למרות שזה אמור להיות אירוע חיובי בלבד, עונת חופשת החורף יכולה להיות אחת התקופות המלחיצות ביותר בשנה עבור נשים רבות. הפכו את עונת החגים הזו למהנה בעזרת הטיפים הפשוטים האלה.
עשה דברים מוקדם
למרות שחלק מהדברים לא תוכל להסתיים עד שהיום הגדול יתקרב, יש הרבה משימות שתוכל לבצע זמן רב מראש. עזבו את השבוע שלפני חג המולד למשימות של הרגע האחרון, והקפידו להוציא אותן מהדרך הרבה לפני דצמבר. 25 גישות:
- קניית מתנות: אף פעם לא מוקדם מדי!
- עוטפים מתנות: אם תעטוף אותם ברגע שתחזיר אותם הביתה, לא תצטרך לדאוג שמישהו יציץ!
- הצבת תפאורה ואורות בחוץ: זה יכול להיות מעייף ומייגע, אז בצע זאת לפחות שלושה שבועות מראש במידת האפשר.
- תכנון ארוחות חג המולד: ערוך רשימה כדי שתדע בדיוק מה תצטרך לקנות כאשר חג המולד מתקרב ותוכל להוציא אותה מדעתך עד אז.
- עושה ניקיון כולל: בטח, תרצה לעשות סידור מהיר יותר קרוב לתאריך, אבל לקבל עבודות גדולות כמו אבק וארגון מחדש מהדרך כמה שבועות לפני כן.
- לשים קישוטים פנימיים: אם יש לך הרבה קישוטים, הפוך את התהליך לניהול קצת יותר על ידי התחייבות לפרוק קופסה אחת כל יומיים בתחילת דצמבר.
- קבלת ספירת ראש אחרונה על אורחים: כמובן שאתה לא רוצה להיות דוחף, אבל יש לך זכות לדעת כמה אנשים מגיעים כדי שתוכל לתכנן בהתאם. אז אל תפחדו להילחם על RSVP אלה!
אתה עלול להרגיש טיפשי להוציא את העץ שלך חודש לפני חג המולד, אבל אם זה מה שצריך כדי להבטיח שאתה רגוע ויחד כשהחג מתקרב, אז עשה זאת!
האציל כמה משימות
ילדים אולי ירצו לשחק עם משחקי הווידיאו שלהם, ובני זוג אולי ירצו לסגת למשרדיהם, אבל זה לא הוגן שתעשה את כל העבודה בזמן שכולם מתפנקים. הזכירו להם שלוקח לכולם להפוך את החג לזמן המיוחד שהם רוצים שיהיה. ילדים קטנים יכולים לעזור בקישוט ובמטלות ניקיון מדי פעם, ילדים גדולים יותר יכולים לעזור בהכנת ארוחות, וכן מבוגרים יכולים לתרום לחלק ממשימות העיצוב הגדולות יותר, כגון תליית אורות והוצאת דברים אִחסוּן. אל תנסה לקחת הכל בעצמך, כי הלחץ והעצבנות שלך לא מועילים או מהנים לאף אחד.
לעשות את מה שעושה אותך מאושר
הנטייה בקרב נשים רבות בבוא החגים היא לוותר על מקורות ההנאה הבסיסיים שלהן במאמציהן לעשות הכל. אבל כשאתה מבלה יום אחר יום דברים למען אחרים ואף פעם לא חושב על עצמך, אתה יכול להתעייף במהירות ואז אתה לא טוב לאף אחד. אם לצאת לריצה של חצי שעה בבוקר או ליהנות מכוס יין ופרק בספר בלילה גורם לך אושר, אל תוותרי על זה רק כי יש לך הרבה מה לעשות. בחר דבר אחד ביום לעשות רק בשביל עצמך, והעדיף אותו. אחרי הכל, יש לך את הזכות ליהנות מהחגים בדיוק כמו כולם!
אל תזיעו את הדברים הקטנים
במהלך החגים כמעט בוודאי תעמוד בפני חמות גסה המעירה על הודו ה"יבש "שלך או על ילד שלא ישב בשקט. עד כמה שהתרחשויות האלה מתסכלות, חשוב לזכור שהחגים לא עוסקים בשלמות. הם עוסקים לעשות את הטוב ביותר שאתה יכול ולהתפוצץ בזמן שאתה עושה את זה. אז תיהנו מהרגעים הטובים, ותנו לאלו הכוכבים פחות לזרוח על פניכם.
עוד בנושא שמירה על מתח
דרכים טבעיות להילחם במתח
5 מאכלים פורצי מתח
תכנון מסיבות ללא מתח
