צבע את הקירות רגועים
קצת צבע עובר דרך ארוכה כשזה מגיע ליצירת סביבה מרגיעה. בפנג שואי משתמשים בצבעים להעלאת סוגים שונים של אנרגיה בבית. למשל, ירוק מקדם שיקום. אם אתם מתכננים ליצור חדר הרפיה בביתכם, חשבו על גוונים ירוקים וכחולים מושתקים.
נקה את העומס
קשה להירגע כשיש יותר מדידברים מסביב. אם אתה אוהב להירגע עם כוס קפה ליד השיש במטבח, למשל, נקה את כל המיני מכשירי חשמל (טוסטר, פותחן פחיות חשמלי, מטחנת קפה ואחרים) מהשיש כשהם לא בשימוש. לאחר מכן הניח אגרטל של פרחים עם ריחות מרגיעים - כגון ורדים, יסמין או פרחי הדרים - על השיש כדי ליהנות בזמן שאתה לוגם ומרחרח את הלחץ שלך.
5 דרכים לפרק את המטבח שלך >>
השתמש בלבן ובניטרלים
האם שמתם לב איך תמיד יש בהן ספא מהודר עם הרבה מגבות לבנות וגדולות לבנות לגמרי? אנחנו אוהבים את התחושה השלווה והנקייה שהלבן יכול לתת לכל חדר. ליצירת סביבה מרגיעה ודמויית ספא בחדר האמבטיה שלך, מלאי אותה במגבות לבנות נקיות, נרות וקרצופי אמבט וסבונים עשויים לבנדר-שיש בו מרגיע, מרגיע ומנקה הילה נכסים.
פינת קריאה
אם הקריאה מרגיעה את הגוף והנפש, צור פינת ספרים בבית שלך המשמשת את המקום שלך להתכרבל בקריאה טובה. חלל זה יכול פשוט להיות כורסה גדולה ונעימה או כיסא נוח מפואר בפינת החדר. וודא שהפינה שלך כוללת שולחן צד שבו תוכל למקם מנורת קריאה בהספק נמוך ובקערה קטנה של החטיפים האהובים עליך בזמן קריאה כמו בייגלה או
לינדט כמהין קרמל.התחבר לטבע
שקול כיצד תוכל לשלב את סביבתך החיצונית ליצירת רגיעה מירבית בביתך. אם יש לך חלונות המציעים נופים של הטבע, פתח את התריסים או הווילונות כדי להכניס לא רק את אור השמש הטבעי המחזק את מצב הרוח, אלא גם את החזות המרגיעה של הסביבה הסובבת אותך. או העבר אותו החוצה וצור מרחב מרגיע בחצר האחורית על ידי תליית כמה ערסלים והצבת כסאות נוחים ועות'מאנים מתחת למטריה גדולה מדי. הדלקת נרות או לפידי טיקי כאשר השמש שוקעת.
