6 טריקים יעילים לנסיעות עסקים ללא מתח-SheKnows

הליכה בשדות תעופה עם תיק כבד יכולה להשאיר אותך עם כתפיים כואבות וכאב ראש מתוח. במקום להסתמך על משככי כאבים ולחרוק שיניים במהלך פגישות, וודא שכל מה שאתה נושא קל על גופך. אל תעמיס את תיק היד שלך בחפצים כבדים. השקיעו ב מארז עם גלגלים וידית טלסקופית חזקה. (Wayfair, $ 110)

לשמנים אתריים יש כוח הרבה מעבר לכך שהבית שלך מריח נחמד. טיול עם תערובות שעוזרות לך בבעיות נפוצות כמו עיכול, בחילות וחוסר שינה. אתה לא צריך להיות ארומתרפיסט כדי לקבל תערובת שבאמת עובדת. נסה מוכנה תערובת שמן אתרי אתה יכול להתגלגל על ​​העור שלך כשאתה צריך דחיפה בכביש. (ספורה, 29 $)

מטיילים מדווחים כי קילומטראז 'עשוי להשתנות בכל הנוגע לשימוש בוויטמינים ותוספי מזון. אם אתה בדרך כלל משלב תוספי מזון בהרגלי התזונה שלך, לא מזיק להמשיך את הדחיפה הזו כשאתה נוסע. ל- Airborne, אחד התוספים הראשונים בנושא טיולים שיצאו לשוק, יש כעת אפשרות לעיסה. זה מושלם לקפוץ כשאתה יוצא לטיסה. תמיד שטפו את הידיים וסחבו איתכם חומר חיטוי ידני כדי למנוע חיידקים מלכתחילה. (בית מרקחת, 6 $)

הורדת מתח על ידי שינה טובה יותר בכביש. אפילו מלון בתקציב יכול להרגיש כמו ספא אם אתה עושה סידור מחדש. כאשר אתה מוכן לישון, השתמש באפליקציה מרגיעה של רעש לבן בטלפון שלך כדי להטביע צלילי מלון סביבתיים. ואז הכה את המיטה עם א תרסיס פשתן מרגיע להיפטר מריח המלון הסטרילי הזה. ושקול לארוז את הכרית שלך. תמיד להתקלח ולהסיר את האיפור לפני השינה, גם אם אתה מותש. (L'OCCITANE, 22 $)

נסיעות עסקים לעיתים קרובות מהומות ותוססות. הקצב הזה גובה ממך מחיר מהיר. גם אם יש לכם מסלול עמוס, הקדישו קצת זמן בשבילכם. זו עשויה להיות שיחה קבועה הביתה לביקור עם יקיריהם או טיול בספא במלון שלכם. אם אתה אוהב אוכל, נסה מסעדה חדשה להפסקה שקטה מקצב הנסיעות העסקיות שלך. להביא מכשיר קריאה, ותאבד את עצמך בספר מהנה כשיש זמן השבתה. (יעד, 56 $)

אל תלחץ על הבגדים שלך. במקום לסכסך מגהץ במלון בשבע בבוקר, לארוז בגדים העמידים בקיפול. נסה א חולצה ללא ברזל שייראה חד לאחר שאריזת אותו ושדרת אותו בחדר המלון שלך. זכור לנעול נעליים שנוח לך בהן. לנסיעת עסקים אין זמן לפרוץ זוג משאבות חדשות. (ג'ונס ניו יורק, 79 דולר)