בחורף, העור שלנו נוטה לסבול עקב טמפרטורות קרות ותרמוסטטים עולים. להלן כמה טיפים לטיפוח העור בחורף שיעזרו לכם להתמודד עם הקור.
כשהחום עולה בתוך הבית, הלחות הדרושה לשמירה על נוחות עורנו כמעט נעלמת. אל תדאג - עם קצת הכנה ותוספת TLC, אתה יכול לעדכן את משטר טיפוח העור שלך כך שישקף את עונת החורף. לקבלת עור זוהר וזוהר לאורך כל החורף, בדוק את הטיפים הבאים:
לגרש מקלחות ואמבטיות חמות
זה אולי הדבר הראשון שאתה מייחל לו אחרי שנכנסת מהקור, אבל השרייה ארוכה וחמה באמבטיה עשויה להוסיף לך בעיות עור. ככלל, הקדש 10 דקות פחות ממה שהיית רוצה. ביציאה מהאמבטיה או מהמקלחת, יבש בעדינות את העור יבש והחלק על קרם הלחות, רצוי בזמן שעורך עדיין לח, מה שינעול את הלחות הנדרשת. אל תשכח להוריד את התרמוסטט כמה דרגות.
לשתות מים חמים חדורים בלימון.
זה יאפשר לדם שלכם לנקות את עצמו, לנקות את הגוף מרעלים ולסלק רעלים מזיקים, והכל מוביל לעור בריא וזוהר.
קנה מכשיר אדים
מכשירי אדים זולים שווים את משקלם בזהב בכל הנוגע להחזרת הבריאות לעורנו. לחות מסייעת בשיקום מעטפת העור ומונעת ממנו להתייבש, ולהיות לא נוח ומגרד. לחלופין, הניחו כמה קערות מים אסטרטגיות סביב הבית שלכם, צעד פשוט זה יגיע רחוק להחזרת הלחות לאוויר.
פילינג לפחות פעם בשבוע
אמץ את המדד הפשוט הזה ותאפשר לעור החדש לזרוח מבעד לעור שלך להשאיר את זוהר ומלא חיוניות. בהתאם לרגישות העור שלך, עליך להשליך את תאי העור המתים באופן קבוע.
השתמש תמיד בקרם הגנה
זה שזה לא מי חוף, לא אומר שקרני השמש אינן קשות באותה מידה בחורף. השתמש בקרם הגנה יומי עם מקדם הגנה 30, במיוחד אם אתה עושה ספורט חורף בגובה רב.
שמן למעלה
שימוש במעט שמן חוחובה או שמן זית במי האמבט שלך יעשה דרך ארוכה להחליק את פני העור שלך. האם ידעת שאתה יכול גם לחות מבפנים על ידי העמסה על אומגה 3 איכותית?
קח רמז מאמא טבע
חורף מציע את התירוץ האידיאלי להתכרבל בסדינים קצת מוקדם מהרגיל. על ידי הפסקת השינה הדרושה לעור שלך יהיה יותר זמן לתקן את נזקי היום. פנקו את גופכם עוד יותר על ידי מריחת קרם לחות על הידיים והרגליים לפני שאתם מתיישבים ללילה.
לחות
שלב זה מדבר בעד עצמו, אך גם בעלי עור שמנוני יצטרכו לחות במהלך חודשי החורף הקרים. עור יבש נהנה ממרקמים שמנים ועשירים שנועדו להביא נוחות למעטפת העור.
טיפים נוספים למניעת עור יבש
כיצד לטפל בעור יבש בדבש
10 מיתוסים של עור חורף
לחות את העור שלך לחורף
