אם עדיין לא עשית זאת, הגיע הזמן להכיר לעור את ויטמין Q, או CoQ10, נשק רב עוצמה במאבק בהזדקנות.
ויטמין Q והעור שלך
CoQ10 (המכונה גם ויטמין Q) לא רק גורם לעור להיראות צעיר יותר, אלא גם לאפס את השעון הביולוגי, אומר ד"ר מייקל טיילור, רופא עור ומייסד Brightwater Bay Science. "זהו נוגד חמצון רב עוצמה, המרווה את הרדיקלים החופשיים המזיקים שנוצרים על ידי אור אולטרה סגול הם הגורם העיקרי הגורם לצילום, מכיוון שהוא מייצר מחדש תאים חדשים ולכן צעירים יותר ", הוא אומר מסביר.
למה אנחנו צריכים את זה
CoQ10 נמצא באופן טבעי בכל תא בגופנו, אך הוא אינו נמשך לנצח. מתח והזדקנות תורמים לירידה ברמות ה- CoQ10, אומר טיילור והירידה הנובעת מיכולתנו ליצור מחדש תאים חדשים גורמת לכך שהעור מאבד את זוהר הנעורים שלו ונראה מבוגר יותר. "יש לשייך זאת לירידה בתפקוד נוגדי החמצון, ולירידה ביכולת לנטרל את החופשי רדיקלים הנגרמים מאור אולטרה סגול, ויכולת תאי העור להישאר צעירים נפגעת ", הוא אומר מסביר. התוצאה: עור במראה מבוגר יותר.
ויטמין Q לעזרה. מכיוון ש- CoQ10 הוא נוגד חמצון מסיס בשומנים, הוא מסוגל לחדור עמוק יותר לתוך העור, אל הדרמיס, מה שמסביר טיילור יש לו השפעה ישירה על התחדשות הקולגן.
מה ויטמין Q יכול לעשות עבורך
שימוש קבוע במוצר עם CoQ10 יכול לספק נוגדי חמצון המגנים על העור מפני נזקים נוספים. "הדחיפה האפקטיבית בהתחדשות הסלולר מחזירה לא רק את האפידרמיס, אלא גם את שכבות הקולגן העמוקות יותר", אומרת טיילור. אבל שימוש קבוע הוא המפתח. זה לוקח שלושה חודשים של שימוש יומיומי כדי לקבל את כל ההשפעות הנראות לעין של מרכיב אנטי-אייג'ינג במוצרים מקומיים. "אנו יודעים כי הרמות התקינות של CoQ10 יורדות בכל תא עם הזדקנות תקינה. לכן, כדי לשמור על היתרונות, יש צורך בשימוש יומיומי ”.
טיילור תשיק באביב את המוצר לטיפוח העור, Ocean Elements Sheer Daily Moisture SPF 30 ™ המכיל CoQ10 ומספר לנו שבשנת 1999 הוכיחו מדענים גרמנים כי "כפות רגליים של העורב" שופרו באופן משמעותי לאחר שימוש ב- CoQ10 מקומי במשך שלושה חודשים.
מה לחפש כשאתה קונה
אם אתה רוצה להוסיף ויטמין Q לשגרת טיפוח העור שלך, ישנם שמות נוספים למרכיב הכוללים "אוביקווינול" או "אוביידקרנון", כך שטיילור מייעץ לחפש את אלה שעל התווית. לרוע המזל, הוא מוסיף כי אין דרך לדעת מרשימת המרכיבים מה הריכוז CoQ10 נמצא במוצר, למרות שהוא מציין כי היצרן יכול להפוך את זה לזמין באתר אתר אינטרנט.
באופן כללי, טיילור מסביר כי עדיף לחפש מוצר טיפוח לעור, אנטי-אייג'ינג המכיל מספר נוגדי חמצון הפועלים על ידי מנגנונים שונים, ולפחות אחד במים, כמו גם מסיסים בשומנים נוגד חמצון. "אחרת, מרכיבים נוגדי חמצון בודדים משמשים בתהליך להרוות הרדיקלים החופשיים והופכים לרדיקלים חופשיים בעצמם", הוא מסביר. "אך עם מספר נוגדי חמצון, עוצמת נוגדי החמצון נשמרת על ידי מיחזור של נוגדי חמצון פעילים."
עוד טיפים ליופי
ניפוי משיכת נפט: מה זה בעצם עושה
5 טיפים לעור זוהר
ויטמינים המחזקים את היופי הטבעי
