כולנו יודעים שמזג אוויר חורפי קשה ומקלחות חמות נוטות לייבש את עורכם, אך יתכן שיהיו עוד אשמים אחרים, לא צפויים יותר, מאחורי המראה האפרפר הזה שאתם ספורטיביים.
שוחחנו עם המומחים וגילינו מה אתם עשויים לעשות כדי לייבש את העור מבלי לדעת זאת ומה אתם יכולים לעשות כדי לעצור אותו במסלול שלו.
1. סבונים אנטיבקטריאליים ודאודורנטים
האם אתה תמיד מושיט יד לבקבוק שכותרתו "אנטיבקטריאלי" כשאתה קונה חומרי ניקוי חדשים? לדברי ד"ר נדה אלבולוק, של האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, כדאי לשקול להעביר את הבקבוקים האלה במסע הקניות הבא.
"אנשים רבים אוהבים את הסבונים האלה כי הם מרגישים שעורם 'נקי' יותר לאחר השימוש. במציאות, רבים מהסבונים הללו יכולים להיות קשים במיוחד ומייבשים את העור, במיוחד בחודשי החורף ", הסבירה.
2. שפתון נגד יובש
שפתון בהחלט משרת מטרה מצוינת, אך אלבולוק אומר שאם אתה קונה שפתון עשוי מנטול, קמפור או פנול, אתה עלול לגרום לעצמך יותר נזק מתועלת. "מרכיבים אלה... יכולים בתחילה להרגיש מרגיעים את השפתיים, אך בטווח הארוך יכולים לגרום לגירוי ויובש נוספים."
קנט אפטרגוט, רופא עור במרכז הרפואי המתודיסטי צ'רלטון בדאלאס, אומר שכדאי להימנע גם משפתיים בטעם. "שפתון בטעם ובריח עשוי לפעול נגדך. באופן לא מודע, אתה מלקק את השפתיים כתגובה לטעם ולריח. הרוק, בעוד תיקון מהיר לשפתיים יבשות, למעשה מייבש אותן לטווח הארוך. "
3. לעשן
יש מיליון סיבות להימנע מסיגריות, ואתה יכול להוסיף עור יבש לרשימה הארוכה הזו. ד"ר מייקל טיילור, רופא עור, אמר, "עישון הוא בעיית העור ההרסנית השנייה, ליד השמש. עישון מכווץ את כלי הדם של העור, וגורם להעברת חמצן לקויה (רעב חמצן) וכתוצאה מכך יובש האפידרמיס והזדקנות מוקדמת וקמטים משמעותיים. ממש נורא. "
4. שחייה
תאמינו או לא, מים די יעילים בהפשטת העור שלנו מלחות, ולא רק אש במקלחות חמות מהבילות. ללכת לטבול - בין אם זה בבריכה או באוקיינוס - יכול להיות לא פחות מייבש, אם לא יותר גרוע.
טיילור אומרת שכלור בבריכת שחייה יכול להתייבש בעיקר. כשחושבים על זה, זה לא ממש מפתיע כי חומר כימי חזק מספיק כדי להפשיט בריכה שלמה מכל החיידקים שיכולים להפשיט גם את העור מלחותו.
למרבה הצער, להכות את החוף אינה אופציה טובה בהרבה. המלח במי האוקיינוס מייבש את עורכם במהירות, ולא הכל נשטף במקלחת. זה נשאר על העור שלך, כלומר השפעות הייבוש שלו הן לאורך זמן.
5. תרופות מסוימות
לדברי אפטרגוט, "חלק מהתרופות גורמות לעור יבש. אנטיהיסטמינים, אנטיכולינרגיות, משתנים, תרופות כימותרפיות, טמוקסיפן, עד כמה. " סביר יותר, היתרונות של תרופות אלו עולים על עול העור היבש, אך דבר עם הרופא או רופא העור שלך כדי לבדוק אם ניתן לעשות משהו כדי להקל על הצד הלא נעים הזה. השפעה.
6. טיסה
טיסה במטוס מזיקה ליותר מסבלנותך. "נסיעה במטוס יכולה להוציא את כל הלחות מהעור שלך, מכיוון שאוויר המטוס אינו מסתובב באותה מידה", אמרה האסתטיקאית, שרה דיאנה. היא ממליצה להשתמש בטונר לחות לרענון הפנים, הן לפני ההמראה והן לאחר שנחתת.
7. מגבוני ניקוי
החבילות הקטנות האלה של מגבוני ניקוי הפנים כל כך נוחים וקלים לשימוש, אבל הם אולי לא הבחירה הטובה ביותר עבור הפנים שלך. ד"ר ג'יימס סי. מראוטה, מנתחת פלסטיקת פנים ומומחית לטיפול בעור מוסמכת על ידי לוח, אומרת שאולי שווה לטרוח את הפנים שלך בדרך המיושנת. "מגבונים אלה מכילים לפעמים כימיקלים קשים ואלכוהול, שכאשר משתמשים בהם משפשפים אותם בעוצמה לתוך העור, במיוחד סביב אזור העין העדין במיוחד. בנוסף לגירוי, רמות גבוהות של אלכוהול יכולות גם לגרום ליובש קיצוני ולהזדקנות מוקדמת.
8. מגבות יבשות ושרוטות
כן, קראת נכון. אתה לא רק צריך לדאוג ממה אתה שוטף את הפנים שלך, אתה גם צריך לשקול במה אתה משתמש כדי לייבש אותו. מראוטה אומרת, "מגבות יבשות עלולות לגרום להרס בעורכם מכיוון שהן גורמות לגירוי ויובש, אשר בתורו עלול לגרום להזדקנות. במקום זאת, יבש את עורך במגבת נקייה ועדינה. "
9. כּוֹהֶל
ספת הלילה האהובה עליך עשויה לעזור לך לישון טוב יותר, אך לדברי מארוטה, זה לא יגרום לך להתעורר במראה בהיר יותר. "כל האלכוהול מייבש את העור. זה אומר שהעור שלך יראה פחות שמנמן ורענן למחרת בבוקר שאחרי לילה של שתייה. עם שימוש חוזר, שינויים אלה בעור יכולים להיות קבועים יותר.
10. וזלין
אם אתה כמו רובנו, לימדו אותך כל חייך שג'לי נפט (נקרא גם פטרולאטום) הוא התרופה המתאימה לעור יבש. כמה מומחים לטיפול בעור, כולל לינדה טורי, מנהלת הבריאות של ספא וודהאוס דיי, חולקים על כך. "כל מה שמכיל את המרכיב הפטרולאטום, ממוצרי תינוקות ועד צ'אפ סטיק ועד קרם ידיים, יתייבש לעור", אמרה. “מוצרים הכוללים מרכיב זה יראו תחילה לחות במיוחד; עם זאת, הוא יוצר מחסום על העור שאינו מאפשר הזנה והידרציה להיספג. בסופו של דבר זה מוביל ליובש והתייבשות ".
11. הְזדַקְנוּת
לרוע המזל, עור יבש הוא רק חלק מתהליך ההזדקנות, אומר טיילור. "ככל שאנו מתבגרים, העור הופך פחות מסוגל להחזיק לחות ובכך מתייבש", אמר. המשמעות היא ששגרת לחות טובה חשובה עוד יותר ככל שאנו מתבגרים.
עוד על טיפוח העור
כיצד להיפטר מטלאי עור יבש למשך הלילה
8 תרופות ביתיות לעור יבש (אינפוגרפי)
