מזג אוויר חורפי עלול לגרום לעור יבש, מתקלף ומגרד. גלה מה אתה יכול לעשות כדי לשמור על עורך רך וחלק לאורך כל החורף.
לחות, לחות, לחות
עור יבש נגרמת כתוצאה מחוסר לחות. שמור על לחות העור על ידי לחות בוקר ולילה. לעור יבש במיוחד יש למרוח מחדש קרם לחות לאורך כל היום. לחפש קרם לחות עם מרכיבים מרגיעים כמו אלוורה וויטמין E.
למידע נוסף על המרכיבים הטובים ביותר של קרם לחות >>
הימנע מחומרי ניקוי קשים
מוצרי ניקוי עלולים לדלל את העור שלך מחומרי הלחות הטבעיים שלו. השתמש בתכשירי ניקוי לחים שאינם מבוססי חומרי ניקוי מכף רגל ועד ראש. במקום סבון אמבט מסורתי, נסה לשטוף את הגוף עם לחות עם שמנים ובוטאנים שירגיעו ויגן על העור שלך. מיד לאחר היציאה מהאמבטיה או המקלחת, מרחי את התחליב המועדף עליך כדי לאטום לחות.
קנה מכשיר אדים
לעור יבש, מכשיר אדים ביתי חיוני. לא רק האוויר החיצוני מייבש את העור שלך. תנורים ומקורות חום אחרים גובים גם את עורכם. על ידי הפעלת מכשיר אדים בחדר השינה שלך, תוכל להחזיר לחות לאוויר ולעור שלך. מכשיר אדים יכול גם לנקות את הגודש ולהקל באופן טבעי על השיעול שלך.
דלג על האמבטיה
מים חמים בהחלט יכולים לייבש את העור שלך. במקום לעשות אמבט חם, יש להישאר עם מקלחות קצרות יותר במים פושרים. זכור גם להוריד את הטמפרטורה בעת שטיפת ידיים. המים לא צריכים להיות כל כך חמים עד שהעור שלך הופך לאדום. הקפידו להרגל למרוח קרם לחות מיד לאחר שטיפת הידיים בכל פעם.
פילינג שבועי
פילינג סדיר יכין את העור לקרם הלחות שלך. המוצרים יהיו הרבה יותר יעילים אם תחסל קודם כל את תאי העור המתים. השתמש במוצר פילינג עדין אחת לשבוע על גופך ועל הפנים שלך.
לאכול נכון
העור שלך בהחלט יכול להיות מושפע מהתזונה שלך. חומצות שומן חיוניות אומגה 3 מוסיפות לחות לגוף ולעור. אכלו דגים שומניים עשירים באומגה 3 כגון סלמון, מקרל, הרינג, סרדינים, פורל אגם וטונה אלבקור כמה פעמים בשבוע. אם אתה שונא דגים, אתה יכול לקבל חומצות שומן אומגה 3 מאגוזים, זרעי פשתן וזרעי קנבוס. הקפד גם לשתות הרבה מים.
לכסות
כאשר אתה יוצא החוצה בחורף, הגן על העור מפני אלמנטים על ידי לבישת הרבה שכבות חמות. במזג אוויר קשה במיוחד, צעיף סרוג יכול לסייע בהגנה על הפנים שלך מפני רוח וטמפרטורות קפואות. הימנע מלשהות בחוץ לפרקי זמן ארוכים, אם זה אפשרי בכלל.
למרות שאינך יכול להימנע לחלוטין מעור יבש, טיפים אלה לעור החורף יכולים לסייע בהפחתת הנזק לעור שלך.
צפו: טיפים לטיפוח העור בחורף
למד כיצד למנוע עור יבש וגירוי במהלך עונת החורף.
עוד טיפים ליופי וטיפוח העור
7 ביוטי גונבת מתחת ל -7 דולר
פתרונות קלים לבעיות יופי נפוצות
מהפך תיק הקוסמטיקה שלך: 5 החלפות יופי לא יקרות
