. מטבע הדברים, ייתכן שיהיה צורך להתייחס לכמה נושאים בזהירות ובמידה טובה של טאקט, אך לעולם אל תרגיש חסר אונים. דבר את דעתך בכבוד ובבהירות, וכל מה שהטריף אותך עלול להיעלם בדיוק כך!
יותר על הקריירה שלך
מה הופך שחקן קבוצתי טוב?
דרכים להפוך למנהיג טוב
איך לא לנצל אותך בעבודה
