נשים רבות רואות את שלהן מסמרים אך ורק כחלקים לצביעה, גידול ומניקור. אבל איך הציפורניים שלך נראות ופועלות במצבן הטבעי יכולות לספק אינדיקטור גדול לבריאותך הכללית. ציפורניים חזקות מראות שאתה אוכל כמו שצריך, בעוד שציפורניים שבירות עלולות לסמן מחסור בחומרים מזינים או בוויטמין. המשך לקרוא וגלה מה הציפורניים שלך אומרות על הבריאות שלך.
![מנשק-טוב-לבריאות שלך](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
ציפורניים בריאות
אם אתה מקנא בחברה שלך על ציפורניים ארוכות וחזקות, תודה להוריה. אנו יורשים את חוזק הציפורן, עובי וקצב הצמיחה שלנו, ולכן לחלקנו תמיד יש ציפורניים קצרות ושבירות למרות הדאגה להן כראוי.
כדי להבין את כל מרכיבי בריאות הציפורן, עליך להכיר את חלקי הציפורן:
- צלחת מסמר: החלק האמיתי של הציפורן שאתה רואה
- מיטת ציפורניים: מה שמתחת ללוח הציפורן
- קמטי ציפורניים: העור מתחת לציפורן על האצבע
- ציפורן לציפורן: הרקמה הדקה בבסיס הציפורן
- מטריצת ציפורניים: זהו החלק של הציפורן מתחת לעור השולט בקצב הגדילה
ציפורניים בריאות הן ורדרדות, אומרת בריאות טובה יותר ויקטוריה, ולהפוך ללבן כאשר צומחים מעל מיטת הציפורניים. ציפורניים ורודות מעידות על כך שלגוף שלך יש מספיק ברזל בדם ומחזור הדם טוב. ציפורניים ארוכות וחזקות מראות תזונה בריאה. למי ששותה הרבה חלב עתיר ויטמין D בדרך כלל יהיו מסמרים קשים וצומחים במהירות. ויטמין A הוא מרכיב המקדם את צמיחת הציפורניים.
צבע הציפורן
ציפורניים עלולות להפוך לצבע עקב לק, תרופות כמו אנטיביוטיקה, עישון וסוכני שיער. עם זאת, אם הציפורניים באצבעות האצבעות או באצבעות גדלות בעובי ובגוון פאנקי או מתחילות להיפרד ממיטת הציפורן, זיהום פטרייתי או פסוריאזיס יכול להיות בעבודה, אומרת ד"ר רוזמרי ניקסון מה- קרן העור והסרטן ויקטוריה. הטיפול ישתנה.
סרטן העור יכול להופיע גם על הציפורניים בצורה של גידול שחור או אדום, פס שחור או חום בציפורן שמתרחבת עם הזמן, גוש אדום או ורוד מתחת לציפורן או בליטה יבשתית בצד מַסְמֵר.
ריאות, לב, כבד, כליות ובלוטת התריס יכולות להופיע גם בציפורניים.
עקביות הציפורן
לוחות ציפורניים מסולסלות לאורך הציפורן או לרוחבה יכולות להצביע על חום או מחלה אחרת, אקזמה, דלקת מפרקים שגרונית או זיהום חזזית. זה יכול לנבוע גם מהזדקנות. ציפורניים מעובות באצבעות או בהונות יכולות להיות זיהום פטרייתי או פסוריאזיס, אומרת Better Health Victoria.
מסמר צלחת וקפל
זיהומים פטרייתיים יכולים לעשות הרבה דברים מוזרים לצלחות הציפורניים שלך, כולל עיבוי והתפוררות, הפרדה של את לוחית הציפורן ממיטת הציפורן והתקלפות ובורות על פני לוחית הציפורן, על פי Better Health ויקטוריה. דלקת ציפורניים שכיחה נקראת tinea. צלחות ציפורניים מורמות יכולות גם לאותת פסוריאזיס. בעיות יכולות להתרחש גם לאורך קפלי העור באצבע ולהתפשט לציפורן. הם כוללים את הזיהום החיידקי Staphylococcus aureus, שיכול לגרום לדלקת ומוגלה ללא טיפול.
שמור על הציפורניים האלה!
סרטון זה מספר לכם כיצד ליצור את המניקור והפדיקור המושלם בבית.