האם אתה יכול לעצור את דרכיו המניפולטיביות, המרוכזות בעצמו, הגסות של ילדך ולשנות את גישתו המעצבנת והרעה? גישות נלמדות, כך שניתן ללמוד אותן ולעצור אותן - אם ההורים משתמשים בכמה עקרונות התנהגות פשוטים. להלן כמה אסטרטגיות שמשנות חיים.
תבחר בעיה
התחל בבחירת גישת ילדים חוזרת, אך וודא שאתה יכול לשנות זאת. למשל: ההתמוטטות שלה מובטחת אצל סבתות. תחושת ה"זכאות "האנוכית שלה. התבכיינות המעצבנת שלו מעוררת תשומת לב. לאחר מכן בחר אחת - לא יותר משתי - בעיות לעבודה בכל פעם.
תחשוב חיובי
המטרה שלך היא לשנות את הגישה של הילד שלך - אז אתה צריך לראות את התוצאה. אז חשבו בחיוב: לא "המשפחה שלי תפסיק לצעוק", אלא "כולנו נדבר רגועים יותר". אם אתה חושב באופן חיובי סביר יותר שתעמוד ביעד שלך כי תראה מה תוצאת הגישה החדשה נראה כמו.
הכינו תוכנית ריאליסטית
מה עשית עד עכשיו שלא הצליח? אז מה תעשה במקום? למשל: הילד שלך משתמש בקול יבב כדי לקבל את דרכו. עד כה, אתה נכנע. התוכנית החדשה שלך: לא תגיב לשום קול מייבב. זכור: ככל שהתכנית ספציפית ומציאותית יותר, כך הסיכוי לשינוי יהיה גבוה יותר.
חלק את התוכנית לחלקים ניתנים לניהול
הגדר את המטרה שלך לחלקים קטנים יותר לניהול. לא רק שתמשיך לנסות עם המהפך שלך, אלא גם סביר יותר שתשנה את הגישה הרעה של הילד.
תוכנית PASS למטפלים אחרים
שיתוף התוכנית עם מטפלים (מורה, מאמן, סבתא) מעלה את כולם על הסיפון כך שהשינוי מהיר יותר. הילד שלך גם יידע שאתה באמת רציני. "אם אתה מכה, אתה תלך לפסק זמן." "לא נקשיב לקול חצוף."
תרשמו את ההתקדמות שלכם
שינוי מתרחש לאט, כך שתוכל לאבד את ההתקדמות ולחשוב שהתוכנית שלך לא עובדת. אז עקוב אחר ההתנהגות בכל יום -התנכלות, יבבה, מכה -בלוח שנה. אם התוכנית טובה, תראה בהדרגה את ההתנהגות המעצבנת פוחתת ותזהה שהשינוי קורה.
PERSIST לפחות 21 יום
לשינוי הרגלי התנהגות חדשים לוקח לפחות 21 ימים. אז שמור על התוכנית שלך לפחות 21 יום. אז חגגו את ההצלחה שלכם - זה יקרה אז אל תוותרו!
דרכים נוספות להתמודד עם עמדות רעות
- כיצד משמעת פעוטות, ילדים, בני נוער ובני נוער
- הימנעות ממאבקי כוח: הורות ללא שוחד או איומים
- משמעת חיובית: מדוע פסק זמן לא עובד
- כשההורים חולקים על משמעת
