כשהחורף מגיע, אני מהרהר בכמה שינויים שחלו בחיי השנה, חלקם אינם בשליטתי וחלקם מודעים. להלן שלושה דברים ששחררתי השנה שהיו מרכזיים עבורי.
1. עבודה: שלוש שנים עברו מאז שעזבתי את הוראת האמנות במשרה מלאה. עזבתי כי לימדתי מעל 500 תלמידים בשבוע והייתי מותש. גם התגעגעתי יותר לקשר עם ילדים. נהניתי ללמד את הגן הקיץ אבל חיפשתי אתגר חדש עם משכורת גבוהה יותר כשראיתי פתח לתפקיד אמנותי בחטיבת הביניים - וואו. הוראת האמנות בחטיבת הביניים הייתה אחת ממשימות ההוראה הקשות ביותר שלי, והרגשתי שאני יכול לעשות עבודה כל כך טובה יותר בה עכשיו שלימדתי 10 שנים! הלכתי לראיון, הציעו לי את העבודה וקיבלתי את זה, ובעלי ואני התחלנו לחפש מקום חדש לגור בו בעיירה חדשה, שבנוחות, הייתה קרובה לעבודה הנוכחית שלו.
בהתרגשותי, הנה מה שלא עשיתי: בקשו לראות את חדר האמנות או שאלו לגבי ציפיות תוכנית הלימודים. בשבוע הקרוב - באמצעות סדרת מיילים וביקור בבית הספר - גיליתי שלא יהיה לי חדר אמנות משלי, וגם לא תהיה לי שליטה יצירתית על מה שלימדתי. היא תוכתב על ידי מורה אחר לאמנות שלא הייתה יכולה להיות לו פילוסופיה שונה יותר משלי. אחרי בכי טוב ובירה עם בעלי, החלטתי לא לקחת את העבודה, שלמרבה המזל עדיין לא חתמתי על החוזה - זה היה רק הופך את המצב למביך יותר. אני עובד עכשיו בכתיבה, עריכה ומחקר במשרה מלאה ונהניתי להתחבר מחדש לאהבה שלי למילים.
מה שלמדתי: שאל שאלות במהלך הראיון! כמו כן, לעולם אינך יודע מה מעבר לפינה.
2. חברות: לפעמים, למרות שאנשים מתכוונים טוב, דברים חייבים להשתנות בידידות. יש לי קושי כלשהו לשמור על גבולות בריאים עם אחרים ומאוד קשה לי להשאיר מצבים שלא הולכים טוב לפעמים. אף על פי כן, השנה לקחתי את המקום הדרוש והשארתי את האינטימיות של מערכת יחסים ממנה נהניתי והסתמכתי עליה. למרות שהרגשתי שאכפת לנו זה מזה, היו התנהגויות שליליות שהגיעו אלי לעתים קרובות יותר מאשר שהיו בסדר.
למרות שקשה לי להתאמן, אני מאמין שאם אתה נותן למישהו לפגוע בך, אתה כן ללמד אותם שזה בסדר להתייחס לאנשים בצורה גרועה ולא עושים להם טובות לאורך זמן לָרוּץ. אם אתה אוהב מישהו, אתה יודע שהוא פוגע בך בגלל הכאב שלו, ותוכל לעזור לו על ידי טיפול בעצמך ובכך להסיר הזדמנות לפגוע באחרים. הרגשתי שהקשר הזה מאיים על שלומי, אז לקחתי את המקום הדרוש לי לעבוד על הגבולות שלי. השינוי הזה, למרות שהוא כואב, עזר לי בסופו של דבר להרגיש חופשי וחזק יותר.
מה שלמדתי: אם מישהו אינו מסוגל להתייחס אליך היטב, בקש ממנו להפסיק ו/או לא להישאר במצב זה. אם ביקשת ממישהו לשנות והם לא עשו זאת, יכול להיות שהכדור נמצא כרגע במגרש שלך. אולי הגיע הזמן להיות מציאותי ולתת להם ללכת, או לפחות לאפשר קצת מקום להיות שם בזמן שאתה מחליט אם אתה רוצה לשמור על האדם הזה בחייך. לכל מערכות היחסים יש עליות ומורדות, וזה תלוי בך להחליט מה לשמור בחייך.
3. גרסה ישנה של עצמי: למרות שאני לא טוען ששפכתי את כל הנושאים או העצמי הישנים שלי - וגם לא שאני רוצה - חוויתי צמיחה. אני יודע שאני צומח כי זה לא נוח, כואב ומשחרר בחזה. שיניתי קריירה ומערכות יחסים, עבדתי על הגישה שלי לדימוי גוף ואהבה עצמית, ועשיתי הרבה עבודה עם גבולות ותקשורת בנישואי. אני מרשה לעצמי להיות כותב מאושר יותר בידיעה שאני לא צריך לכתוב בצורה מושלמת. אני נותן לעצמי להיות קרוב יותר לאחרים על ידי שמירה על עצמי והודה בפני עצמי שאני אדם רגיש ולפעמים מופנם, ונרגע עם זה קצת יותר.
מורה בודהיסטי פמה צ'ודרון אומר,"חרדה, שברון לב ורכות מסמנים את המצב בין לבין. זה סוג המקום שאנו בדרך כלל רוצים להימנע ממנו... האתגר הוא לתת לו לרכך אותנו במקום להפוך אותנו לנוקשים יותר ופחד. ”פמה קורא לי לעתים קרובות להיות יותר נוכח ואמיתי עם המקום בו אני נמצא, במקום לנסות תמיד לתקן דברים. אני מקווה, כפי שהמליץ חבר אחד, "להמציא את עצמי כל יום מחדש", או באופן אידיאלי להיות חופשי להגיב מהלב בכל רגע, או לפחות לעתים קרובות.
מה שלמדתי: למרות שהפחד משינוי ותחושת העירום הפסיכולוגי הנלווה לשינויי זהות יכולים היה מפחיד, קיימת גם אפשרות לעיתים להתרכך אל הלא נודע, לצמוח ולהרפות ללכת. אני סקרן לראות מה עומד לקרות בימים ובשנים הקרובות, ומודה על כל הזמן שיש לי.
