על המסך, האריס פוקנר הוא עיתונאי מוכן המעגן את סוף השבוע של פוקס דיווח ומהווה עוגן חדשות מעמיק עבור Happening Now. אבל כשהיא בבית עם בעלה ובנותיה - בלה, 6 ודניקה, בת 3 - היא אמא מסורה בדיוק כמוך.
להיות נוכח
האריס פוקנר היא דוברת מוטיבציה ועיתונאית טלוויזיה, אבל יש לה תפקיד חשוב נוסף - היא אמא.
פוקנר אוהבת להיכנס למטבח עם בנותיה ולהכין יחד ארוחות בוקר גדולות - דבר שהם עושים באופן קבוע בבוקר בסוף השבוע לפני שהיא יוצאת לעבודה. חדשות פוקס. הם גם אוהבים ללכת לאחד הפארקים הסמוכים רבים בפרבר ניו ג'רזי שלהם.
“אני אוהב ללכת לפארק כי הם אוהבים ללכת לפארק שלהם. הם אוהבים להתנדנד ולנדנד ולנדנד ", אומר פוקנר.
פוקנר אומר שכשהיא עם הילדים שלה, היא מתמקדת בהם ועונה רק על השיחות והטקסטים החשובים ביותר. "כשזה הזמן שלהם, זה הזמן שלהם", אומר פוקנר. זה משהו שהיא אומרת שהוא מאוד חשוב לאמהות לעשות.
"בין אם זה 15 דקות או שעה, העניקו לילדכם תשומת לב מלאה. זו דרך לאהוב את הילד שלך. זה באמת חשוב מכיוון שילדים מקבלים את נקודות ההערכה העצמית שלהם מכך שאתה מקשיב להם. זה גורם להם להרגיש שהם חשובים ", מסביר פוקנר.
עובדים דרכו
שבוע העבודה של פוקנר קצת שונה מזה של רוב האנשים - היא מעוגנת סוף שבוע Fox Report, המשודרת בימי שבת וראשון בין השעות 19: 00-20: 00. ET. וגם הוא עוגן חדשות מעודכן קורה עכשיו ימי חול בין השעות 11: 00-13: 00. ET. זה לא בדיוק מטלה של 9 עד 5.
"יש לי לוח זמנים די עמוס בימים רביעי עד ראשון, אז יש כמה אתגרים נוספים לאיזון הבית והעבודה בשבילי", אומרת פוקנר, שבתו הבכורה בגן. "העבודה שלי היא בעצם בערבים".
ובכל זאת, יום העבודה שלה מתחיל בשיחת טלפון של מערכת המערכת, שהיא לוקחת מהבית. ואז היא צריכה לתאם עם המפיקים על מה שקורה באותו יום. בסביבות הצהריים היא נכנסת למשרד.
ימי שני ושלישי הם בעצם סוף השבוע שלה - וזמן שבו היא משתמשת כדי להטעין וגם לבלות עם משפחתה.
זמן זוגי
אמהות עסוקות רבות מנסות לאזן את הכל - קריירה וילדים. ולמרבה הצער, קל להזניח את בעלך או בן זוגך בתוך כל הכאוס של עבודה והורות. פוקנר נותנת עדיפות לפנות זמן לה ולבעלה - דבר שלדבריה עזר לשמור על קשר ביניהם. "הוא שומר עליי בכנות כי שנינו יודעים כמה הזמן הזה חשוב", היא אומרת.
לפוקנר ולבעלה יש לילה דייט שבועי - מה שאומר לפעמים חטיפים וסרט בבית אחרי שהילדים במיטה, ופעמים אחרות פירושו להשיג בייביסיטר ולצאת החוצה. "מכל הדברים שאני יכול להגיד, הוא הרומנטיקן הכי גדול שפגשתי. הוא אוהב פשוט לתכנן יום שני בערב והוא נותן לי שלוש אפשרויות ", אומר פוקנר.
האם נשים יכולות לקבל הכל?
עבור פוקנר - אישה מצליחה המאזנת קריירה תובענית, עסוקה ואמהות מעורבת - השאלה האם נשים יכולות לקבל את הכל היא מסקרנת.
"אני חושב שנוכל לקבל כל מה שנרצה. [עם זאת] אני מוצא את זה מיותר שיש הכל... יש סכנה רגשית מסוימת כשאנחנו נכנסים לרדוף אחרי הכל ”, אומר פוקנר.
פוקנר אומרת שמבחינתה היא מצאה דרך לקבל כל מה שהיא רוצה - וזה לא בהכרח אותו דבר כמו שיש את הכל. "זה חייב להיות אומר דברים שונים לאנשים שונים", היא אומרת.
עצה של אמא
כל יום אמהות מקבלים החלטות - גדולות וקטנות - שמשפיעות על ילדיהן. "אני מקבל החלטות המבוססות על ערכי הליבה שלי", אומר פוקנר. "הדברים שאני חושב שצריכים אור כרגע או שצריכים אנרגיה חיובית."
אתה יכול ללמוד עוד על האריס פוקנר בפייסבוק ועקוב אחריה בטוויטר @HARRISFAULKNER.
תמונות באדיבות האריס פוקנר
עוד על אמהות שהולכות אחרי החלומות שלהן
היו נוכחים עם חלומותיכם
ניהול סדרי העדיפויות שלך
למה אתה צריך מנטור - ואיך למצוא אותו
