טיפוח העור לנשים בשנות ה -30 לחייהן מתמקד בעצירת התחלתם של קווים דקים וקמטים, כמו גם שימוש בטריקים המגניבים את כוח הכבידה כדי לעצור היווצרות קווי צחוק. בשנות השלושים לחייך, קיבלת את הביטחון העצמי להרגיש בנוח בעור שלך. עכשיו, גלה כיצד לטפל בזה.
"נשים בשנות ה -30 לחייהן לרוב מלהטטות בקריירה, ילדים קטנים ומשקי בית, אך עם זאת חשוב בתקופה זו של החיים שהם יעדיפו הרגלים בריאים", אומרת קייס גרט, מייסדת ספא Soulstice, Inc., המציע לנוח הרבה ולהתעמל, כמו גם לאכול הרבה שומני אומגה, כמו אלה המצויים בסלמון, אגוזי מלך ושמן זית.
בעיות עור בשנות ה -30 לחייך
ד"ר דיוויד בנק, נשיא החברה הלאומית לדרמטולוגיה וכירורגיה דרמטולוגית של מדינת ניו יורק, אומר כי נשים ב בני 30 עם עור בהיר יותר עלולים להתחיל לראות כתמי שמש מוקדמים, רגלי עורבים וכלי דם זעירים שבורים סביב אף. הוא גם מציין כי ייתכן שלעור שלך אין זוהר וזוהר זה קרה בשנות ה 20 שלך.
"ככל שהגיל עור מתרחש ונזקי השמש מתרחשים, התאים בשכבת העור העליונה אינם מתחלקים ומתפשטים בדרך כלל - כך שהם תקועים על העור, מה שהופך את העור שלך לאטום יותר. האור אינו מסוגל לקפוץ, כך שהעור אינו שופע וזוהר כמו קודם. "
כמעט 30 מיליון נשים בוגרות בארה"ב סובלות גם מהן אקנה למבוגרים, אומר בנק, לעתים קרובות בצורה של גושים או ציסטות בפנים התחתונות ובקו הלסת.
מוצרי טיפוח העור
הבנק ממליץ על הדברים הבאים מוצרי טיפוח העור לנשים בשנות ה -30 לחייהן:
- דחיסות חמות או חמות על אקנה מספר פעמים ביום כדי להרוג חיידקים ולהפחית דלקות
- חומצה גליקולית לשיפור מראה העור ומרקמו, הפחתת קמטים והפחתת היפרפיגמנטציה מאקנה ופגיעות שמש.
- מוצר רטינול לפני השינה, קרם הגנה רחב טווח (רצוי עם נוגדי חמצון) במהלך היום. קרא עוד:טיפים לאנטי אייג'ינג בשנות ה -20, 30, 40, 50 שלך >>
- ניקוי חומצה אלפא הידרוקסיל
- טיפול בבית: שלב 2 כפות יוגורט רגיל, 1 כף שיבולת שועל וכף דבש להכנת משחה. מרחו על הפנים המטוהרות בתנועה מעגלית והמשיכו למשך דקה או שתיים לפני השטיפה. שיבולת השועל והדבש לא רק משמשים כקרם לחות, אלא שהיוגורט, המכיל חומצה לקטית, גם מפחית את הנפיחות ואף עשוי לעורר את ייצור הקולגן.
נהלי טיפוח העור כדי להתריס כובד ראש
ד"ר ג'וזף ברוגרדי, רופא בלוס אנג'לס שהוכשר בניתוחים פלסטיים, שחזוריים, פה ולסת, אומר כי נשים בשנות ה -30 שלהם עשויים להתחיל להבחין באובדן נפח הפנים, וכתוצאה מכך להיווצר קווי צחוק וסוגריים סביב פֶּה.
הוא ממליץ על ההליכים הבאים למנוע קמטים ואובדן נפח הפנים:
- חומר מילוי עורי סינטטי הניתן להזרקה, כגון רסטילן, שאינו דורש הפסקת זמן או ניתוח
- הליכי השתלת שומן להרחיב ולהרים את הפנים לשמירה על מראה צעיר
- זריקות בוטוקס לשליטה ומניעת היווצרות קמטים
- Dermabrasion להחלקת קמטים עדינים
- התחדשות לייזר אור לטיפול בנזקים ומניעת שינויים הקשורים לגיל
טינה קשישיאן, הבעלים המשותף של יום הספא Belle Visage, ממליצה על טיפולי פנים. "טיפול זה הוא המפץ הטוב ביותר עבור הכסף שלך. זה מפרק שינוי מינימלי ושבור נימים תוך גירוי קולגן ", היא אומרת. "עשה זאת בשנות ה -30 לחייך ותראה נהדר בשנות ה -40 לחייך."
עוד טיפים לטיפול בעור
12 מוצרי טיפוח חובה
מדריך לפילינג עור כימי
דהייה של כתמים כהים וקמטים
