ברוך הבא ל אהבה שמח - שם אנו עוזרים לך לנווט בהצלחה את עליות ומורדות חיי הזוגיות ולשתף עצות פשוטות לשמירה על כיף אהבה, רעננות וממשיכה. השבוע, אנו בוחנים פרטיות בין זוגות.
מה שלך הוא שלי
לפני שקיבלתי סמארטפון משלי, נהגתי לשחק משחקים באייפון של החבר שלי. זה לא היה מוגן בסיסמה אז פשוט הייתי מרים את זה (אם הוא לא משתמש בו) וממשיך במקום שהפסקתי במרתון האפי בירדס האפי שלי. המשמעות היא שראיתי את הטקסטים כשהם נכנסו, יכולתי לקרוא את הודעות האימייל שלו ולבדוק עם מי הוא היה בקשר לאחרונה. אני לא - אבל יכולתי. זה גרם לי לחשוב על פרטיות במערכות יחסים וכמה צריך לשתף.
למידע נוסף פניתי למטפל מורשה לנישואין ולמשפחות, שרון ריבקין (M.A., M.F.T.), ומחבר שבירת מעגל הטיעונים: כיצד להפסיק להילחם ללא טיפול. היא משתפת בעצותיה לגבי היתרונות והחסרונות של פרטיות.
החיסרון של פרטיות מוגבלת
ריבקין מסביר כי שיתוף סיסמאות לגישה למידע, כגון מיילים, דומה למפתח לפתוח ולקרוא את היומן או היומן של השותף שלך. על ידי כך אתה מקבל רק חלקי הצצה לתמונה כולה. לדוגמה, השותף שלך עשוי לכתוב ערך יומן הכולל כמה הערות שליליות עליך. זה יכול להזיק ולגרום לך לחשוב שמערכת היחסים נמצאת בצרות רציניות, כאשר במציאות, הערך היה רק נכתב כדי לשחרר אדים ולהביע רגשות הקשורים לאירוע מסוים - לא ייצוג של כולו מערכת יחסים.
אותו דבר לגבי מיילים. כל כך קל לפרש לא נכון את דבריו של מישהו אם אין לך הקשר ולקפוץ למסקנות מיידיות על מה שהוא כותב. זה יכול לגרום לאי הבנות וריבים מיותרים. לעתים קרובות אנשים מחליטים לקרוא הודעות דוא"ל והודעות פרטיות אחרות מכיוון שהם חשדניים, אך ריבקין מייעץ לכך: "אם אתה לא מרוצה או חשוד שהשותף שלך בוגד, עדיף לדבר איתם קודם ולנסות לנהל תקשורת כנה מאשר להסתכל על המיילים או על חשבון הפייסבוק שלהם ".
ציור הגבול
אפילו כחצי זוג, אתה עדיין אדם זכאי לזכות לפרטיות, מסביר ריבקין. אתה באמת לא צריך לענות לשותף שלך על כל הודעות דואר אלקטרוני ופייסבוק שאתה מפרסם. אתה לא צריך לדעת את כל המהלך שלך. "בעיני זה סימן מובהק לזוגיות לא מתפקדת, או שאתה מסובך מדי עם השותף שלך, או שאתה בקשר שליטה", היא אומרת.
אם שותף אחד מתעקש שהם צריכים לקבל את הסיסמאות שלך, ריבקין סבור שזהו דגל אדום של בעיות שליטה. "אנחנו לא צריכים להרגיש שאנחנו צריכים לתת לשותף שלנו את הסיסמאות שלנו. זה לא בגלל שיש לך מה להסתיר, זה בגלל שהפרטיות חשובה לכולנו ", היא מסבירה. במערכת יחסים בריאה יש איזון טוב בין פרטיות ושיתוף. "כל זוג צריך לקבוע את השורה התחתונה עבור כל אחד מהנושאים האלה, ותפקידם של כל זוג לנהל משא ומתן על איזון המתאים לכל אחד מהם".
קרא עוד על שלנו אהבה שמח מאמרים >>
עוד עצות בנושא מערכות יחסים
תפסיקו לקחת אחד את השני כמובן מאליו
5 ימים לזוגיות טובה יותר
איך למנוע ממאבק ללכת רחוק מדי
