קוסמו קיבל ייעוץ מקצועי לשיקום התנהגות יופי גרועה (כולנו אשמים בכמה). עכשיו אתה יכול להמשיך להיראות חם ימין דֶרֶך.
![](/f/92c835a8c75fce2c4197f15507f462df.jpeg)
1. נשנש את הציפורניים שלך
למה זה נו-נו: ציפורניים קרועות מובילות לתליינים ולזיהומים, אומרת ג'סיקה ורטושיאן, בעלת מרפאת ג'סיקה נייל בלוס אנג'לס.
גמילה: שמור על עור סביב הציפורניים שלך לחות, אומר ורטוגיאן. "אם הוא נוזל, יהיו לך פחות חבילות ופחות תתפתה לבחור בו." יש לשפשף קרם סמיך או שמן לתוך הציפורניים מדי יום ולעסות אותן בעזרת פילינג כל כמה ימים. כמו כן, דחוף עור גדל לאחור עם אבן ציפורן לאחר המקלחת, כשהם רכים. אתה יכול גם לנסות לק בעל טעם מר שנועד למנוע ממך להכניס את האצבעות לפה.
2. החלפת צל הגדילה שלך לעתים קרובות
למה זה נו-נו: סחר בגוון השן שלך מדי פעם זה בסדר, אבל צביעת השיער שלך לעתים קרובות מדי עלולה לגרום לו להיות חלש ולהוביל למשבר זהות. בטח, סלבס כמו רייצ'ל מקאדמס ואשלי סימפסון כל הזמן מחליפים את גוון השיער, אבל הם עושים את זה בשביל סרט או כדי למשוך תשומת לב על השטיח האדום. והם הכניסו שמולה גדולה ותוספת TLC כדי לבטל או להסתיר את הנזק.
גמילה: ראשית, נסה להסיט את הרצון שלך לחידוש מצבע שיער לאיפור, כיוון שקל יותר להתנסות בשפתון וצל על בסיס שבועי. וכאשר אתה מגיע למצב שאתה רק צריך לצבוע את הלולאה שלך, קח את העצה הזו של צבעונית הסלבריטאית פנטן ריטה חזן:
- תהיה בלונדיני חכם. אקונומיקה היא המרכיב המזיק והמייבש ביותר. זה בסדר להכות את הבקבוק פעם בשישה שבועות אם אתה רק מאיר צל או שניים. אם אתה רוצה להיות קליל יותר מזה, השתמש בערכת הלבנה פעם בחודש, והלך כל פעם ברמה אחת עד שתגיע לגוון הרצוי.
- החושך הופך פחות מזיק. הוספת צבע לשיער שלך לא מלחיצה את הגדילים שלך מכיוון שאתה לא מסיר שום פיגמנט טבעי. ניתן להשתמש בצבע קבוע כל ארבעה שבועות ונוסחה חצי קבועה ללא אמוניה כל שלושה שבועות.
- עריסת שיטת מיזוג. לאחר הצבע, החל את המרכך העמוק של הערכה. כמו כן, השתמש במסכת שיער פעם בשבוע.
הסיפורים שמעניינים אותך, מועברים מדי יום.