עור יבש מתרחשת בגלל גורמים רבים ושונים, כולל גיל, תורשה, מזג אוויר, תרופות או מוצרי טיפוח. עבור אנשים רבים, פשוט ביצוע מספר שינויים באורח החיים יכול לסייע בריפוי עור יבש. להלן מספר דרכים לזהות את הסיבות לעור שלך יבש וכיצד לסייע לו לשמור על לחות ולחות.
גורמים לעור יבש
עור יבש הוא תוצאה של גיל, אקלים, תרופות מסוימות ותורשה וכן שימוש במוצרים המייבשים את העור. אנשים שעובדים עם כימיקלים או שוטפים ידיים לעתים קרובות יכולים גם לחוות עור יבש. לעתים קרובות, אנשים מאמינים שעורם יבש מכיוון שהוא זקוק למים, אבל קתרינה מארה, ל., אסתטיקאי רפואי מוסמך המתגורר ועובד בניו יורק, ניו יורק, קובע כי "עור יבש חסר שמן, לא מים." חידוש שמן אבוד בעור הוא המפתח לריפוי עור יבש. איך אתה יכול לדעת אם העור שלך יבש? ה האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מפרט את סימני העור היבש כ:
- עִקצוּץ
- עור קשקשי, מחוספס או מתקלף
- סדקים בעור העלולים לדמם
- עור אפור ואפרפר בגווני עור כהים
- שפתיים סדוקות או סדוקות
טיפול בעור יבש
חשוב לטפל בעור היבש בפנים ובגוף כיוון שאם לא מטפלים, חיידקים יכולים להיווצר מתחת לעור ולגרום לזיהום ולהתפתח לדלקת עור. קתרינה מציעה להשתמש בחומר ניקוי עדין ולשטוף את הפנים רק בערב. השתמש תמיד במים חמים - לא חמים. השתמש בקרם לחות שמכיל שמן זרעי פשתן או שמן מינרלי מיד לאחר הכביסה כדי להחזיק את הלחות. העצה הטובה ביותר של קתרינה לעור יבש היא קבלת פנים. "פנים נאותות תקלף את המתים, היבשים והיבשים ותוסיף לחות. לאחר הסרת התאים המתים, למרכיבי הלחות יש סיכוי טוב יותר לחדור לעור ", היא אומרת.
בחירת הקוסמטיקה הנכונה לעור יבש חשובה גם היא. בחר בסיס נוזלי או קרם המבוסס על שמן, כך שהוא לא ייווצר על העור שלך. עדיף גם קונסילרים קרמים או נוזליים סביב העיניים ולכיסוי התפרצויות או כתמים כהים. היצמד לגרסאות קרם של צבעי צללית ושפתיים לגימור חלק יותר שלא ייקמט לקמטים. מגוון שמנים משמשים בקוסמטיקה, לכן חפשו מוצרים שלא ירגיזו את העור. שמנים נפוצים בהם הם שמן מינרלי, שמן תינוקות, שמן חוחובה, שמן שקדים ושמן זרעי ענבים. אם גם העור היבש שלך רגיש, השתמש במוצר העשוי משמנים ללא ריח.
הגנה על עור יבש
החורף מחוספס במיוחד על העור בגלל חום יבש בתוך הבית ואוויר חיצוני קר וסוער. רחוב מרסי, מ.ד., רופא עור מוסמך ומייסד ומנהל רפואי לדרמטולוגיה של גישת רופא, MedSpa ומוצרי טיפוח העור מציע להחזיק מכשיר אדים ליד המיטה שלך כשהאוויר יבש בחורף. יש ללבוש קרם הגנה מדי יום, במיוחד בקיץ כדי להגן על העור מפני נזקי השמש. ד"ר סטריט מאמין גם בלחות העור מבפנים החוצה באמצעות דיאטה. "שתו הרבה מים ותחזירו את השמנים הטבעיים של העור שלכם עם מזונות עשירים בחומצות שומן אומגה 3 כגון דגים, שקדים ואגוזים ". הוספת זרעי פשתן כתושים או שמן זרעי פשתן למאכלים שאתה אוכל מדי יום תועיל גם לך עור.
בדים בבגדים שאתה לובש יכולים לגרות את העור היבש, לכן בחר בדים טבעיים או קלים כמו כותנה, משי, אבן ופשתן. הימנע מבדי סינטטי וצמר מכיוון שהם יכולים לגרד ולגרות את העור.
עוד טיפים לטיפול בעור
עשה ואל תעשה לעור הנוטה לאקנה
עשה ואל תעשה לעור רגיש
תעשה ואל תעשה לעור שמן
